Tutto ciò che devi sapere sulla salute dentale e orale

Contenuto

• Panoramica
• Fatti sulla salute dentale e orale
• Sintomi di problemi dentali e orali
• Cause di malattie dentali e orali
• Diagnosi di malattie dentali e orali
• Tipi di malattie dentali e orali
• Cavità
• Malattie gengivali (gengivite)
• Parodontite
• Denti incrinati o rotti
• Denti sensibili
• Cancro orale
• Il legame tra salute orale e generale
• Trattare problemi dentali e orali
• Pulizie
• Trattamenti al fluoro
• Antibiotici
• Otturazioni, corone e sigillanti
• Canale radicolare
• Probiotici
• Cambiare le abitudini quotidiane
• Chirurgia per problemi dentali e orali
• Chirurgia del lembo
• Innesto osseo
• Innesti di tessuti molli
• Estrazione di un dente
• Impianti dentali
• Cosa può andare storto?
• Mantenere sani denti e gengive
• Cosa dovresti sapere sulla salute orale di tuo figlio
• Quello che gli uomini devono sapere sulla salute orale
• Quello che le donne devono sapere sulla salute orale
• Ciò che le persone con diabete devono sapere sulla salute orale
• La linea di fondo sulla salute dentale e orale

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.

Panoramica

La salute dentale e orale è una parte essenziale della tua salute e del tuo benessere generale. Una scarsa igiene orale può portare a carie dentali e malattie gengivali ed è stata anche collegata a malattie cardiache, cancro e diabete.

Mantenere denti e gengive sani è un impegno per tutta la vita. Prima impari le corrette abitudini di igiene orale, come lavarti i denti, usare il filo interdentale e limitare l'assunzione di zuccheri, più facile sarà evitare costose procedure dentistiche e problemi di salute a lungo termine.

Fatti sulla salute dentale e orale

Le cavità dentali e le malattie gengivali sono molto comuni. Secondo il :

• tra il 60 e il 90 per cento dei bambini in età scolare ha almeno una cavità dentale
• quasi il 100% degli adulti ha almeno una cavità dentale
• tra il 15 e il 20% degli adulti di età compresa tra 35 e 44 anni soffre di gravi malattie gengivali
• circa il 30% delle persone in tutto il mondo di età compresa tra 65 e 74 anni non ha più denti naturali
• nella maggior parte dei paesi, su 100.000 persone, ci sono da 1 a 10 casi di cancro orale
• il peso della malattia orale è molto più alto nelle fasce di popolazione povere o svantaggiate

Ci sono molti passaggi che puoi fare per mantenere i tuoi denti sani. Ad esempio, la malattia dentale e orale può essere notevolmente ridotta da:

• lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro almeno due volte al giorno
• passare il filo interdentale almeno una volta al giorno
• diminuendo l'assunzione di zucchero
• mangiare una dieta ricca di frutta e verdura
• evitando i prodotti del tabacco
• bere acqua fluorata
• alla ricerca di cure dentistiche professionali

Sintomi di problemi dentali e orali

Non dovresti aspettare di avere i sintomi per visitare il tuo dentista. Andare dal dentista due volte l'anno di solito consentirà loro di rilevare un problema prima ancora di notare i sintomi.

Se si verifica uno dei seguenti segni premonitori di problemi di salute dentale, è necessario fissare un appuntamento per vedere il proprio dentista il prima possibile:

• ulcere, piaghe o aree dolenti della bocca che non guariranno dopo una o due settimane
• gengive sanguinanti o gonfie dopo lo spazzolamento o il filo interdentale
• alitosi cronica
• improvvisa sensibilità a temperature o bevande calde e fredde
• dolore o mal di denti
• denti sciolti
• gengive sfuggenti
• dolore durante la masticazione o il morso
• gonfiore del viso e delle guance
• clic della mascella
• denti incrinati o rotti
• bocca secca frequente

Se uno qualsiasi di questi sintomi è accompagnato da febbre alta e gonfiore del viso o del collo, dovresti cercare un trattamento medico di emergenza. Ulteriori informazioni sui segnali di pericolo dei problemi di salute orale.

Cause di malattie dentali e orali

La tua cavità orale raccoglie tutti i tipi di batteri, virus e funghi. Alcuni di loro ci appartengono, costituendo la normale flora della tua bocca. Sono generalmente innocui in piccole quantità. Ma una dieta ricca di zuccheri crea le condizioni in cui i batteri produttori di acido possono prosperare. Questo acido dissolve lo smalto dei denti e causa la carie.

I batteri vicino al margine gengivale prosperano in una matrice appiccicosa chiamata placca. La placca si accumula, si indurisce e migra lungo la lunghezza del dente se non viene rimossa regolarmente con lo spazzolino e il filo interdentale. Questo può infiammare le gengive e causare la condizione nota come gengivite.

L'aumento dell'infiammazione fa sì che le gengive inizino a staccarsi dai denti. Questo processo crea tasche in cui potrebbe eventualmente accumularsi il pus. Questa fase più avanzata della malattia gengivale è chiamata parodontite.

Ci sono molti fattori che contribuiscono alla gengivite e alla parodontite, tra cui:

• fumare
• cattive abitudini di spazzolatura
• spuntini frequenti su cibi e bevande zuccherati
• diabete
• l'uso di farmaci che riducono la quantità di saliva in bocca
• storia familiare o genetica
• alcune infezioni, come l'HIV o l'AIDS
• cambiamenti ormonali nelle donne
• reflusso acido o bruciore di stomaco
• vomito frequente, dovuto all'acido

Diagnosi di malattie dentali e orali

La maggior parte dei problemi dentali e orali può essere diagnosticata durante un esame odontoiatrico. Durante un esame, il tuo dentista ispezionerà da vicino:

• denti
• bocca
• gola
• lingua
• guance
• mascella
• collo

Il tuo dentista potrebbe picchiettare o raschiare i denti con vari strumenti o strumenti per aiutare con una diagnosi. Un tecnico dell'ufficio del dentista eseguirà le radiografie dentali della tua bocca, assicurandosi di ottenere un'immagine di ciascuno dei tuoi denti. Assicurati di dire al tuo dentista se sei incinta. Le donne in gravidanza non dovrebbero sottoporsi a raggi X.

Uno strumento chiamato sonda può essere utilizzato per misurare le tasche gengivali. Questo piccolo righello può dire al tuo dentista se hai o meno malattie gengivali o recessione gengivale. In una bocca sana, la profondità delle tasche tra i denti è solitamente compresa tra 1 e 3 millimetri (mm). Qualsiasi misura superiore a quella potrebbe significare che hai una malattia gengivale.

Se il tuo dentista rileva grumi, lesioni o escrescenze anormali in bocca, può eseguire una biopsia gengivale. Durante una biopsia, un piccolo pezzo di tessuto viene rimosso dalla crescita o dalla lesione. Il campione viene quindi inviato a un laboratorio per l'esame al microscopio per verificare la presenza di cellule cancerose.

Se si sospetta un cancro orale, il dentista può anche ordinare test di imaging per vedere se il cancro si è diffuso. I test possono includere:

• raggi X
• Scansione MRI
• Scansione TC
• endoscopia

Tipi di malattie dentali e orali

Usiamo i nostri denti e la nostra bocca per molto, quindi non sorprende quante cose possano andare storte nel tempo, soprattutto se non ti prendi cura dei tuoi denti. La maggior parte dei problemi dentali e orali può essere prevenuta con una corretta igiene orale. Probabilmente sperimenterai almeno un problema dentale durante la tua vita.

Cavità

Le cavità sono anche chiamate carie o carie. Queste sono aree del dente che sono state danneggiate in modo permanente e possono persino avere dei buchi. Le cavità sono abbastanza comuni. Si verificano quando batteri, cibo e acido rivestono i denti e formano una placca. L'acido sui denti inizia a corrodere lo smalto e poi la dentina sottostante, o tessuto connettivo. Nel tempo, questo può portare a danni permanenti.

Malattie gengivali (gengivite)

La malattia gengivale, chiamata anche gengivite, è un'infiammazione delle gengive. Di solito è il risultato dell'accumulo di placca sui denti a causa delle cattive abitudini di spazzolamento e filo interdentale. La gengivite può far gonfiare e sanguinare le gengive quando ti lavi i denti o usi il filo interdentale. La gengivite non trattata può portare a parodontite, un'infezione più grave.

Parodontite

Con il progredire della parodontite, l'infezione può diffondersi alla mascella e alle ossa. Può anche causare una risposta infiammatoria in tutto il corpo.

Denti incrinati o rotti

Un dente può rompersi o rompersi a causa di una ferita alla bocca, masticando cibi duri o digrignando i denti di notte. Un dente rotto può essere molto doloroso. Dovresti visitare immediatamente il tuo dentista se hai rotto o rotto un dente.

Denti sensibili

Se i tuoi denti sono sensibili, potresti provare dolore o fastidio dopo aver mangiato cibi o bevande freddi o caldi.

La sensibilità dei denti viene anche definita "ipersensibilità dentinale". A volte si verifica temporaneamente dopo avere un canale radicolare o un'otturazione. Può anche essere il risultato di:

• malattia gengivale
• gengive sfuggenti
• un dente rotto
• otturazioni o corone usurate

Alcune persone hanno naturalmente denti sensibili perché hanno uno smalto più sottile.

Il più delle volte, i denti naturalmente sensibili possono essere trattati modificando il regime di igiene orale quotidiana. Esistono marche specifiche di dentifricio e collutorio per persone con denti sensibili.

Acquista dentifricio e collutorio per persone con denti sensibili.

Cancro orale

I tumori orali includono il cancro di:

• gengive
• lingua
• labbra
• guancia
• pavimento della bocca
• palato duro e morbido

Un dentista è solitamente la prima persona a riconoscere il cancro orale. L'uso del tabacco, come il fumo e il tabacco da masticare, è il più grande fattore di rischio per il cancro orale.

Secondo la Oral Cancer Foundation (OCF), quest'anno a quasi 50.000 americani verrà diagnosticato un cancro orale. In generale, prima viene diagnosticato il cancro orale, migliori sono le prospettive.

Il legame tra salute orale e generale

La salute orale ha acquisito importanza negli ultimi anni, poiché i ricercatori hanno scoperto una connessione tra il declino della salute orale e le condizioni sistemiche sottostanti. Si scopre che una bocca sana può aiutarti a mantenere un corpo sano. Secondo la Mayo Clinic, i batteri orali e l'infiammazione possono essere associati a:

• cardiopatia
• endocardite o infiammazione del rivestimento del cuore
• nascita prematura
• basso peso alla nascita

I batteri possono diffondersi dalla cavità orale al flusso sanguigno, causando endocardite infettiva. L'endocardite infettiva è un'infezione pericolosa per la vita delle valvole cardiache. Il tuo dentista potrebbe suggerirti di prendere antibiotici come misura preventiva prima di eseguire qualsiasi procedura dentale che potrebbe rimuovere i batteri in bocca.

Trattare problemi dentali e orali

Anche se ti prendi cura dei tuoi denti, avrai comunque bisogno di una pulizia professionale due volte l'anno durante una visita di routine dal tuo dentista. Il tuo dentista ti consiglierà altri trattamenti se mostri segni di malattie gengivali, infezioni o altri problemi.

Pulizie

Una pulizia professionale può eliminare la placca che potresti aver perso durante lo spazzolamento e il filo interdentale. Rimuoverà anche il tartaro. Queste pulizie vengono solitamente eseguite da un igienista dentale. Dopo che tutto il tartaro è stato rimosso dai denti, l'igienista utilizzerà uno spazzolino ad alta potenza per lavarsi i denti. Questo è seguito dal filo interdentale e dal risciacquo per eliminare eventuali detriti.

Una pulizia profonda è anche nota come ridimensionamento e pianificazione delle radici. Rimuove il tartaro sopra e sotto il bordo gengivale che non può essere raggiunto durante una normale pulizia.

Trattamenti al fluoro

Dopo una pulizia dentale, il tuo dentista può applicare un trattamento al fluoro per combattere la carie. Il fluoro è un minerale naturale. Può aiutare a rafforzare lo smalto dei denti e renderli più resistenti ai batteri e agli acidi.

Antibiotici

Se mostri segni di un'infezione gengivale o hai un ascesso dentale che si è diffuso ad altri denti o alla mascella, il tuo dentista può prescriverti degli antibiotici per sbarazzarti dell'infezione. L'antibiotico può essere sotto forma di collutorio, gel, compressa orale o capsula. Il gel antibiotico topico può anche essere applicato sui denti o sulle gengive durante le procedure chirurgiche.

Otturazioni, corone e sigillanti

Un'otturazione viene utilizzata per riparare una cavità, una crepa o un buco nel dente. Il dentista utilizzerà prima un trapano per rimuovere l'area danneggiata del dente e quindi riempirà il foro con del materiale, come l'amalgama o il composito.

Una corona viene utilizzata se una grande porzione del dente deve essere rimossa o si è rotta a causa di un infortunio. Esistono due tipi di corone: una corona su impianto che si adatta a un impianto e una corona regolare che si adatta a un dente naturale. Entrambi i tipi di corone riempiono lo spazio in cui è apparso il tuo dente naturale.

I sigillanti dentali sono rivestimenti protettivi sottili che vengono posizionati sui denti posteriori, o molari, per aiutare a prevenire la carie. Il tuo dentista può consigliare un sigillante per i tuoi bambini non appena ricevono i primi molari, intorno ai sei anni, e di nuovo quando ottengono il secondo set di molari intorno ai 12 anni. I sigillanti sono facili da applicare e completamente indolori.

Canale radicolare

Potrebbe essere necessario un canale radicolare se la carie raggiunge completamente l'interno del dente fino al nervo. Durante un canale radicolare, il nervo viene rimosso e sostituito con un'otturazione in materiale biocompatibile, solitamente una combinazione di un materiale simile alla gomma chiamato guttaperca e cemento adesivo.

Probiotici

I probiotici sono noti principalmente per il loro ruolo nella salute dell'apparato digerente, ma una nuova ricerca ha dimostrato che i batteri sani possono essere utili per i denti e le gengive.

È stato dimostrato che i probiotici prevengono la placca e curano l'alitosi. Aiutano anche a prevenire i tumori orali e ridurre l'infiammazione da malattie gengivali.

Sebbene siano ancora necessari ampi studi clinici per dimostrare la loro efficacia, i risultati fino ad oggi sono stati promettenti. Puoi prendere un integratore probiotico o mangiare cibi ricchi di batteri benefici, come yogurt, kefir e kimchi. Altri cibi probiotici popolari includono crauti, tempeh e miso.

Cambiare le abitudini quotidiane

Mantenere la bocca sana è un impegno quotidiano. Un igienista dentale può insegnarti come prenderti adeguatamente cura di denti e gengive su base giornaliera. Oltre allo spazzolino e al filo interdentale, la tua routine quotidiana può includere collutorio, risciacqui orali e possibilmente altri strumenti, come un idropulsore Waterpik.

Acquista un idropulsore.

Chirurgia per problemi dentali e orali

Gli interventi chirurgici orali vengono solitamente eseguiti per trattare i casi più gravi di malattia parodontale. Alcuni studi dentistici possono essere eseguiti anche per sostituire o riparare i denti mancanti o rotti causati da un incidente.

Chirurgia del lembo

Durante un intervento chirurgico con lembo, un chirurgo esegue un piccolo taglio nella gengiva per sollevare una sezione del tessuto. Quindi rimuovono tartaro e batteri da sotto le gengive. Il lembo viene quindi ricucito in posizione intorno ai denti.

Innesto osseo

L'innesto osseo è necessario quando una malattia gengivale provoca danni all'osso che circonda la radice del dente. Il dentista sostituisce l'osso danneggiato con un innesto, che può essere fatto dal tuo stesso osso, un osso sintetico o un osso donato.

Innesti di tessuti molli

Un innesto di tessuto molle viene utilizzato per trattare la recessione gengivale. Un dentista rimuoverà un piccolo pezzo di tessuto dalla bocca o utilizzerà un tessuto donatore e lo attaccherà alle aree delle gengive mancanti.

Estrazione di un dente

Se il tuo dentista non può salvare il tuo dente con un canale radicolare o un altro intervento chirurgico, è probabile che il dente debba essere estratto.

Potrebbe anche essere necessaria un'estrazione del dente se i denti del giudizio, o terzi molari, sono colpiti. A volte, la mascella di una persona non è abbastanza grande da ospitare la terza serie di molari. Uno o più denti del giudizio rimarranno intrappolati o colpiti quando tenteranno di emergere. Un dentista in genere consiglia di estrarre i denti del giudizio se causano dolore, infiammazione o altri problemi.

Impianti dentali

Gli impianti dentali vengono utilizzati per sostituire i denti mancanti che vengono persi a causa di una malattia o di un incidente. Un impianto viene posizionato chirurgicamente nell'osso mascellare. Dopo aver posizionato l'impianto, le tue ossa cresceranno attorno ad esso. Questa si chiama osteointegrazione.

Una volta completato questo processo, il tuo dentista personalizzerà un nuovo dente artificiale per te che corrisponda agli altri tuoi denti. Questo dente artificiale è noto come corona. La nuova corona viene quindi attaccata all'impianto. Se stai sostituendo più di un dente, il tuo dentista potrebbe personalizzare un ponte per adattarlo alla tua bocca. Un ponte dentale è costituito da due corone pilastro su entrambi i lati della fessura, che quindi tengono in posizione i denti artificiali.

Cosa può andare storto?

La malattia parodontale può eventualmente abbattere l'osso che sostiene i denti. Questo può portare a molte complicazioni. Probabilmente avrai bisogno di cure odontoiatriche per salvare i denti.

I rischi e le complicanze della malattia parodontale non trattata includono:

• ascessi dentali
• altre infezioni
• migrazione dei denti
• complicazioni della gravidanza
• esposizione delle radici dei denti
• cancro orale
• perdita dei denti
• aumento del rischio di diabete, malattie cardiache, cancro e malattie respiratorie

Se non trattata, un'infezione da un ascesso dentale può diffondersi ad altre parti della testa o del collo. Può anche portare a sepsi, un'infezione del sangue pericolosa per la vita.

Mantenere sani denti e gengive

Una buona salute orale si riduce a una buona salute generale e al buon senso. I modi migliori per prevenire i problemi di salute orale sono:

• lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro almeno due volte al giorno
• filo interdentale almeno una volta al giorno (una delle cose più utili che puoi fare per prevenire le malattie nella tua cavità orale)
• far pulire i denti da un dentista ogni sei mesi
• evitare i prodotti del tabacco
• seguire una dieta ricca di fibre, pochi grassi e zuccheri che includa molta frutta e verdura
• limitare spuntini e bevande zuccherate

Gli alimenti con zuccheri nascosti includono:

• condimenti come ketchup e salsa barbecue
• frutta a fette o salsa di mele in barattoli o barattoli che hanno aggiunto zuccheri
• yogurt aromatizzato
• salsa per la pasta
• tè freddo zuccherato
• bibita
• bevande sportive
• succhi o miscele di succhi
• barrette di cereali e cereali
• muffin

Ottieni ulteriori suggerimenti su come prevenire i problemi di salute orale. Una buona salute orale è particolarmente importante per gruppi come bambini, donne incinte e anziani.

Cosa dovresti sapere sulla salute orale di tuo figlio

L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda che i bambini inizino a vedere un dentista dal loro primo compleanno.

I bambini sono molto suscettibili alle carie dentali e alla carie, specialmente quelli che si nutrono artificialmente. Le carie possono essere causate da troppo zucchero rimasto sui denti dopo l'allattamento artificiale.

Per evitare la carie del biberon, dovresti fare quanto segue:

• solo biberon durante i pasti
• svezzare tuo figlio dal biberon prima che compia un anno
• riempire la bottiglia con acqua se è necessario dare loro una bottiglia prima di coricarsi
• iniziare a spazzolare con uno spazzolino da denti morbido per bambini una volta che i loro denti da latte iniziano a entrare; dovresti usare solo acqua finché tuo figlio non impara a non ingoiare il dentifricio
• inizia a vedere regolarmente un dentista pediatrico per tuo figlio
• chiedi al dentista di tuo figlio informazioni sui sigillanti dentali

La carie da biberon è anche nota come carie della prima infanzia (ECC). Vai qui per scoprire altri modi per prevenire l'ECC.

Quello che gli uomini devono sapere sulla salute orale

Secondo l'American Academy of Periodontology, gli uomini hanno meno probabilità di prendersi cura dei propri denti e gengive rispetto alle donne. Rispetto alle donne, gli uomini hanno meno probabilità di lavarsi i denti due volte al giorno, usare il filo interdentale regolarmente e cercare cure dentistiche preventive.

Il cancro della bocca e della gola è più comune negli uomini. Uno studio del 2008 ha dimostrato che gli uomini con una storia di malattia parodontale hanno il 14% in più di probabilità di sviluppare altri tipi di cancro rispetto agli uomini con gengive sane. È importante che gli uomini riconoscano le conseguenze di una cattiva salute orale e agiscano presto nella vita.

Quello che le donne devono sapere sulla salute orale

A causa del cambiamento degli ormoni in varie fasi della loro vita, le donne sono a rischio di diversi problemi di salute orale.

Quando una donna inizia per la prima volta le mestruazioni, potrebbe avvertire ulcere alla bocca o gengive gonfie durante i suoi periodi.

Durante la gravidanza, l'aumento degli ormoni può influenzare la quantità di saliva prodotta dalla bocca. Il vomito frequente causato dalla nausea mattutina può provocare la carie. Puoi ricevere cure dentistiche durante la gravidanza, ma dovresti informare il tuo dentista se sei incinta.

Durante la menopausa, quantità inferiori di estrogeni possono aumentare il rischio di malattie gengivali. Alcune donne possono anche sperimentare una condizione chiamata sindrome della bocca ardente (BMS) durante la menopausa. Scopri i diversi problemi dentali che le donne affrontano nel corso della loro vita.

Ciò che le persone con diabete devono sapere sulla salute orale

Il diabete influisce sulla capacità del corpo di combattere i batteri. Ciò significa che le persone con diabete hanno un rischio maggiore di contrarre infezioni orali, malattie gengivali e parodontite. Hanno un rischio maggiore di contrarre un'infezione fungina orale chiamata mughetto.

Affinché le persone con diabete si assumano la responsabilità della propria salute orale, dovranno mantenere il controllo sui livelli di zucchero nel sangue. Questo si aggiunge allo spazzolamento, al filo interdentale e alle visite dal dentista. Esplora il legame tra diabete di tipo 2 e salute orale.

La linea di fondo sulla salute dentale e orale

La tua salute orale ha un effetto non solo sui tuoi denti. Una cattiva salute orale e dentale può contribuire a problemi con la tua autostima, parola o alimentazione. Possono anche influire sul tuo comfort e sulla qualità generale della vita. Molti problemi dentali e orali si sviluppano senza alcun sintomo. Vedere regolarmente un dentista per un controllo e un esame è il modo migliore per individuare un problema prima che peggiori.

In definitiva, il tuo risultato a lungo termine dipende dai tuoi sforzi. Non puoi sempre prevenire ogni carie, ma puoi ridurre il rischio di gravi malattie gengivali e perdita dei denti rimanendo in cima alla tua igiene orale quotidiana.