Da vicino con Colbie Caillat

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La sua voce rilassante e le sue canzoni di successo sono note a milioni di persone, ma la cantante di "Bubbly" Colbie Caillat sembra condurre una vita relativamente tranquilla fuori dai riflettori. Ora collaborando con una nuova linea di prodotti per la cura della pelle completamente naturale, abbiamo incontrato una bellezza di 27 anni per scoprire i suoi segreti preferiti per la cura della pelle, come rimane ispirata mentre scrive canzoni e come si mantiene in forma durante il tour.

FORMA: Ecco qualcosa che voglio sempre chiedere ai cantanti che sono costantemente in tournée. Essendo in viaggio e mantenendo un programma fitto di appuntamenti, come ti mantieni in salute e in forma?

Colbie Caillat (CB): Mangio molta frutta e verdura fresca.Sono vegetariano da un paio d'anni e sono vegano al 95%. Amo la sensazione leggera di non avere carne nello stomaco. Invece, prendo le mie proteine ​​da verdure, fagioli, lenticchie, riso, quinoa e insalate. Amo fare esercizio all'aperto, all'aria aperta e al sole: escursionismo, nuoto, stand-up paddleboarding e jogging. Parlare con i miei amici e la mia famiglia ogni giorno mi aiuta a restare con i piedi per terra e a restare connesso a casa. Sono le cose più importanti per me.

FORMA: Ora che stai collaborando con Lily B. Skincare, dicci, qual è il tuo regime di cura della pelle?

CB: Cerco di non truccarmi se non è necessario. Uso la crema idratante sul viso sia di giorno che di notte e non dormo con il trucco. Il mio consiglio è di non strofinare via il trucco dagli occhi, sii gentile.

FORMA: Perché hai voluto essere coinvolto con [linea di prodotti naturali per la cura della pelle] Lily B.?

CB: Vivere uno stile di vita sano e naturale è importante per me. I prodotti Lily B. sono completamente naturali senza aggiunta di sostanze chimiche, ed è una linea "semplice". Quando ho incontrato la fondatrice, Liz Bishop, mi sono innamorata dell'azienda e di ciò che rappresenta, e volevo far parte di qualcosa fin dall'inizio. Ho usato i prodotti e me ne sono innamorato prima ancora di pensare di firmare con Lily B. Per me era importante essere un partner di un marchio in modo da poter avere un impatto su ciò che facciamo nel portare un grande, tutto -Linea skincare naturale per le persone.

FORMA: Tornando al fitness, quali sono le tue routine di fitness preferite?

CB: Mi piace fare intervalli di 25 minuti sul tapis roulant. Vado avanti e indietro con la corsa e la camminata veloce e continuo a cambiare l'inclinazione in alta e bassa. Quindi faccio 15 minuti di sollevamento pesi leggeri e tutti i diversi tipi di sit-up, squat e allungamenti. Faccio questa routine quattro giorni alla settimana.

FORMA: Cosa ti tiene motivato a rimanere in forma?

CB: Mi piace come si sente il mio corpo quando sono in forma; Mi piace come ci si sente dopo che mi alleno ogni giorno. Vestire i vestiti che mi piace indossare comodamente e vivere uno stile di vita sano è importante per me.

FORMA: Come ti ispiri mentre scrivi musica e ti esibisci?

CB: La scrittura è la mia terapia. I miei sentimenti si accumulano dentro di me e poi mi siedo e scrivo una canzone. È anche un modo per me di esprimere i miei sentimenti riguardo alle circostanze degli altri e ai problemi che mi circondano. Cerco di scrivere su di loro in modo generale in modo che tutti possano relazionarsi.

FORMA: Cosa c'è dopo per te?

CB: In questo momento sono in tour con i miei amici Gavin DeGraw e Andy Grammatica. Sto anche lavorando a un album di Natale che uscirà questo autunno. Ho registrato 10 standard e scritto sei originali che sono davvero entusiasta di eseguire per i miei fan. Questo disco di Natale ha alcune canzoni non solo per le persone che vivono nella neve, ma anche per le persone che vivono in spiaggia!

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