I migliori farmaci per il raffreddore per ogni sintomo

Contenuto

• Miglior soppressore naturale della tosse: miele
• Miglior soppressore della tosse da banco: destrometorfano
• La migliore medicina per il raffreddore da banco multi-sintomo: CVS Health Multi-sintomo per raffreddore e influenza
• Migliore difesa in movimento: Emergen-C
• Miglior accorciatore di sintomi: sciroppo di sambuco
• Miglior potenziatore immunitario naturale: Goop Perfect Attendance Sambuco da masticare
• Miglior decongestionante spray nasale: spray nasale CVS Health
• Miglior sollievo dai sintomi da bere: Theraflu PowerPods
• Miglior trattamento omeopatico: Oscillococcinum
• Miglior sollievo dal dolore e dalla febbre: paracetamolo e ibuprofene
• Miglior trattamento non farmacologico: Umidificatore
• Recensione per

Il clima freddo e le giornate più brevi portano a feste e tempo in famiglia... ma anche alla stagione del raffreddore e dell'influenza. Non limitarti a resistere quando il virus del raffreddore ti coglie alla sprovvista. Ci sono molte opzioni per alleviare i sintomi peggiori, dai dolori alla tosse ostinata.

Sia che ti piacciano i rimedi naturali o che desideri decimare il virus con il miglior sollievo multi-sintomo offerto dalla tua farmacia, ci sono molte opzioni che puoi ritirare presso CVS, Walgreens, Target, il negozio di alimentari o che hai consegnato tramite Amazon. Qui, medici, naturopati e osteopati e farmacisti condividono la loro opinione sull'approccio migliore per prevenire e curare il raffreddore. Tornerai in piedi, in ufficio e in palestra in pochissimo tempo. (Vedi: Dovresti allenarti mentre sei malato?)

• Miglior soppressore naturale della tosse: Tesoro

• Miglior soppressore della tosse da banco: Destrometorfano

• La migliore medicina per il raffreddore OTC multi-sintomo: Pacchetto combinato per alleviare il raffreddore e l'influenza CVS Health diurno senza sonnolenza e multi-sintomo

• La migliore difesa in movimento: Emergen-C

• Miglior accorciatore di sintomi: Sciroppo Di Sambuco

• Miglior potenziatore immunitario naturale: Goop Perfect Attendance Mastica al sambuco

• Il miglior decongestionante spray nasale: Spray nasale per la salute CVS

• Miglior sollievo dai sintomi bevibile: Theraflu PowerPods e polveri liquide calde Theraflu

• Miglior trattamento omeopatico: Oscillococcinum

• Miglior sollievo dal dolore e dalla febbre: Acetaminofene e ibuprofene

• Miglior trattamento non farmacologico: Umidificatore

Miglior soppressore naturale della tosse: miele

Diversi medici hanno suggerito il miele come rimedio per il raffreddore preferito. Giusto! Non medicato, direttamente dalle api, MIELE.

Habib Sadeghi, D.O. concorda sul fatto che il miele sia la mossa quando si tratta di trattamento a freddo. "Molte persone hanno usato per anni il miele al posto dei soppressori della tosse da banco (OTC), giurando che funziona meglio", afferma il dott. Sadeghi. Archivi di pediatria e medicina dell'adolescenza ha scoperto che il miele funziona meglio di qualsiasi soppressore della tosse da banco. Nello studio, i bambini affetti da infezioni delle vie respiratorie superiori che hanno ricevuto miele hanno sperimentato un maggiore sollievo dai sintomi e una migliore qualità del sonno rispetto a quelli che hanno ricevuto uno sciroppo per la tosse OTC al gusto di miele.

Oltre ad essere un sedativo della tosse, al dottor Sadeghi piace questo trattamento perché "è un alimento sano e intero che contiene proprietà antimicrobiche che possono aiutare a combattere l'infezione stessa, quindi non si tratta solo di curare i sintomi. E, naturalmente, ha un buon sapore, pure."

Anche il farmacista Peace Uche, Pharm.D, raccomanda il miele. "Il comune raffreddore è autolimitante, il che significa che il corpo sano lo eliminerà alla fine senza cure necessarie", afferma Uche. "Il mio rimedio OTC preferito per il comune raffreddore è l'acqua calda con limone e miele. I liquidi idratano e leniscono il mal di gola e il miele, in particolare, riduce la tosse".

Miglior soppressore della tosse da banco: destrometorfano

Tesoro non lo sta tagliando per te? Puoi provare anche un soppressore della tosse da banco: parla prima con il tuo farmacista, in quanto potrebbe interagire con i farmaci che stai assumendo. "Se hai la tosse a causa di un comune raffreddore, usa il destrometorfano", afferma Alex Luli, Pharm.D, un farmacista di cure ambulatoriali certificato dal consiglio di amministrazione e assistente professore clinico presso l'Università della California a San Diego. "Cerca marchi come Delsym ; è disponibile anche in molte forme di dosaggio ed è comune nei prodotti multi-ingrediente [come DayQuil]", afferma Luli. "Di solito raccomando prodotti con un solo ingrediente rispetto a prodotti con più ingredienti perché i prodotti con più ingredienti possono fornire farmaci extra che non sono necessario per i sintomi che un paziente sta vivendo e non fa che aumentare il rischio di effetti collaterali".

I dati sono misti su come il destrometorfano funziona per alleviare la tosse, ma ha un ampio margine di sicurezza, dice, il che significa che è piuttosto a basso rischio. Basta "evitare il destrometorfano se stai assumendo farmaci chiamati inibitori delle monoaminossidasi (MAO-I) [antidepressivi come Nardil e Parnate] poiché ciò potrebbe causare un'interazione con conseguente eccessiva serotonina (un neurotrasmettitore nel cervello)."

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La migliore medicina per il raffreddore da banco multi-sintomo: CVS Health Multi-sintomo per raffreddore e influenza

Quando vuoi uccidere un sacco di piccioni con una fava, questa versione del marchio di DayQuil e NyQuil è ciò che desideri. (Pensa: conveniente ed efficace!) "I sintomi del raffreddore come febbre, brividi, mal di gola e dolori rispondono bene agli antidolorifici da banco come il paracetamolo, un ingrediente chiave in questo pacchetto combinato multi-sintomo", ha affermato Papatya Tankut, R.PH. e vicepresidente degli affari farmaceutici presso CVS Health. "[Il pacchetto] include anche un sedativo della tosse e un decongestionante nasale per alleviare i sintomi multipli. Prendi una pillola diurna per alleviare la sonnolenza e una pillola notturna con doxilamina succinato per aiutarti a dormire meglio con il raffreddore".

Anche essere malati non deve uccidere il tuo portafoglio. È una buona idea "scegliere generici economici piuttosto che marchi costosi", perché sono altrettanto efficaci e ti faranno risparmiare denaro, afferma Bertie Bregman, MD, fondatore di Qwell, un servizio di assistenza medica online con sede a New York. .

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Migliore difesa in movimento: Emergen-C

"Una delle cose più importanti che puoi fare quando sei sotto il tempo è dare al tuo corpo abbastanza liquidi, elettroliti e vitamine e sostanze nutritive fondamentali", ha detto Tynan. Il tuo corpo li usa in quantità maggiori quando sei malato, e la dose extra ti aiuta a recuperare, dice. Emergen-C è fantastico da avere con te durante il tuo tragitto giornaliero, in ufficio o su un aereo in modo da poterlo mescolare rapidamente con acqua e sorseggiare il modo per alleviare i sintomi ( e un sistema immunitario fortificato) (Correlato: Emergen-C funziona davvero?)

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Miglior accorciatore di sintomi: sciroppo di sambuco

Il sambuco è una pianta che è stata utilizzata in tutto il mondo in diversi tipi di medicina, risalente all'antico Egitto (e forse anche prima). La sua capacità naturale di supportare il sistema immunitario è ciò che portò Ippocrate, il "padre della medicina", a chiamare l'albero di sambuco la sua "cassa della medicina". L'albero di sambuco produce fiori di sambuco e poi sambuco, noto anche come Sambucus.

"Prova la superstar anti-virale che supporta le difese immunitarie: lo sciroppo di sambuco", ha detto Tynan. "Fai da te a casa o scegli una marca con il minor numero possibile di extra (come colori falsi o conservanti). Un ottimo è lo sciroppo di sambuco nero di Gaia." (Compralo, $ 21; amazon.com)

"Consiglierei lo sciroppo di sambuco Sambucol perché È clinicamente dimostrato che il sambuco riduce la durata del raffreddore", concorda il direttore della farmacia Walgreens Danielle R. Plummer, Pharm.D. Ma lei è enfatica sul fatto che lo sciroppo è la strada da percorrere quando hai il raffreddore, non masticare. "Fai attenzione che ci sono molte varianti dei prodotti Sambucol", ha detto. "Se un paziente ha un virus attivo, prendi lo sciroppo, che ha 3,8 grammi di estratto di sambuco, non le si scioglie omeopatiche o le caramelle gommose preventive. Esistono anche formulazioni a dosaggio inferiore per i bambini e senza zucchero per i diabetici".

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Miglior potenziatore immunitario naturale: Goop Perfect Attendance Sambuco da masticare

Tempo della verità: ho avuto la possibilità di provarli all'inizio dell'anno e loro sul serio ha aiutato a prevenire un raffreddore in arrivo durante il viaggio. Questi masticabili simili a caramelle usano l'estratto di sambuco (per tutti i motivi sopra menzionati) per aiutare a ridurre l'assalto dei sintomi del raffreddore e fortificare il sistema immunitario. Il sambuco è supportato da un lievito fermentato, che ha dimostrato di aiutare anche il sistema immunitario. Sono seriamente deliziosi per l'avvio.

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Miglior decongestionante spray nasale: spray nasale CVS Health

Perché spray nasale? "Gli spray nasali sono un'ottima opzione decongestionante per coloro che non possono ingoiare pillole o non amano gli sciroppi per la tosse", afferma Tankut. Questo, in particolare, fornisce ben 12 ore di sollievo dalla congestione, il che rende la vita significativamente più facile quando combattere un virus del raffreddore.Il principio attivo, Oxymetazoline HCl, è lo stesso che troverai in un decongestionante di marca come Afrin, ma ora avrai più $$$ da spendere per ordinare ramen.

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Miglior sollievo dai sintomi da bere: Theraflu PowerPods

Le cialde in stile K-cup di Theraflu sono un po' come un Emergen-C caldo e un tè per raffreddore e influenza mescolati con la tua medicina multi-sintomo preferita. Inoltre, lo metti nella tua macchina da caffè Keurig o monodose e boom: nettare degli dei che alleviano il raffreddore e l'influenza. Inoltre, liquidi extra e riposo sono molto importanti mentre stai superando un raffreddore, e le capsule e le polveri Theraflu sono perfette, secondo il farmacista Peter Van Zile, Pharm.D., R.Ph., scienziato principale degli affari medici presso il settore farmaceutico. azienda GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. (Correlato: i sintomi dell'influenza di cui tutti dovrebbero essere consapevoli quando si avvicina la stagione influenzale)

"Per aiutare a trattare i sintomi del raffreddore e dell'influenza, l'uso di un rimedio da banco come le polveri liquide calde Theraflu può fornire sollievo durante il recupero", ha detto. Se non hai una macchina per usare i PowerPods, controlla la polvere mescolare e farsi una tazza calda di trattamento freddo.

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Miglior trattamento omeopatico: Oscillococcinum

Se hai viaggiato all'estero (in particolare in Francia) o hai visitato un mercato naturale, probabilmente hai visto Oscillococcinum, che è a base di cuore e fegato di anatra selvatica (quindi, vegani, saltate avanti). Viene fornito in piccole fiale di plastica contenenti minuscole palline che si sciolgono sotto la lingua e possono essere trovate ovunque, da una farmacia parigina a un mercato naturale fino a Target. È ″disponibile nella maggior parte dei negozi di alimentari nella sezione farmacia″, afferma Tynan. Sebbene sia usato principalmente per l'influenza, può ridurre seriamente i sintomi del raffreddore e la durata della malattia. È meglio prenderlo "entro 24-48 ore" dall'insorgenza dei sintomi per ottenere risultati ottimali, ma "se hai perso la finestra, è ancora completamente sicuro provare". Questo rimedio omeopatico è stato utilizzato per decenni, ma ha poche ricerche cliniche a sostegno. Detto questo, un piccolo studio presso Sloane Kettering ha riportato che "l'Oscillococcinum probabilmente riduce la durata della malattia nei pazienti che presentano sintomi influenzali".

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Miglior sollievo dal dolore e dalla febbre: paracetamolo e ibuprofene

"I must-have sono il paracetamolo (Tylenol) e l'ibuprofene (Motrin, Advil) per la febbre e il mal di gola", afferma il farmacista Vinny Polito, direttore della farmacia presso Centura Salute. "Non prendere mai ibuprofene, aspirina o naprossene (Aleve) a stomaco vuoto o potresti finire con un'emorragia allo stomaco." (Correlato: è pericoloso prendere medicine scadute?)

Ancora una volta, non hai bisogno di niente di super stravagante per un raffreddore. ″La maggior parte delle nuove formulazioni di farmaci da banco sono solo re-brand di vecchi farmaci generici economici; guarda gli ingredienti, non il nome del marchio". ! È una consulenza gratuita!"

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Miglior trattamento non farmacologico: Umidificatore

Un umidificatore potrebbe essere la tua prima linea di difesa prima di arrivare al bancone dei medicinali. "Un umidificatore o un vaporizzatore aggiunge umidità all'aria che respiri per aiutare a inumidire le vie respiratorie e sciogliere il muco, calmando i sintomi del raffreddore come congestione, tosse e mal di gola", afferma Tankut. "Per una facile alternativa a un umidificatore, aumenta un caldo umido doccia con Compresse al vapore effervescente al profumo di lavanda (Compralo, $ 5, cvs.com) per un effetto calmante simile." Metteresti uno di questi sul pavimento della doccia e lasceresti che il vapore dell'acqua calda crei un vapore calmante da inalare. Aromaterapia e trattamento del freddo in uno (Correlato: 5 benefici dell'aromaterapia che cambieranno la tua vita)

Luli ha convenuto che un umidificatore è uno dei modi migliori per trattare i sintomi del raffreddore prima di optare per i farmaci. "Per la maggior parte dei sintomi di tosse e raffreddore, le terapie non farmacologiche possono essere utili e sono relativamente sicure", ha affermato Luli. "Queste includono pastiglie, umidificatori e idratazione non medicati. Ricordo quasi sempre ai pazienti di provare almeno questi interventi prima di provare i farmaci".

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