Athleta collabora con l'insegnante di yoga più anziano del mondo per l'ultima campagna pubblicitaria

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La scorsa primavera, Athleta ha lanciato la sua campagna Power of She, con la missione di incoraggiare le ragazze e le donne a "realizzare il loro potenziale illimitato". Allo stesso tempo, hanno presentato la loro nuovissima linea Athleta Girl, spingendo la prossima generazione di ragazze che indossano l'athleisure a condurre uno stile di vita attivo. Ora, la campagna femminista in corso è tornata con un nuovo annuncio, questa volta spingendo il loro messaggio edificante sul potere delle ragazze dall'estremità opposta dello spettro di età. La star del loro ultimo annuncio è Tao Porchon-Lynch, una celebrità dello yoga di 98 anni e l'insegnante di yoga più antico del mondo. Nonostante sia stato detto nove decenni fa che "lo yoga non è per ragazze", Porchon-Lynch è la prova vivente, respirante e verticale che il fitness non ha davvero nessuna sostituzione dell'anca all'età di tre anni.

Guarda il video esclusivo per ascoltare l'incredibile storia di Porchon-Lynch e leggi l'intervista qui sotto per scoprire i suoi segreti per una lunga vita (suggerimento: il vino è la sua passione) e i suoi pensieri sulla sicurezza del corpo.

Alla prima scoperta dello yoga: "Sono cresciuto in India e quando avevo otto anni ho scoperto un gruppo di ragazzi sulla spiaggia che creavano forme insolite con i loro corpi. Ho provato a fare tutto quello che stavano facendo e sono stato abbastanza bravo. Più tardi, quando ho mostrato a mia zia quello che stavo facendo, mi ha detto che non era un gioco, era yoga, e lo yoga non è per ragazze. Questo ha acceso qualcosa in me ed ero determinato a saperne di più. Il mio caro zio mi ha insegnato la filosofia dello yoga attraverso le nostre attività quotidiane. Lo yoga, in tutte le sue forme, è diventato la mia passione per tutta la vita. Se puoi essere tutt'uno con l'Energia Eterna, allora non c'è niente che tu non possa fare."

Sulle limitazioni che vengono ancora imposte alle ragazze oggi: "È incredibile! Quando ero giovane e mi dicevano che lo yoga era poco femminile, ero devastata, ma ho preso posizione insegnando a coloro che mi circondavano che le ragazze possono e dovrebbero essere coinvolte nello yoga. Ora ci sono così tante donne che partecipano e insegnano yoga ma non è sempre stato così. Penso che in ogni modo le donne abbiano dovuto lottare per impegnarsi in determinate attività. È impensabile che oggi le persone dicano ancora alle ragazze che sono meno o meno capaci dei ragazzi. Ecco perché è così significativo per me essere parte della campagna Power of She di Athleta, che parla del potenziale illimitato di donne e ragazze quando ci riuniamo. È bello vedere un marchio condividere questo messaggio".

Sull'evoluzione dello yoga nel corso della sua vita: "Lo yoga è cambiato notevolmente nell'ultimo mezzo secolo, ma i semplici insegnamenti rimangono gli stessi. Quando ho iniziato a esplorare lo yoga nel 1926, c'erano così poche persone in Occidente che ne avessero mai sentito parlare, per non parlare di quante poche donne fossero coinvolte . Quando Indra Devi ha aperto il suo studio a Hollywood nel 1948, era una pratica esotica e inesplorata. Mi ha incoraggiato a iniziare a insegnare. Ho fatto un viaggio incredibile attraverso lo yoga ed è stato molto speciale vedere la pratica evolversi e crescere in qualcosa tutti possono partecipare».

La sua filosofia alimentare: Sono stato vegetariano per tutta la vita. Amo frutta come mango e pompelmo e verdure come spinaci e cavoli. Mangio mezzo pompelmo quasi ogni mattina. Non mangio molto. Credo che se mangi leggero, avrai più energia." (Qui: 10 cibi salutari che migliorano la tua aspettativa di vita)

Sulla ridefinizione degli stereotipi su cosa significa essere 98: "Penso che sia importante essere se stessi. Non ho mai cercato di essere un rappresentante di come dovrebbe essere lo yoga o un 98enne perché non credo che ci sia un'identità in esso. Per me, è molto più importante spargere la voce che, indipendentemente dalla tua età, puoi fare tutto ciò che il tuo cuore desidera. Non esiste una cosa come essere troppo vecchi. Credo che se vivi una vita centrata, i tuoi obiettivi diventano realtà. Lo yoga è una pratica unica e potrebbe non essere adatto a tutti, ma provare cose nuove è l'essenza della vita".

Il segreto della sua energia e longevità: "A parte lo yoga, amo essere il più attivo possibile. Faccio il ballo da sala quando non insegno yoga. È emozionante e frenetico. Sono anche appassionato di vino e continuo a condurre degustazioni come co-fondatore e vicepresidente dell'American Wine Society. La mia famiglia aveva un vigneto nella Valle del Rodano in Francia, quindi il vino è nel mio sangue e mi piacciono alcuni tè come la menta piperita e lo zenzero. Do il merito alla mia vita attiva, godendomi i piccoli lussi che amo, come così come la mia mentalità, per la mia energia e felicità. Quello che metti nella tua mente si materializza, e io non metto l'età e il decadimento nella mia mente. Cerco sempre il bene e la mia prossima avventura". (E, secondo la scienza, la tua età biologica conta più della tua età di nascita.)

I suoi pensieri sulla moda yoga e l'athleisure: "Penso che la moda sia un modo meraviglioso per mostrare il tuo spirito. Mi piace indossare stampe, motivi e colori audaci ogni volta che posso. Mi piace che ci siano così tanti modi per esprimerti nell'abbigliamento yoga oggi e che marchi come Athleta ti permettono di trovare vestiti che si muovono con te durante la pratica, ma ti permettono anche di mostrare la tua personalità per tutto il giorno".

Sulla sicurezza del corpo e sull'amore per la sua forma: "Dal punto di vista del corpo, sono tutto gambe. Quando facevo la modella negli anni '40 e '50, ho vinto il concorso per le gambe più lunghe d'Europa. Mi è stato detto che potevo "camminare come una pantera". Nonostante tre sostituzioni dell'anca, il mio corpo continua a sostenermi mentre faccio yoga e ballo. Mi sento forte quando insegno e mi faccio girare sulla pista da ballo. È importante amare il tuo corpo e lavorarci sopra. Evidenzia i tuoi punti di forza".

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