Gestire l'acne grave: cosa fare e cosa non fare

Contenuto

• Panoramica
• Mantieni la pelle pulita, ma sii sempre gentile
• Pensa al sole
• Prova prodotti da banco (OTC)
• Usa freddo e caldo per alleviare il dolore e il disagio
• Trova un dermatologo
• Non essere duro
• Non essere troppo pratico
• Non causare attrito
• Non fidarti ciecamente dei trattamenti miracolosi
• Porta via

Panoramica

Se hai l'acne, non sei solo. Circa l'80% delle persone di età compresa tra 11 e 30 anni manifesta focolai di acne. In effetti, l'acne può verificarsi a qualsiasi età.

L'acne grave è più di qualche piccola imperfezione che si risolve in pochi giorni. Può coprire una vasta area di pelle. Può anche causare gonfiore e lesioni dure e dolorose.

Mentre potrebbe essere necessario del tempo per trovare ciò che funziona per te, ci sono diversi trattamenti efficaci per l'acne grave. Le giuste strategie possono portare sollievo durante le epidemie e prevenire infezioni, scolorimenti o cicatrici.

L'acne grave può essere frustrante da affrontare. Potresti essere tentato di provare alcune cose che peggiorano le cose.

Continua a leggere per sapere cosa puoi fare - e cosa non dovresti fare - quando hai l'acne grave.

Mantieni la pelle pulita, ma sii sempre gentile

È importante seguire una routine di cura della pelle. Una pulizia delicata è la chiave per prevenire il peggioramento della salute della pelle. Considera questi suggerimenti:

• lavati il ​​viso due volte al giorno
• usare sapone neutro e acqua calda o un detergente delicato
• fai molta attenzione quando ti radi il viso
• lavati di nuovo il viso dopo aver sudato, poiché il sudore può peggiorare l'acne
• fare una doccia completa dopo un'intensa attività fisica per rimuovere l'olio in eccesso e il sudore
• togli il trucco prima di dormire

Pensa al sole

Per alcune persone, anche piccole quantità di sole possono irritare la pelle a tendenza acneica. Inoltre, alcuni farmaci per l'acne possono renderti più suscettibile ai raggi dannosi.

Ecco alcune precauzioni che puoi prendere per ridurre al minimo i danni del sole:

• Scopri se i farmaci per l'acne che utilizzi includono avvisi sul sole.
• Tenere la pelle vulnerabile al riparo dalla luce solare diretta ogni volta che è possibile.
• Quando sei all'aperto, indossa un cappello a tesa larga per proteggere viso e collo.
• Se tendi a esplodere sulla schiena o sul torace, assicurati di tenere coperte quelle aree. Indossa tessuti morbidi e traspiranti.
• Chiedi al tuo medico quali filtri solari sono i migliori per te.

Prova prodotti da banco (OTC)

Ci sono una varietà di farmaci OTC per aiutare con l'acne. Esistono in molte forme, tra cui creme, lozioni, gel, saponi e salviette.

Ecco alcune cose da tenere a mente quando si scelgono i prodotti OTC:

• Gli ingredienti utili includono perossido di benzoile, resorcinolo, acido salicilico e zolfo.
• Per risultati ottimali, lavare sempre la pelle prima di applicare i prodotti OTC.
• Seguire le istruzioni sulla confezione quando si applica il prodotto.
• Essere pazientare. Potrebbero essere necessarie settimane prima che alcuni prodotti OTC inizino a funzionare.
• Controlla il foglietto illustrativo in modo da essere consapevole dei potenziali effetti collaterali e della loro durata.
• Se si verificano gravi effetti collaterali o il dolore è in aumento, interrompere l'uso del prodotto e chiamare il medico.

Usa freddo e caldo per alleviare il dolore e il disagio

Il freddo e il caldo possono aiutare a ridurre il gonfiore e ridurre il dolore.

Usa il ghiaccio per ridurre il gonfiore di nuove imperfezioni. Avvolgi un cubetto di ghiaccio in un asciugamano e mantienilo in posizione per 10 minuti. Ripeti fino a tre volte con intervalli di 10 minuti.

Applica un impacco caldo ai nuovi punti bianchi. Immergere un panno pulito in acqua calda e tenerlo in posizione per 10-15 minuti. Non lasciare che il panno si surriscaldi troppo. Ripeti questo processo tre o quattro volte al giorno fino a quando non rilascia il pus.

Trova un dermatologo

L'acne grave potrebbe non rispondere ai prodotti OTC o alle cure domiciliari di base. Questo non significa che stai facendo qualcosa di sbagliato. Dovresti vedere un medico specializzato nell'acne in modo che possano metterti sul giusto piano di trattamento.

Se non hai un dermatologo certificato, chiedi al tuo medico di indirizzarti a uno. Puoi anche utilizzare il database di ricerca dell'American Academy of Dermatology per trovare un medico vicino a te.

Parla con il tuo dermatologo quando:

• I prodotti o le prescrizioni OTC non funzionano
• la tua acne sta peggiorando o diventa più dolorosa
• la tua pelle sembra essere infetta
• l'acne sta iniziando a sfregiare il viso o lasciare macchie scure
• l'acne sta influenzando la tua autostima o causa disagio emotivo

Alcuni dei farmaci e delle procedure che il tuo dermatologo potrebbe utilizzare sono:

• antibiotici, come minociclina o doxiciclina
• retinoidi, che vengono come creme, gel e lozioni
• iniezioni di steroidi
• contraccettivi orali (solo femmine)
• terapia laser o della luce
• bucce chimiche di prescrizione
• drenaggio ed estrazione per rimuovere le cisti dell'acne
• isotretinoina, per le persone la cui acne non risponde a nessun altro trattamento

Non essere duro

Quando lavi il viso, non strofinare o usare un panno, una spugna a rete o qualsiasi altro materiale che possa irritare la pelle. Evitare l'uso di prodotti aggressivi che includono quanto segue:

• abrasivi
• alcool
• astringenti
• esfolianti
• fragranza
• toner

Dovresti anche considerare di evitare:

• correttori dell'acne
• scrub per il viso o maschere per il viso
• prodotti oleosi o grassi
• lettini abbronzanti interni o altri dispositivi abbronzanti

Non essere troppo pratico

È facile lasciarsi trasportare dalla tua ricerca per sbarazzarti dell'acne. Lavare o strofinare eccessivamente la pelle può irritarla di più.

Quando hai un'epidemia, cerca di tenere le mani lontane dal viso. Potrebbe essere allettante. Scegliere o spremere i brufoli può causare dolore, infezione e cicatrici. Lascia che il tuo viso guarisca naturalmente o lascia che il dermatologo lo gestisca.

Non causare attrito

I cavi degli auricolari, i telefoni, i caschi e le cinghie possono creare attrito o esercitare pressione sulla pelle sensibile di viso, attaccatura dei capelli e collo. Se hai l'acne sulla schiena o sul petto, cerca di evitare che lo zaino o le cinghie della borsa tocchino.

Non fidarti ciecamente dei trattamenti miracolosi

Diffidare di prodotti che fanno affermazioni straordinarie. Alcuni trattamenti alternativi e complementari possono essere efficaci. Tuttavia, è una buona idea consultare il medico prima di provarli.

Anche i prodotti naturali al 100% possono interagire con altri trattamenti. A volte, questo può peggiorare la tua acne o causare altri effetti collaterali.

Porta via

L'acne grave può essere testarda, ma non è necessario accettarla come di consueto. Ci sono modi per gestire con successo l'acne, liberare la pelle e ridurre le possibilità di cicatrici permanenti o scolorimento.

Parla con il tuo dermatologo se il tuo regime terapeutico attuale non funziona.