Sicurezza in acqua e annegamento

L'annegamento è una delle principali cause di morte tra le persone di tutte le età. Imparare e praticare la sicurezza in acqua è importante per prevenire gli incidenti di annegamento.

I consigli per la sicurezza in acqua per tutte le età includono:

• Impara la RCP.
• Mai nuotare da soli.
• Non tuffarti mai in acqua a meno che tu non sappia in anticipo quanto è profonda.
• Conosci i tuoi limiti. NON entrare in zone d'acqua che non è possibile gestire.
• Stai lontano dalle forti correnti anche se sei un forte nuotatore.
• Scopri le correnti di strappo e le risacca e come nuotare fuori da esse.
• Indossa sempre il salvagente quando vai in barca, anche se sai nuotare.
• NON sovraccaricare la barca. Se la tua barca si capovolge, resta con la barca fino all'arrivo dei soccorsi.

NON bere alcolici prima o durante il nuoto, la navigazione o lo sci nautico. NON bere alcolici mentre sorvegli i bambini intorno all'acqua.

Durante la navigazione, conoscere le condizioni e le previsioni meteorologiche locali. Fai attenzione alle onde pericolose e alle correnti di strappo.

Metti una recinzione intorno a tutte le piscine domestiche.

• La recinzione dovrebbe separare completamente il cortile e la casa dalla piscina.
• La recinzione dovrebbe essere di 4 piedi (120 centimetri) o superiore.
• Il chiavistello della recinzione dovrebbe essere a chiusura automatica e fuori dalla portata dei bambini.
• Tenere il cancello sempre chiuso e bloccato.

Quando esci dalla piscina, riponi tutti i giocattoli dalla piscina e dal ponte. Questo aiuta a rimuovere la tentazione per i bambini di entrare nell'area della piscina.

Almeno un adulto responsabile dovrebbe sorvegliare i bambini piccoli quando nuotano o giocano dentro o intorno all'acqua.

• L'adulto dovrebbe essere abbastanza vicino da raggiungere un bambino in ogni momento.
• Gli adulti supervisori non dovrebbero leggere, parlare al telefono o svolgere altre attività che impediscano loro di guardare il bambino o i bambini in ogni momento.
• Non lasciare mai i bambini incustoditi in una piscina per bambini, in una piscina, in un lago, nell'oceano o in un ruscello, nemmeno per un secondo.

Insegna ai tuoi figli a nuotare. Ma capisci che questo da solo non impedirà ai bambini di annegare. I giocattoli pieni d'aria o di gommapiuma (ali, noodles e camere d'aria) non sostituiscono i giubbotti di salvataggio quando si va in barca o quando il bambino è in mare aperto.

Prevenire l'annegamento in casa:

• Tutti i secchi, le vasche per bambini, le ghiacciaie e altri contenitori devono essere svuotati subito dopo l'uso e riposti capovolti.
• Impara anche a mettere in pratica le buone misure di sicurezza per il bagno. Tieni i coperchi del water chiusi. Usa le serrature del sedile del water fino a quando i tuoi bambini non hanno circa 3 anni. NON lasciare i bambini piccoli incustoditi mentre fanno il bagno.
• Tieni sempre chiuse le porte della lavanderia e dei bagni. Considera l'installazione di chiavistelli su queste porte che tuo figlio non può raggiungere.
• Fai attenzione ai canali di irrigazione e ad altre aree di drenaggio dell'acqua intorno alla tua casa. Questi creano anche pericoli di annegamento per i bambini piccoli.

Sito web dell'Accademia americana di pediatria. Sicurezza in acqua: consigli per i genitori di bambini piccoli. healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Water-Safety-And-Young-Children.aspx. Aggiornato il 15 marzo 2019. Accesso al 23 luglio 2019.

Sito web dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Sicurezza domestica e ricreativa: annegamento involontario: scopri i fatti. www.cdc.gov/HomeandRecreationalSafety/Water-Safety/waterinjuries-factsheet.html. Aggiornato il 28 aprile 2016. Accesso al 23 luglio 2019.

Thomas AA, Caglar D. Annegamento e lesioni da immersione. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 91.