Dip può influenzare i denti e le gengive?

Contenuto

• L'immersione può causare malattie gengivali?
• Altri effetti su denti e gengive
• Miti sul tabacco senza fumo
• Mito: il tuffo non è male per te perché non è inalato
• Mito: Dip non crea dipendenza come le sigarette
• Mito: una buona igiene dentale può annullare gli effetti orali negativi del tuffo
• Suggerimenti per smettere
• Risorse per smettere
• La linea di fondo

La salsa è una forma di tabacco senza fumo a base di foglie di tabacco macinato. Va con molti altri nomi tra cui:

• tabacco da immersione
• masticare
• snus
• tabacco da masticare
• sputare

Gli utenti che immergono di solito posizionano il tabacco tra il labbro inferiore o la guancia e le gengive interne e succhiano per assorbire la nicotina.

Sebbene il tuffo non sia inalato come il fumo di sigaretta, può comunque essere dannoso per la salute in molti modi.

L'uso regolare di dip aumenta anche il rischio di sviluppare:

• malattia gengivale
• perdita dei denti
• gengive sfuggenti

Questo articolo ti aiuterà a spiegare come il tuffo può influire sulla salute di gengive, denti e bocca.

Affronterà anche alcuni miti comuni sul tuffo e sulla sua sicurezza.

L'immersione può causare malattie gengivali?

L'uso regolare del tabacco da masticare è collegato a vari tipi di gengive e malattie orali.

Uno studio trasversale pubblicato nel 2016 ha confrontato la salute orale delle persone che fumavano con le persone che usavano regolarmente tabacco da masticare.

I ricercatori hanno scoperto che entrambi i gruppi di persone erano a maggior rischio di sviluppare la malattia parodontale (gengivale).

La ricerca ha anche collegato l'uso di tabacco senza fumo alle gengive sfuggenti. Nei casi più gravi, la recessione delle gengive può portare alla perdita dei denti se i batteri si accumulano intorno alla radice del dente causando ulteriori malattie gengivali.

Altri effetti su denti e gengive

Il tabacco da masticare contiene oltre 4.000 sostanze chimiche e molti di questi aumentano il rischio di sviluppare il cancro.

L'uso regolare del dip è collegato a:

• cancro orale
• tumore del pancreas
• cancro esofageo

Secondo la Food and Drug Administration, ogni anno negli Stati Uniti circa 2.300 persone vengono diagnosticate un cancro causato dal tabacco senza fumo. Di questi casi, circa il 70 percento è un cancro orale.

Secondo l'American Dental Association, l'uso di dip aumenta anche il rischio di sviluppare leucoplachia.

La leucoplachia è una crescita precancerosa bianca che si forma in bocca e aumenta il rischio di sviluppare il cancro orale.

Secondo l'American Dental Association, l'uso di dip su base regolare comporta anche un rischio maggiore di sviluppare le seguenti condizioni:

• cavità dentali
• perdita dei denti
• perdita ossea attorno ai denti
• colorazione dei denti
• alitosi

Miti sul tabacco senza fumo

Ci sono alcuni miti e idee sbagliate comuni sull'uso del tabacco da masticare. Ne abbiamo affrontati alcuni qui.

Mito: il tuffo non è male per te perché non è inalato

Molte persone pensano erroneamente che il tuffo sia un'alternativa più sana al fumo perché il suo uso non è collegato al cancro del polmone. Tuttavia, l'uso del tabacco in qualsiasi forma ha il potenziale per aumentare il rischio di alcuni tipi di cancro.

Anche se non inali la immersione, contiene ancora sostanze chimiche cancerogene.

Infatti, secondo il National Cancer Institute, almeno 28 sostanze chimiche nel tabacco aumentano il rischio di sviluppare cancro orale, esofageo e pancreatico.

Può anche aumentare il rischio di ictus o infarto, secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie.

Mito: Dip non crea dipendenza come le sigarette

Il tabacco in immersione contiene nicotina, proprio come le sigarette. È la nicotina nel tabacco che crea dipendenza.

Secondo la ricerca, quando si utilizza il tuffo, la nicotina viene rapidamente assorbita attraverso la pelle all'interno della bocca.

La nicotina può alterare le funzioni chimiche nel cervello e può anche imitare la dopamina. Questa è la sostanza chimica "piacevole" che il tuo cervello rilascia quando ti trovi in ​​una situazione gratificante.

A causa degli effetti della nicotina, il tuffo crea dipendenza come le sigarette. Ciò può causare sintomi di astinenza, come sbalzi d'umore, irritabilità e disturbi del sonno, quando si tenta di smettere.

Mito: una buona igiene dentale può annullare gli effetti orali negativi del tuffo

Anche se segui una perfetta igiene dentale, non ci sono prove che spazzolatura e filo interdentale regolarmente possano annullare gli effetti negativi della masticazione del tabacco.

Se usi tabacco senza fumo, smettere è l'unico modo per invertire il danno che provoca a bocca, denti e gengive.

Suggerimenti per smettere

Smettere di immergersi non è facile, ma può migliorare significativamente la tua salute orale. Può anche ridurre il rischio di cancro, ictus o infarto.

Se decidi di smettere di masticare tabacco, considera di parlare con il tuo medico.

Saranno in grado di fornire consigli su come facilitare la chiusura. Possono anche prescrivere farmaci per aiutare a gestire i sintomi di astinenza.

Le opzioni terapeutiche per la sospensione della nicotina includono:

• Prodotti da banco (OTC). Questi includono prodotti sostitutivi della nicotina come losanghe, gomme e cerotti.
• Prodotti di prescrizione. Il medico può prescrivere spray nasali e inalatori sostitutivi della nicotina.

I sintomi da astinenza sono di solito nella peggiore dei primi 2-3 giorni dopo aver smesso, quindi potresti trovare quel periodo il più difficile.

I seguenti suggerimenti possono aiutarti a rimanere in pista con l'uscita dal dip:

• Scegli una data di uscita, contrassegnala sul tuo calendario e accetta il giorno.
• Cerca di ridurre lentamente l'uso del dip man mano che la giornata di chiusura si avvicina.
• Sbarazzati di tutti gli articoli a base di tabacco e tabacco nella tua casa. Non desideri che ti venga ricordato il calo durante la chiusura.
• Fai scorta di oggetti che puoi masticare o succhiare quando hai voglia. Gomma senza zucchero, zecche, lecca-lecca e bastoncini di sedano o carota sono alcune opzioni. Prova a trovare alternative senza zucchero in modo da non danneggiare ulteriormente i denti.
• Scrivi un elenco dei motivi per cui desideri uscire e inseriscilo in un luogo in cui lo vedrai spesso.
• Chiedi ai tuoi amici e familiari di evitare di usare la salsa o di fumare vicino a te.
• Fai un elenco dei trigger e trova i modi per evitarli.
• Cerca di rimanere impegnato e distrarti con un progetto o qualcosa che ti piace.
• Unisciti a un gruppo di supporto o connettiti con altri che stanno anche cercando di smettere di fumare.

Risorse per smettere

Le seguenti risorse possono essere utili quando stai cercando di smettere di masticare il tabacco.

• LiveHelp. La chat online LiveHelp del National Cancer Institute può metterti in contatto con un consulente che può aiutarti a smettere di fumare. La chat room è disponibile dal lunedì al venerdì, dalle 9:00 alle 21:00 ET.
• Esci per la vita. La linea Quit for Life della American Cancer Society offre supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Il loro sito Web ti dà accesso a chiamate e farmaci 1 su 1 che potrebbero aiutarti nel tuo viaggio per smettere di immergerti.
• The Quitter’s Circle. Anche se l'app Circle di Quitter si concentra sull'abbandono del fumo, puoi anche usarlo per smettere di fumare tabacco. L'app ti dà consigli quotidiani per smettere di fumare e ti permette di creare un gruppo di supporto all'interno del cerchio.
• SmokefreeTXT. L'app SmokefreeTXT ti invia da tre a cinque messaggi al giorno per aiutarti a smettere di usare il tabacco. Riceverai suggerimenti e incoraggiamento quotidiani per darti le maggiori possibilità di successo.

La linea di fondo

L'uso regolare della immersione aumenta il rischio di sviluppare cancro orale, esofageo e pancreatico.

L'uso del dip è anche collegato a:

• malattia gengivale
• gengive sfuggenti
• carie
• perdita dei denti
• un rischio maggiore di infarto o ictus

Smettere di immergersi può essere estremamente difficile a causa dei sintomi di astinenza della nicotina.

Tuttavia, mettere in atto un piano di abbandono, sapere come gestire efficacemente i sintomi di astinenza e creare un forte supporto e una rete di risorse può aiutarti a farlo.