11 prodotti per aiutarti a recuperare dal tuo cesareo

Contenuto

• Cuscini per allattamento
• 1. Cuscino e posizionatore per allattamento Boppy
• 2. Cuscino per allattamento ERGObaby Natural Curve
• Intimo premaman
• 3. Mutandine bikini maternità maternità
• 4. UpSpring Baby C-Panty
• Pelle Salve
• 5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve
• Macchine del suono
• 6. Conair Sound Therapy Machine
• 7. Ecotones Sound + Sleep Machine
• 8. Tende oscuranti portatili Blackout Buddy
• 9. La migliore tenda oscurante per la casa
• Libri
• 10. La guida essenziale al taglio cesareo
• 11. Questo non è quello che mi aspettavo: superare la depressione post-partum
• Il Takeaway

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Dopo aver consegnato un nuovo fascio di gioia, tutte le madri hanno bisogno di tempo per riprendersi e guarire. E per coloro che partoriscono con parto cesareo, il recupero può essere un processo lungo.

Ecco alcuni prodotti che possono aiutare. Questi sono progettati per aiutarti a riparare, passare il tempo e rimetterti in piedi.

Cuscini per allattamento

È importante mantenere la pressione fuori dal sito dell'incisione nelle prime settimane dopo il parto cesareo.

I cuscini per l'allattamento aiutano a sostenere le braccia ad un angolo più alto mentre tieni in braccio il tuo bambino. Possono anche rendere più facile la gestione della presa da calcio per l'allattamento al seno raccomandata per le madri che hanno bisogno di proteggere i punti.

1. Cuscino e posizionatore per allattamento Boppy

Molte mamme giurano per il classico cuscino da allattamento Boppy. Puoi scegliere tra una varietà di copertine disponibili in diversi modelli e colori. Sono tutti lavabili.

Valutazione Amazon: 4,5 stelle, $ 30

2. Cuscino per allattamento ERGObaby Natural Curve

Il cuscino ERGObaby è un successo con le donne che sono più alte e scoprono che altri cuscini per l'allattamento sono troppo bassi.

Valutazione Amazon: 3,5 stelle, $ 70

Intimo premaman

Non mettere ancora in valigia la tua biancheria intima premaman! La vita comoda della biancheria intima premaman ti aiuterà a proteggere la tua incisione dallo sfregamento nelle prime settimane dopo un parto cesareo.

3. Mutandine bikini maternità maternità

Se non possiedi già biancheria intima premaman, Motherhood Maternity è un ottimo punto di partenza. Se i bikini si trovano troppo vicino alla tua incisione, il marchio offre alcuni stili diversi.

Valutazione Amazon: 4,5 stelle, $ 15

4. UpSpring Baby C-Panty

Il C-Panty ha un pannello per proteggere la tua incisione. Utilizza anche la compressione per dare comfort e supporto quando inizi a muoverti di nuovo.

Valutazione Amazon: 3,5 stelle, $ 65

Pelle Salve

L'incisione da un parto cesareo richiede un po 'di TLC in più. Unguenti per la pelle possono aiutare, ma segui le istruzioni del tuo medico. Non dovresti applicare nulla fino a quando non ottieni il permesso dal tuo medico, di solito circa una settimana dopo il parto.

Dopo aver ottenuto l'OK, procedere con cautela. Le reazioni allergiche sono comuni con i prodotti per la riduzione delle cicatrici, anche quelli naturali. Inizia applicando una piccola quantità per vedere come reagisce la tua pelle.

5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve

Alcune mamme affermano che l'unguento curativo aiuta a ridurre l'aspetto della cicatrice dell'incisione. Puoi anche cercare marche alternative e persino ricette di pomate fatte in casa online.

Valutazione Amazon: 4 stelle, $ 16

Macchine del suono

Niente batte il sonno per guarire. Dovresti cercare di ottenere il più possibile nelle prime settimane dopo il parto. La vecchia raccomandazione di "dormire quando il bambino dorme" è particolarmente importante per le madri che si stanno riprendendo da un parto cesareo.

6. Conair Sound Therapy Machine

Hai bisogno di aiuto per sonnecchiare? Prova una macchina del sonno. Questo è molto apprezzato dai nuovi genitori.

Valutazione Amazon: 3 stelle, $ 29

7. Ecotones Sound + Sleep Machine

Potrebbe piacerti anche questa opzione di Ecotones. È una delle macchine più costose, ma è in cima a diversi elenchi di recensioni.

Valutazione Amazon: 4 stelle, $ 150

8. Tende oscuranti portatili Blackout Buddy

Le tende e le tende oscuranti possono anche facilitare il sonno diurno. Alcuni sono progettati specificamente per un facile utilizzo ovunque. Questi possono essere installati sotto i trattamenti per finestre esistenti.

Valutazione Amazon: 4,5 stelle, $ 45

9. La migliore tenda oscurante per la casa

Puoi anche scegliere di cambiare completamente i tuoi trattamenti per finestre con tende oscuranti. Questi mantengono le cose oscure ma alla moda.

Valutazione Amazon: 4,5 stelle, $ 85

Libri

10. La guida essenziale al taglio cesareo

Anche se il tuo parto cesareo è pianificato, sapere che la chirurgia è all'orizzonte può comunque essere snervante. Gli autori di questa guida coprono informazioni utili prima, durante e dopo il taglio cesareo.

Valutazione Amazon: 4,5 stelle, $ 15

11. Questo non è quello che mi aspettavo: superare la depressione post-partum

Per alcune donne che hanno pianificato di partorire per via vaginale, un parto cesareo può essere uno shock. Parla con un medico delle tue preoccupazioni e chiedigli dove trovare un terapista o un gruppo di supporto.

Potresti anche provare questa cartella di lavoro. È progettato per aiutare le donne a capire se soffrono o meno di depressione postpartum. Offre anche alcuni mezzi per far fronte e può essere fatto da solo o con un terapista.

Valutazione Amazon: 4 stelle, $ 18

Il Takeaway

Le donne che si stanno riprendendo da un parto cesareo hanno bisogno di molto sostegno una volta tornate a casa. Non aver paura di chiedere ciò di cui hai bisogno.

Questo è un buon momento per provare servizi come la consegna di generi alimentari. Mentre ti riprendi, considera anche di assumere un servizio di pulizia per la tua casa. Se il tuo budget lo consente, puoi persino assumere "assistenti della madre" che intrattengono i bambini più grandi o gettano un carico di biancheria.