Come trattare l'anemia in gravidanza

Contenuto

• 1. Cosa mangiare
• 2. Uso di integratori
• Sintomi di anemia in gravidanza
• Test dei sintomi
• Rischi di anemia in gravidanza

L'anemia durante la gravidanza è normale, soprattutto tra il secondo e il terzo trimestre di gravidanza, in quanto vi è una riduzione della quantità di emoglobina nel sangue e un aumento del fabbisogno di ferro, che può comportare rischi sia per la madre che per il bambino, come la debolezza , nascita prematura e crescita stentata, per esempio.

Pertanto, è importante che la donna sia accompagnata regolarmente da un ginecologo e da un ostetrico, soprattutto se presenta sintomi di anemia, in modo che il trattamento possa essere avviato se necessario. Di solito il trattamento per l'anemia in gravidanza è aumentando l'assunzione di cibi ricchi di ferro e acido folico, come carne, bistecca di fegato e verdure verde scuro, oltre a farmaci per l'integrazione di ferro.

1. Cosa mangiare

Per curare l'anemia in gravidanza si consiglia di mangiare cibi ricchi di ferro e acido folico come carne, bistecca di fegato, fagioli, spinaci, lenticchie e cavoli, in quanto è così possibile reintegrare i livelli di ferro nell'organismo, che influenza direttamente nel quantità di emoglobina circolante.

Inoltre, per aumentare la disponibilità di ferro presente negli alimenti, si consiglia di bere succo o mangiare un agrume a pasto, come arancia, limone, ananas o mandarino. Vedi più cibi ricchi di ferro.

2. Uso di integratori

Oltre al cibo, l'ostetrica può prescrivere anche l'integrazione giornaliera di ferro, con solfato ferroso, liquido o in pastiglie, essendo l'integratore più utilizzato.

Questi integratori di ferro possono causare effetti collaterali come diarrea, costipazione, nausea e bruciore di stomaco, e nelle donne i cui sintomi sono molto forti, puoi optare per iniezioni di ferro giornaliere. Tuttavia, queste iniezioni sono dolorose e possono causare macchie sulla pelle.

Vedi maggiori dettagli sul trattamento dell'anemia nel seguente video:

Sintomi di anemia in gravidanza

I sintomi dell'anemia in gravidanza non sono specifici e possono essere confusi con i sintomi della gravidanza stessa. I principali segni di anemia durante la gravidanza sono:

• Stanchezza;
• Vertigini;
• Mal di testa;
• Dolore alle gambe;
• Mancanza di appetito;
• Pelle pallida;
• Occhi sbiancati.

Inoltre, possono comparire anche altri sintomi come la caduta dei capelli, tuttavia sono più comuni nei casi di anemia grave. È importante che non appena compaiono segni e sintomi di anemia durante la gravidanza, il medico viene consultato, poiché è così possibile confermare la diagnosi e iniziare il trattamento, prevenendo lo sviluppo di complicanze.

Test dei sintomi

Se pensi di avere l'anemia, controlla i sintomi che hai sul test qui sotto:

1. 1. Mancanza di energia e stanchezza eccessiva
2. 2. Pelle pallida
3. 3. Mancanza di disposizione e bassa produttività
4. 4. Mal di testa costante
5. 5. Facile irritabilità
6. 6. Impulso inspiegabile di mangiare qualcosa di strano come mattoni o argilla
7. 7. Perdita di memoria o difficoltà di concentrazione

La diagnosi di anemia in gravidanza viene effettuata tramite esami del sangue prenatali obbligatori, che valutano la quantità di emoglobina e ferritina presenti nel sangue. Valori inferiori a 11 g / dL di emoglobina sono indicatori di anemia ed è importante che il trattamento venga avviato il prima possibile per prevenire complicazioni.

Rischi di anemia in gravidanza

L'anemia durante la gravidanza pone rischi principalmente per le donne, poiché diventa più debole e ha una maggiore possibilità di sviluppare infezioni postpartum. In caso di anemie molto gravi che non sono state identificate o trattate correttamente, anche lo sviluppo del bambino può essere compromesso, ad esempio con basso peso alla nascita, difficoltà di crescita, parti premature e aborto.

Queste complicazioni possono essere facilmente evitate quando il trattamento viene eseguito secondo le linee guida mediche. Conosci alcune opzioni di rimedi casalinghi per l'anemia in gravidanza.