Spinning Music: 10 canzoni per un'intensa corsa fai-da-te

Contenuto

• Recensione per

A differenza della corsa, dove l'obiettivo è spesso un ritmo costante, l'efficacia di un allenamento di spinning può dipendere totalmente dai cambiamenti di tempo. A tal fine, questa playlist salta (da 109 BPM a 140 BPM) per replicare sprint, salite e salti lungo la corsa. Per mescolare ancora di più le cose, la musica proviene da una varietà di generi ed epoche, con Taylor Swift, Skrillex, e Pietra furba ognuno ti spinge in avanti.

Ecco l'elenco completo, per gentile concessione di RunHundred.com, il sito Web di musica per allenamenti più popolare del web.

Taylor Swift - Stato di grazia - 130 BPM

Chris Brown - Non svegliarmi - 128 BPM

Sly & The Family Stone - Balla al ritmo della musica - 132 BPM

Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM

Justin Bieber & Ludacris - In tutto il mondo - 130 BPM

Carrie Underwood - Brava ragazza - 130 BPM

Kaci Battaglia - Crazy Possessive - 140 BPM

2 Unlimited - Preparati per questo (mix orchestrale) - 124 BPM

Swedish House Mafia & John Martin - Don't You Worry Child (Radio Edit) - 128 BPM

The Wanted - Chasing the Sun - 129 BPM

Per trovare altre canzoni di allenamento, controlla il database gratuito su Run Hundred. Puoi sfogliare per genere, tempo ed epoca per trovare le migliori canzoni per scatenare il tuo allenamento.

Recensione per