Le migliori app per la malattia di Crohn del 2020

Contenuto

• diario alimentare di mySymptoms
• Cara Care: IBS, FODMAP Tracker
• FODMAP Helper - Diet Companion
• Dieta a basso contenuto di FODMAP dalla A alla Z.

Vivere con la malattia di Crohn può essere difficile, ma la tecnologia potrebbe essere in grado di aiutare. Abbiamo cercato gli strumenti migliori per aiutarti a gestire i sintomi, monitorare i livelli di stress, monitorare l'alimentazione, trovare bagni nelle vicinanze e molto altro ancora. Tra i loro solidi contenuti, l'affidabilità e le recensioni entusiaste, le migliori app dell'anno possono aiutarti a stare bene da un giorno all'altro.

diario alimentare di mySymptoms

i phone: 4,6 stelle

Android: 4,2 stelle

Prezzo: $3.99

Questa app di monitoraggio della dieta ti consente di inserire tutti i tuoi cibi, bevande e farmaci insieme ad attività come l'esercizio fisico e fattori ambientali come la temperatura, in modo da poter vedere come i diversi aspetti della tua vita contribuiscono ai tuoi sintomi. L'app ti consente di esportare i tuoi dati come foglio di calcolo PDF o CSV e puoi tenere diari per più persone.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

FODMAP Helper - Diet Companion

i phone: 4,2 stelle

Android: 4,1 stelle

Prezzo: Gratuito con acquisti in-app

La dieta a basso contenuto di FODMAP può essere un po 'intimidatoria, anche per chi la segue da mesi e anni. Questa app ti consente di accedere a un enorme database di cibi compatibili con FODMAP per rendere più facile lo shopping e la cucina. La versione premium dell'app ti offre anche un'analisi dettagliata dei contenuti FODMAP di questi alimenti e ti consente di registrare le tue esperienze personali con cibi diversi per vedere cosa funziona meglio per te. Puoi anche vedere le esperienze di altri che hanno provato cibi diversi.

Dieta a basso contenuto di FODMAP dalla A alla Z.