Mutandine del periodo ciao: 8 vantaggi della menopausa che non hai avuto con un ciclo

Contenuto

• 1. Sbarazzarsi delle tue "mutande d'epoca"
• 2. Indossa il bianco senza paura
• 3. Mettere quei soldi tampone da usare altrove
• 4. Abbandono del controllo delle nascite
• 5. Fare sesso senza preoccuparsi della gravidanza
• 6. Fare più sesso, quando vuoi!
• 7. Mantenere lo stesso peso
• 8. Liberare spazio mentale
• La vita dopo la menopausa

La menopausa è spesso vista come un periodo di fine, ma può essere altrettanto facilmente un momento di rinnovamento. Non avere un periodo per pianificare o affrontare (quegli ormoni non sono uno scherzo!) Può essere incredibilmente liberatorio. Quindi la prossima volta che ti ritrovi nelle discariche di questa nuova fase della vita, ripensaci. Ecco alcuni vantaggi della menopausa che non avresti mai sognato con il tuo ciclo.

1. Sbarazzarsi delle tue "mutande d'epoca"

Conosci quelli: quell'intimo che odiavi ma che ti tenevi in ​​giro perché sapevi che non ti sarebbe dispiaciuto se contenessero una perdita di sangue. Dì addio a quella scorta deprimente di biancheria intima allungata, sfinita, imbiancata. Ora sei libero di indossare qualsiasi biancheria intima che ti piace - o niente biancheria intima! - 24/7.

2. Indossa il bianco senza paura

Ogni persona che ha mai avuto un ciclo conosce il panico di indossare il bianco quando è vicino a quel periodo del mese. Abbiamo avuto tutti le sorprese subdole di un periodo che si presenta troppo presto o insiste persino a indugiare giorni dopo che pensavamo di essere in chiaro.

Ma una volta che hai superato la menopausa, senza possibilità di cicli o periodi casuali, il bianco è tornato nel tuo armadio per sempre!

3. Mettere quei soldi tampone da usare altrove

Oltre a respirare facilmente con un abito bianco, Mary Essler, 54 anni, autrice di “How Did This Happen? Poems for Not So Young Anymore ", osserva che può essere abbastanza liberatorio sommare tutti i soldi che non spendi in prodotti femminili.

"Puoi risparmiare denaro per NON acquistare tutti quei tamponi e fodere panty e puoi sentirti nostalgico quando alcuni vecchi tamponi OB cadono da uno zaino che non usi da un po '", dice.

Inoltre, Essler apprezza di non doversi più preoccupare della gravidanza, dicendo sayonara ai crampi e di non essere più costretta a pianificare eventi speciali e appuntamenti serali in momenti in cui sa che non sanguinerà. Ciao, spontaneità!

4. Abbandono del controllo delle nascite

Se sei una donna che ha usato il controllo ormonale delle nascite durante i tuoi anni riproduttivi, la menopausa potrebbe essere la prima volta da molto tempo che puoi smettere di prendere una pillola giornaliera. Certo, si discute ancora se le donne dovrebbero prendere o meno i sostituti ormonali, ma per ora festeggeremo solo abbandonando il controllo delle nascite.

D'altro canto, se sei una donna che ha scelto metodi non ormonali di controllo delle nascite, ottieni la libertà di non vivere più la vita o di essere intimo in base al tuo ciclo.

"Mentre la stessa menopausa comporta molte nuove sfide, ovviamente un vantaggio non è avere i periodi", spiega Stephanie, 51 anni. "Come donna che non ha mai usato il controllo delle nascite, i giorni dei giorni di conteggio (e l'astinenza) sono finiti, quindi ovviamente direttamente influenza la tua relazione fisica con tuo marito. Poi c'è la sensazione assoluta di "finalmente farcela!" È liberatorio sapere che sei sopravvissuto ad anni fertili, quegli anni che rendono una donna più forte di qualsiasi uomo! "

5. Fare sesso senza preoccuparsi della gravidanza

Ovviamente, uno dei cambiamenti più significativi che si verificano a una donna durante la menopausa è uno spostamento della sua fertilità. Senza ovulazione, non c'è possibilità di rimanere incinta. Per alcune donne, la menopausa rappresenta un mondo del sesso completamente nuovo senza alcuna preoccupazione per la gravidanza.

Una donna, che desidera rimanere anonima, dice che quando è diventata temporaneamente in menopausa a causa di farmaci all'età di 38 anni, ha adorato l'esperienza di fare sesso senza preoccupazioni.

"Potrei mangiare qualsiasi cosa, rimanere magro e fare sesso tutto il giorno e la notte senza paura della gravidanza", spiega. "È stato incredibile. Anche non avere periodi è fantastico, senza mal di schiena e senza sindrome premestruale. "

6. Fare più sesso, quando vuoi!

Anche se non è il caso di ogni donna in menopausa, alcune donne scoprono che la loro vita sessuale migliora davvero. "So che la maggior parte si lamenta di perdere il proprio desiderio sessuale", osserva una donna, che ha scelto di essere anonima. “Tuttavia, ho scoperto che non è vero. L'idea di nessuna gravidanza e nessuna limitazione di un periodo ha reso la mia vita sessuale più viva. "

7. Mantenere lo stesso peso

La maggior parte delle donne è abituata a fluttuare di circa cinque sterline al mese, grazie al loro buon peso dell'acqua amico. Ma una volta passati i periodi, Kim M. notò che i suoi pantaloni si adattavano meglio e che non guadagnava più e perdeva le stesse cinque sterline ogni mese. La menopausa a volte può venire con le sue possibilità di aumento di peso, ma mentre puoi, abbraccia l'era di non più gonfiore mensile!

8. Liberare spazio mentale

Potrebbe volerci la menopausa per rendersi conto di quanta energia mentale hai speso costantemente tenendo traccia e pensando al tuo ciclo mestruale. Quando ho iniziato? Quando devo? Sono in ritardo o semplicemente stressato? Una donna, che ha attraversato la menopausa presto a causa di un'isterectomia totale, ha notato che mentre ci voleva un po 'di adattamento, era un sollievo non doversi più preoccupare dei suoi cicli mensili.

La vita dopo la menopausa

La menopausa potrebbe significare la vita senza un periodo, ma è un cambiamento che ogni donna vivrà in modo diverso. Quindi, se non vedi l'ora di alcune delle libertà che la vita senza emorragie mensili porta o sei triste di dire addio ai tuoi anni riproduttivi, puoi concentrarti sul passaggio al prossimo stadio della vita in un modo che è significativo per te. Forse questo include indossare pantaloni bianchi ogni giorno solo perché puoi e forse no. Ma in entrambi i casi, la scelta spetta ora a te - e questa è sicuramente una cosa bellissima.

Chaunie Brusie, BSN, è un'infermiera registrata con esperienza in travaglio e parto, terapia intensiva e assistenza infermieristica a lungo termine. Vive nel Michigan con suo marito e quattro figli piccoli, ed è autrice del libro "Tiny Blue Lines".