A cosa serve l'echinacea e come usarla

Contenuto

• Cosa serve
• Come usare l'echinacea
• 1. Tè all'echinacea
• 2. L'echinacea si comprime
• 3. Pillole o capsule
• Chi non dovrebbe usare

L'echinacea è una pianta medicinale, nota anche come Fiore Cono, Viola o Rudbéquia, ampiamente utilizzata come rimedio casalingo nel trattamento del raffreddore e dell'influenza, alleviando il naso che cola e la tosse, principalmente per le sue proprietà antinfiammatorie e antiallergiche.

Il nome scientifico di questa pianta è Echinacea spp. e le specie più conosciute sonoEchinacea purpureaeEchinacea angustifolia, che hanno la forma di un fiore rosa e vengono venduti in varie forme come la radice, le foglie essiccate e anche in capsule, che si possono trovare per acquistare nelle farmacie di manipolazione, nei negozi di alimenti naturali, nei mercatini e in alcuni supermercati sotto forma di bustine .

Cosa serve

L'echinacea è una pianta che ha molti benefici ed è comunemente usata per alleviare i sintomi del raffreddore e dell'influenza e per aiutare a curare infezioni respiratorie, infezioni del tratto urinario, candidosi, mal di denti e gengive, artrite reumatoide e malattie virali o batteriche, grazie alle sue proprietà:

• Antinfiammatorio;
• Antiossidante;
• Antimicrobico;
• Disintossicante;
• Lassativo;
• Immunostimolante;
• Anti allergico.

Inoltre, può essere utilizzato anche per curare ferite e come disinfettante per ascessi, foruncoli, ferite superficiali, ustioni e intossicazioni come morsi di serpente.

Tuttavia, in questi casi si consiglia di rivolgersi prima all'assistenza di un medico di base per scoprire le cause di questi sintomi e indicare il trattamento convenzionale più appropriato e solo successivamente iniziare il trattamento complementare con l'echinacea.

Come usare l'echinacea

Le parti utilizzate di Echinacea sono la radice, le foglie ed i fiori, che possono essere assunti in vari modi, come ad esempio:

1. Tè all'echinacea

Il tè all'echinacea è un'ottima soluzione da assumere in caso di influenza e raffreddore, in quanto allevia sintomi come tosse e naso che cola.

ingredienti

• 1 cucchiaino di radice o foglie di echinacea;
• 1 tazza di acqua bollente.

Modalità di preparazione

Metti 1 cucchiaino di radice o foglie di echinacea in una tazza di acqua bollente. Lasciar riposare per 15 minuti, filtrare e bere 2 volte al giorno. Scopri altre opzioni naturali per l'influenza e il raffreddore.

2. L'echinacea si comprime

L'Echinacea può essere utilizzata anche sulla pelle applicando una pasta a base di radici e foglie di echinacea.

ingredienti

• Foglie e radici di Echinacea;
• Panno inumidito con acqua calda.

Modalità di preparazione

Impastare le foglie e le radici di echinacea con l'aiuto di un pestello fino a formare una pasta. Quindi, applicare sulla zona interessata con l'aiuto di un panno inumidito con acqua calda.

3. Pillole o capsule

L'echinacea si trova anche sotto forma di capsule e compresse, nelle farmacie o nei negozi di alimenti naturali, come ad esempio Enax o Imunax.

La dose abituale va da 300 mg a 500 mg, 3 volte al giorno, ma è necessario consultare un medico o un erborista in modo che venga somministrata la dose corretta, poiché può cambiare da persona a persona. Vedi di più sulle indicazioni dell'echinacea in capsule.

Chi non dovrebbe usare

Nonostante presenti numerosi benefici, l'echinacea è controindicata in caso di allergia alle piante familiari Asteraceae, così come per i pazienti con HIV, tubercolosi, collagene e sclerosi multipla.

Inoltre, gli effetti negativi dell'echinacea possono essere febbre transitoria, nausea, vomito e un sapore sgradevole in bocca dopo l'uso. Possono verificarsi anche varie reazioni allergiche, come prurito e peggioramento degli attacchi di asma.