Tricotillomania: cos'è, sintomi e trattamento
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La tricotillomania è un disturbo psicologico noto per la mania di strapparsi i capelli, dove c'è un'ossessione nel tirare ciocche di capelli dalla testa o dai peli del corpo, come sopracciglia e barba, in modo incontrollabile. La persona con questo tipo di disturbo può iniziare tirando solo pochi capelli o ciocche, tuttavia, può progredire fino a rimuovere ciocche di capelli.
Questa mania per tirare i capelli è curabile e il trattamento dovrebbe essere indicato da uno psichiatra che di solito prescrive farmaci per l'ansia e la depressione, oltre alle sessioni di terapia con uno psicologo. Tuttavia, è importante iniziare immediatamente il trattamento, poiché può richiedere molto tempo, la tricotillomania può causare calvizie e poiché alcune persone con questo disturbo ingoiano i capelli, possono verificarsi complicazioni dovute all'accumulo di peli nello stomaco o nell'intestino.
Principali sintomi
La tricotillomania, nota come mania che tira i capelli, è un disturbo che causa segni e sintomi come:
- Muovi i capelli costantemente;
- Tirare o arricciare ripetutamente i capelli o le sopracciglia o le ciglia;
- Avere regioni del corpo o della testa con mancanza di capelli o capelli;
- Succhiare, masticare, mordere o ingoiare i capelli;
- Prova sollievo o piacere dopo aver tirato fuori i capelli o le ciocche di capelli.
La diagnosi viene solitamente fatta da uno psichiatra o psicologo, con l'aiuto di familiari o amici, osservando il comportamento, controllando la mancanza di capelli nella regione del cuoio capelluto, ad esempio, e in alcuni casi, il disturbo viene identificato attraverso sintomi come dolore addominale, nausea e vomito causati dal mangiare troppi capelli.
Spesso le persone con tricotillomania provano vergogna e profonda tristezza, perché la mancanza di capelli causata dalla malattia può essere molto evidente, essendo visibile attraverso gli spazi calvi sulla testa.
Inoltre la mania di tirare fuori i capelli può peggiorare in alcune situazioni, come nei periodi di maggiore stress o ansia o anche nei momenti di relax, come guardare la televisione, in spiaggia o guidare, per esempio.
Come viene eseguito il trattamento
La tricotillomania è curabile e il trattamento deve essere indicato da uno psichiatra che possa consigliare l'uso di farmaci antidepressivi e ansiolitici, poiché spesso la persona che ha questa mania può avere anche disturbo ossessivo compulsivo o depressione. Il follow-up con uno psicologo può anche essere consigliato per sessioni di psicoterapia, come la terapia cognitivo-comportamentale. Scopri di più su come viene eseguita la terapia cognitivo-comportamentale.
Nei casi meno gravi della malattia, alcuni piccoli cambiamenti nelle abitudini quotidiane possono essere sufficienti per trattare il problema, come ad esempio:
- Bagnati i capelli nei momenti in cui compare il desiderio di strappare i capelli;
- Svolgere attività che tengono occupate le mani, come giardinaggio, pittura o cucina, per esempio;
- Fissale i capelli con una tiara o indossare un top con cappuccio, soprattutto per dormire;
- Spazzola i capelli o lavalo, sostituendo la voglia di tirare fuori i capelli.
Si possono svolgere anche attività di rilassamento e meditazione per cercare di controllare ansia e stress, ad esempio, yoga. Scopri di più sui benefici per la salute dello yoga.
Cause possibili
Le cause della tricotillomania non sono ancora del tutto note, ma è noto che fattori come il trauma infantile, la sofferenza di depressione o disturbo ossessivo compulsivo e l'ansia o lo stress possono influenzare l'insorgenza di questa mania.
Alcuni studi sono stati sviluppati per dimostrare che alcuni cambiamenti in specifiche regioni del cervello possono essere coinvolti nella comparsa di questo disturbo, proprio come le persone con una storia familiare di tricotillomania hanno maggiori probabilità di sviluppare gli stessi problemi. Inoltre, la tricotillomania si manifesta maggiormente durante l'infanzia, tra i 9 ei 13 anni, tuttavia può colpire persone di qualsiasi età.
Quali sono le complicazioni
Le principali complicanze che compaiono a causa della tricotillomania possono essere calvizie, spazi glabri sul cuoio capelluto, assenza di sopracciglia o ciglia, cedimenti della barba e malattie dello stomaco o dell'intestino che si verificano a causa dell'accumulo di peli in questi organi.
Per aiutare a controllare i sintomi di questo disturbo è importante controllare lo stress e l'ansia, guarda un video con suggerimenti su come farlo:
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