Che cosa causa uno scarso equilibrio?

Contenuto

• Scarso equilibrio
• Quali sono i sintomi dei problemi di equilibrio?
• Cosa causa problemi di equilibrio?
• Chi è a rischio di problemi di equilibrio?
• Come vengono diagnosticati i problemi di equilibrio?
• Come vengono trattati i problemi di equilibrio?
• Farmaci
• Chirurgia
• Cura della casa
• prospettiva
• Prevenzione

Scarso equilibrio

Problemi di equilibrio possono causare vertigini e farti sentire come se stessi girando o muovendoti quando sei effettivamente in piedi o seduto. Di conseguenza, potresti non sentirti bene. Questo può interferire con la tua vita quotidiana.

Può anche portare a cadute, che possono causare ossa rotte e altre lesioni.

Quali sono i sintomi dei problemi di equilibrio?

I sintomi principali dei problemi di equilibrio sono l'essere instabili stando in piedi e camminando. Può essere difficile camminare senza cadere.

Cosa causa problemi di equilibrio?

Le cause dei problemi di equilibrio includono:

• infezioni dell'orecchio
• problemi all'orecchio interno
• ferita alla testa
• cattiva circolazione sanguigna
• alcuni farmaci
• squilibrio chimico nel cervello
• bassa pressione sanguigna
• ipertensione
• condizioni neurologiche
• artrite
• invecchiamento

Per esempio:

• Le vertigini provocano vertigini quando muovi la testa. I sintomi di solito si verificano quando guardi dietro di te o alzi lo sguardo per raggiungere un oggetto posizionato sopra la tua testa.
• L'infezione o l'infiammazione dell'orecchio interno possono provocare vertigini e instabilità. L'influenza o un'infezione delle vie respiratorie superiori possono causare questa condizione.
• La malattia di Meniere modifica il volume del fluido nell'orecchio, causando problemi di equilibrio, perdita dell'udito e ronzio nelle orecchie. La sua causa è sconosciuta.
• Lesioni alla testa, attività fisica intensa, infezioni alle orecchie e sbalzi di pressione atmosferica possono causare la fuoriuscita di liquido dall'orecchio interno nell'orecchio medio. Ciò può causare problemi di equilibrio.
• I viaggi in mare possono causare problemi di equilibrio che potrebbero richiedere ore, giorni o mesi per risolversi.
• Un tumore, come un neuroma acustico, può anche causare problemi di equilibrio.

Chi è a rischio di problemi di equilibrio?

Potresti essere a rischio di problemi di equilibrio se stai assumendo farmaci, hai un'infezione virale, hai problemi all'orecchio interno o ti stai riprendendo da un trauma cranico.

Se hai 65 anni o più e soffri di artrite o pressione sanguigna alta o bassa, il tuo rischio di problemi di equilibrio è maggiore.

Anche viaggiare su una barca o una nave può causare problemi temporanei di equilibrio.

Come vengono diagnosticati i problemi di equilibrio?

I problemi di equilibrio sono difficili da affrontare perché possono essere causati da numerosi fattori. Il medico può chiedere informazioni sui sintomi e rivedere la tua storia medica per condizioni e farmaci correlati.

In alcuni casi, potresti essere indirizzato a uno specialista dell'orecchio, del naso e della gola. Possono eseguire i seguenti test per individuare la causa e l'intensità del problema:

• analisi del sangue
• esami dell'udito
• test di movimento degli occhi
• scansioni di immagini del cervello e della testa, come una risonanza magnetica o una TC
• posturografia, che è uno studio della tua postura

Come vengono trattati i problemi di equilibrio?

I problemi di equilibrio a volte vengono corretti affrontando la condizione di salute sottostante. Possono essere trattati con:

• farmaco
• chirurgia
• cambiamenti nella dieta
• Fisioterapia
• esercizi che puoi fare a casa

Farmaci

Il tuo medico esaminerà i tuoi farmaci. Potrebbero sostituirli o modificare il dosaggio. Se la tua condizione è causata da un'infezione batterica all'orecchio, il medico potrebbe prescriverti un antibiotico per curarla.

Se hai sintomi di nausea, possono prescrivere farmaci antinausea. Il medico potrebbe anche iniettare piccole dosi di corticosteroidi dietro il timpano per ridurre le vertigini.

Chirurgia

Se hai la malattia di Meniere, il tuo medico può raccomandare un intervento chirurgico sul tuo sistema vestibolare, che costituisce l'orecchio interno e influisce sul tuo equilibrio.

Cura della casa

Per alleviare le vertigini, il medico può prescrivere attività che possono essere svolte a casa o con l'aiuto di un terapista della riabilitazione.

Una tecnica comune che può essere eseguita a casa è la manovra Epley.

Si tratta di sedersi e poi riposarsi rapidamente sulla schiena e girare la testa di lato. Dopo un paio di minuti, ti rimetti a sedere. Il tuo medico probabilmente ti mostrerà questa tecnica nel loro ufficio. Puoi ripeterlo a casa per ridurre o eliminare le vertigini.

Se la causa del tuo problema di equilibrio è sconosciuta o incurabile, il tuo medico potrebbe istruirti su vari modi per ridurre il rischio di lesioni. Potrebbe essere necessaria assistenza quando si utilizza il bagno o si salgono le scale. Potrebbe essere necessario utilizzare un bastone o un corrimano a casa.

In genere è meglio evitare di guidare se la tua condizione è grave.

Il medico potrebbe anche formulare raccomandazioni per affrontare la tua salute generale. Questi potrebbero includere:

• esercizio
• smettere di fumare, se fumi
• limitare la caffeina e l'alcol
• riducendo l'assunzione di sale
• mangiare pasti equilibrati

prospettiva

I problemi di equilibrio possono essere temporanei o di lunga durata, a seconda di cosa li causa.

Se hai un'infezione all'orecchio o hai appena viaggiato su una barca, la condizione generalmente si risolve in tempo con il trattamento. Tuttavia, se la causa è sconosciuta o i problemi sono il risultato di condizioni croniche o invecchiamento, i sintomi possono continuare indefinitamente.

Parla con il tuo medico per saperne di più sulle tue condizioni e prospettive.

Prevenzione

La maggior parte dei problemi di equilibrio è difficile da prevenire. Tuttavia, puoi affrontare quelli associati a problemi di pressione sanguigna.

Prevenire la pressione bassa bevendo più acqua ed evitando l'alcol. Evita l'ipertensione esercitandoti regolarmente, limitando l'assunzione di sale e mantenendo un peso sano.