Una ricetta per ... Supporto della comunità? Comprensione della prescrizione sociale

Contenuto

• Cos'è esattamente?
• Come viene usato
• Benefici potenziali
• Facilita la connessione sociale
• Fornisce percorsi per cambiare
• Ti aiuta a trovare le risorse necessarie
• Che aspetto può avere
• Sclerosi multipla
• Ansia sociale
• Diabete
• Funziona davvero?
• La linea di fondo

Cos'è esattamente?

Le condizioni di salute croniche - dal diabete e dall'asma all'ansia e alla depressione - possono avere un impatto su quasi ogni area della tua vita.

Oltre a causare sintomi fisici e mentali, a volte possono rendere difficile uscire di casa, trascorrere del tempo con i propri cari o persino lavorare.

Questi effetti estesi sottolineano solo l'importanza di affrontare i problemi di salute mentale e fisica in modo olistico. In altre parole, è essenziale concentrarsi sulla cura del totale persona, non solo una serie di sintomi.

La prescrizione sociale mira a fare proprio questo collegando le persone con condizioni croniche a diversi tipi di supporto comunitario, inclusi eventi sociali, lezioni di fitness e servizi sociali.

Professionisti formati, spesso chiamati operatori di collegamento o connessioni di comunità, lavorano con operatori sanitari per offrire referenze a questo tipo di supporto.

È un concetto che esiste da un po 'di tempo nel Regno Unito e in altre parti d'Europa, ma sta iniziando a guadagnare terreno anche negli Stati Uniti.

Come viene usato

La prescrizione sociale esiste in gran parte per colmare le lacune del trattamento sanitario.

Le cure mediche di base non affrontano tutte le preoccupazioni. Per prima cosa, i fornitori di cure primarie non hanno sempre abbastanza tempo per conoscerti davvero e capire il quadro completo della tua vita. Potresti anche avere esigenze di benessere che non sono strettamente mediche - almeno non all'inizio.

Ad esempio, la solitudine può causare stress, che alla fine può influire sul sonno, sulla nutrizione e sulla salute fisica.

Ma se dici al tuo fornitore di cure primarie, "Sono solo", potrebbero non essere in grado di offrire molto in termini di cure immediate.

È qui che interviene il personale di collegamento. Questi professionisti possono fornire un supporto più specializzato se fai fatica a soddisfare le esigenze sociali o di benessere di base.

Un lavoratore di collegamento trascorre del tempo con te al di fuori delle normali visite mediche o degli appuntamenti terapeutici. Conoscono i tuoi bisogni unici, che si tratti di amicizia e interazione umana, guida sulla tua situazione finanziaria o accesso all'esercizio fisico.

Quindi, ti aiutano ad agire per soddisfare tali esigenze facendo riferimento a risorse utili nella tua comunità.

Benefici potenziali

Ecco alcuni dei principali vantaggi potenziali della prescrizione sociale:

Facilita la connessione sociale

La prescrizione sociale ti mette in contatto con altre persone, il che può aiutare ad alleviare la solitudine e migliorare la qualità della vita. L'isolamento può svolgere un ruolo importante nel povero mentale o salute fisica.

A volte, semplicemente sapere di avere altre persone a cui rivolgersi quando ti senti più solo può aumentare il tuo ottimismo e aiutare le sfide della vita a sembrare più gestibili.

Fornisce percorsi per cambiare

In alcune situazioni, potresti aver bisogno di un piccolo aiuto per affrontare le cose che incidono negativamente sulla tua salute.

Non è sempre facile vedere soluzioni per te stesso, specialmente quando vivi in ​​condizioni di salute mentale come depressione o ansia.

Anche quando lo sai alcuni il cambiamento potrebbe aiutare, potresti non sapere come iniziare - ed è del tutto normale.

Quando le emozioni travolgenti rendono difficile provare a fare cambiamenti salutari, come raccogliere un hobby o iniziare un programma di esercizi, i lavoratori di collegamento possono offrire una guida compassionevole e supporto per iniziare.

Ti aiuta a trovare le risorse necessarie

Quando circostanze della vita, come la perdita del posto di lavoro, la morte di una persona cara o problemi finanziari incidono sulla salute, le cure mediche possono talvolta affrontare i sintomi correlati.

Dì che la tua costante preoccupazione di trovare un lavoro prima di dover pagare l'affitto influisce sull'appetito e sulla salute dell'apparato digerente, quindi mangi cibi delicati e ti sottoponi a test per le condizioni gastrointestinali.

Se non gestisci i fattori sottostanti che contribuiscono a questi sintomi, continueranno a tornare e potrebbero peggiorare.

Parte della prescrizione sociale spesso implica aiutare le persone a trovare servizi esterni per aiutare a gestire queste fonti di stress.

I potenziali riferimenti in questo caso potrebbero comportare:

• consulenza in materia di debito
• agenzie di collocamento
• riprendere a scrivere le lezioni

Sebbene non siano strettamente correlati al benessere fisico o mentale, questi servizi sono ancora piuttosto essenziali. Ti aiutano a gestire la tua situazione in modo produttivo, che può ridurre lo stress e migliorare altri sintomi.

Che aspetto può avere

La prescrizione sociale può apparire molto diversa da persona a persona, a seconda della loro salute e delle esigenze individuali.

Per illustrare, ecco alcuni esempi di come la prescrizione sociale potrebbe essere utilizzata nel contesto di diverse condizioni croniche.

Sclerosi multipla

Stai cercando di capire alcuni dei problemi di debolezza muscolare e di coordinazione, quindi il tuo medico consiglia lo yoga o altri esercizi delicati per aiutare a sviluppare la forza e migliorare il coordinamento.

Con due bambini piccoli a casa, tuttavia, hai difficoltà a trovare il tempo di esercitare o fare spazio nel tuo programma per imparare e praticare lo yoga.

Non vedi il punto nel descrivere la tua situazione al tuo medico, che vedi una volta ogni pochi mesi per circa 30 minuti. Dopo tutto, come possono davvero aiutare? Non è esattamente il loro lavoro.

Ma il tuo collegamento collega ti mette in contatto con un gruppo di assistenza all'infanzia della comunità in cui i membri a turno forniscono assistenza all'infanzia. Ottieni anche un rinvio a uno studio di yoga che offre uno sconto significativo quando un medico ha raccomandato lo yoga.

Ansia sociale

L'ansia sociale ti rende difficile fare amicizia e aprirti alle persone.

In terapia, hai lavorato su strategie per aiutare ad affrontare la paura e il nervosismo nell'interazione con gli altri. Ma non sei ancora riuscito a incontrare nuove persone perché non puoi decidere una situazione ideale.

Ti senti terrorizzato a lanciarti nella socializzazione diretta, ma non riesci a pensare a nessun'altra opzione.

La prescrizione sociale ti aiuta a identificare alcuni interessi collegati da una cosa importante: coinvolgono solo una piccola socializzazione diretta.

Alla fine, decidi di provare una lezione di giardinaggio locale, un'escursione di gruppo e una lezione di arte. Questi eventi ti consentono di trascorrere del tempo in compagnia di altri e di iniziare una discussione quando ti senti a tuo agio.

Diabete

Forse tu e il tuo medico siete d'accordo sul fatto che è necessario apportare alcune modifiche alla dieta per gestire meglio le vostre condizioni. Vuoi saperne di più sulle basi della nutrizione e dell'alimentazione sana, ma non puoi trovare molto online - solo collegamenti a piani dietetici o pasti costosi, che non ti interessano.

La ricerca senza fine ti scoraggia e ti fa sentire come rinunciare. Ma il tuo operatore di collegamento ti aiuta facendo riferimento a un corso di cucina locale che insegna ai partecipanti come preparare pasti nutrienti ed equilibrati con un budget limitato.

Funziona davvero?

La ricerca scientifica che esplora i benefici della prescrizione sociale è ancora nelle prime fasi. Inoltre, le "prescrizioni" sociali variano ampiamente, il che può renderle difficili da studiare in modo efficace.

È anche difficile misurare il successo. Successo significa seguire con un rinvio? Vedendo continui miglioramenti della salute dopo un determinato numero di settimane o mesi?

Nonostante questi limiti, tuttavia, la prescrizione sociale sembra promettente come approccio alla sanità olistica:

• La ricerca del 2018 suggerisce che i programmi di prescrizione sociale possono aiutare a ridurre l'ansia e portare a un miglioramento della salute e a una maggiore connessione sociale. Molti partecipanti hanno anche riportato una visione più positiva della vita.
• Secondo la ricerca del 2019, la prescrizione sociale sembra portare a migliori risultati sanitari per coloro che partecipano. Questo, a sua volta, può portare a un minor numero di visite alle cure primarie, con conseguenti carichi di lavoro più leggeri per gli operatori sanitari.
• Ulteriori ricerche del 2019 sottolineano la necessità di un maggiore supporto scientifico, riconoscendo al contempo che i programmi di prescrizione sociale hanno il potenziale per migliorare la vita delle persone con esigenze sanitarie non indirizzate.

Studi più ampi possono aiutare a generare più prove a sostegno della prescrizione sociale.

Per ora, questi programmi prosperano in molte aree, inclusa l'Inghilterra, dove il National Health Service (NHS) ora include la prescrizione sociale come parte del loro piano a lungo termine per l'assistenza.

La linea di fondo

C'è di più in buona salute che ottenere un controllo annuale e l'assunzione di farmaci.

La prescrizione sociale è un approccio che cerca di colmare le lacune collegando le persone con le risorse della comunità.

Sebbene non sia ancora molto diffuso negli Stati Uniti, puoi comunque chiedere al tuo operatore sanitario i servizi a cui possono fare riferimento.

Crystal Raypole ha precedentemente lavorato come scrittore ed editore per GoodTherapy. I suoi campi di interesse comprendono lingue e letteratura asiatiche, traduzione giapponese, cucina, scienze naturali, positività sessuale e salute mentale. In particolare, si è impegnata ad aiutare a ridurre lo stigma nei problemi di salute mentale.