Allergie stagionali e BPCO: suggerimenti per evitare complicazioni

Contenuto

• BPCO: una panoramica
• Perché ho allergie stagionali?
• Come posso evitare gravi complicazioni?
• Sapere prima di andare
• Rimani dentro
• Tratta i tuoi sintomi
• A prova di allergia il tuo ambiente
• Parli con il medico

Le allergie stagionali sono una seccatura per la maggior parte delle persone. Per le persone con BPCO, tuttavia, qualsiasi condizione aggiuntiva che rende difficile la respirazione è automaticamente più grave.

Secondo uno studio del 2012 presso il Johns Hopkins Allergy and Asthma Center, le persone che soffrivano di BPCO e allergie stagionali hanno manifestato un peggioramento dei sintomi respiratori come tosse e respiro sibilante.

Avevano anche significativamente più probabilità di avere bisogno di cure mediche per i loro sintomi.

BPCO: una panoramica

La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è un gruppo di patologie polmonari di solito costituito da bronchite cronica ed enfisema. La BPCO è comunemente legata a una storia di fumo di sigarette.

La condizione provoca blocchi delle vie aeree e produzione di muco, causando spesso gravi difficoltà respiratorie. I sintomi includono:

• tosse persistente
• dispnea
• fatica
• fiato corto
• sentirsi senza fiato per le attività che non erano difficili in passato
• tossendo muco

Perché ho allergie stagionali?

Le allergie stagionali sono molto comuni. Milioni di persone hanno a che fare con prurito, lacrimazione e naso chiuso causato dalle allergie stagionali.

Questi sintomi si verificano quando il sistema immunitario reagisce agli allergeni che hai inalato come:

• polline
• polvere
• muffa
• peli di animali

Il tuo sistema immunitario attiva determinate cellule che producono sostanze, compresa l'istamina. Queste sostanze producono sintomi allergici.

Le persone con BPCO sembrano essere più sensibili ad altre condizioni respiratorie. Naturalmente, se hai la BPCO, probabilmente hai già qualche problema di respirazione.

Come posso evitare gravi complicazioni?

La cosa migliore che puoi fare è evitare potenziali allergeni.

Gli allergeni ci circondano, ma hai già un vantaggio se conosci i fattori scatenanti. Ora puoi prendere delle misure per ridurre il contatto con allergeni specifici che peggiorano i sintomi.

Continua a leggere per suggerimenti su come evitare allergeni comuni che potrebbero peggiorare i sintomi della BPCO.

Sapere prima di andare

Controlla il rapporto sul polline locale prima di uscire di casa. Molti siti meteorologici, come AccuWeather, forniranno informazioni sugli attuali livelli di polline e muffe nella tua zona.

L'Allergy Tracker di Weather Channel rileva anche i livelli per particolari tipi di polline, tra cui:

• alberi
• erbacce
• erbe

Si consiglia di pianificare gite nei giorni in cui i livelli di polline e muffe sono più bassi per ridurre i sintomi di allergia.

Rimani dentro

È meglio rimanere all'interno quando la qualità dell'aria nella tua zona è scarsa. Per le persone con BPCO, un indice di qualità dell'aria superiore a 100 può provocare danni ai sintomi respiratori.

Se vivi negli Stati Uniti, una buona risorsa per controllare la qualità dell'aria è AirNow, che misura la quantità di inquinamento atmosferico in una determinata area. Se devi uscire, prova a indossare una maschera per filtrare sostanze inquinanti e irritanti.

Tratta i tuoi sintomi

Quando hai sintomi di allergia, come prurito agli occhi o naso che cola, parla con il tuo medico dei farmaci allergici. Prendere un antistaminico da banco può funzionare per te.

Farmaci come la difenidramina (Benadryl) e la cetirizina (Zyrtec) possono bloccare la risposta immunitaria ai fattori scatenanti dell'allergia, riducendo potenzialmente le difficoltà respiratorie.

Steroidi nasali, decongestionanti e inalatori possono anche essere necessari per ridurre le vie respiratorie infiammate.

A prova di allergia il tuo ambiente

Quando possibile, prova ad adottare misure per tenere gli allergeni fuori dal tuo spazio. Ecco alcune cose che puoi fare a casa:

• Installa un buon sistema di filtraggio nel tuo condizionatore d'aria.
• Tieni le finestre chiuse quando il numero di pollini o gli inquinanti sono alti.
• Acquista un filtro abitacolo per la tua auto appositamente progettato per tenere fuori gli allergeni.
• Aspirare e spolverare regolarmente per eliminare le spore di polline o muffe che potrebbero essere penetrate dall'esterno.

Parli con il medico

Parla con il tuo medico dei tuoi sintomi di allergia e di come le allergie stagionali influenzano la BPCO. Possono suggerire una varietà di opzioni, che potrebbero includere:

• provando una medicina di allergia di prescrizione
• usando l'inalatore più spesso durante l'alta stagione delle allergie
• sottoporsi a un test allergologico per vedere quali allergeni stanno causando le tue reazioni
• provare colpi di allergia (immunoterapia) per ridurre i sintomi di allergia