Come fare la super farina per dimagrire

Contenuto

• Dove acquistare la super farina per dimagrire
• Ricetta super farina per dimagrire
• Super farina e cibo umano
• Vedi altre farine che perdono peso in: Farina per perdere peso.

La super farina dimagrante è una miscela di più farine diverse e può essere preparata in casa. Inserire questa miscela nella dieta aiuta a diminuire l'appetito, quindi il consiglio è di aggiungere 1 cucchiaio di farina mescolata al succo o all'acqua prima dei pasti principali, come il pranzo e la cena.

La super farina è un insieme di farine con diversi tipi di fibre che aiutano a diminuire l'appetito e alleviare la stitichezza regolando l'intestino e facilitando la perdita di peso. Tuttavia, per aiutare a regolare l'intestino è essenziale bere 1 bicchiere d'acqua ogni 2 ore.

Dove acquistare la super farina per dimagrire

La super farina per dimagrire può essere acquistata nei negozi di alimenti naturali o su Internet. Il prezzo di una confezione da 400 g di super farina dimagrante è di circa 40 reais e dura circa 20 giorni.

Tuttavia, per fare la super farina in casa basta seguire questa ricetta:

Ricetta super farina per dimagrire

Ingredienti per fare in casa la super farina

• 50 g di fibra di soia
• 50 g di crusca di frumento
• 50 g di farina di semi di lino
• 50 g di fibra di polidestrosio
• 50 g di fibre di inulina
• 50 g di polpa di prugne
• 50 g di papaya in polvere
• 50 g di gelatina
• 30 g di cannella
• 30 g di zenzero
• 30 g di sucralosio

Modalità di preparazione

Amalgamate tutti gli ingredienti fino a ottenere una farina unica. Mettere in un barattolo di vetro ben chiuso e conservare in un luogo fresco.

Oltre ad aiutarti a perdere peso, le fibre della super farina aiutano anche a controllare il diabete e abbassare il colesterolo.

Super farina e cibo umano

La super farina è diversa dal cibo umano perché ha meno calorie e un maggiore effetto lassativo.

Inoltre, la super farina può essere utilizzata da diabetici e ipertesi, poiché non contiene né zucchero né sale, a differenza del cibo umano.

Vedi altre farine che perdono peso in: Farina per perdere peso.