9 modi per utilizzare l'olio di rosa canina per il viso

Contenuto

• 1. Idrata
• 2. Idrata
• 3. Aiuta a esfoliare e aiuta a illuminare la pelle
• 4. Aiuta a stimolare la formazione del collagene
• 5. Aiuta a ridurre l'infiammazione
• 6. Aiuta a proteggere dai danni del sole
• 7. Aiuta a ridurre l'iperpigmentazione
• 8. Aiuta a ridurre cicatrici e linee sottili
• 9. Aiuta a rafforzare l'immunità
• Come usare l'olio di rosa canina
• Possibili effetti collaterali e rischi
• La linea di fondo

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.

Cos'è l'olio di rosa canina?

L'olio di rosa canina è anche noto come olio di semi di rosa canina. È derivato da rosa canina cespuglio di rose, coltivato principalmente in Cile.

A differenza dell'olio di rosa, che viene estratto dai petali di rosa, l'olio di rosa canina viene pressato dal frutto e dai semi della pianta di rosa.

Apprezzato fin dall'antichità per i suoi preziosi benefici curativi, l'olio di rosa canina è ricco di vitamine nutrienti per la pelle e acidi grassi essenziali. Contiene anche fenoli che hanno dimostrato di avere proprietà antivirali, antibatteriche e antimicotiche. L'olio di rosa canina è spesso usato come olio vettore per oli essenziali che sono troppo intensi per essere applicati direttamente sulla pelle.

Continua a leggere per saperne di più su come l'olio di rosa canina può apportare benefici alla tua pelle e su come aggiungerlo alla tua routine di cura della pelle.

1. Idrata

L'idratazione è essenziale per una pelle morbida ed elastica. La mancanza di idratazione può essere un problema durante condizioni meteorologiche estreme o con l'invecchiamento della pelle.

L'olio di rosa canina contiene una grande quantità di acidi grassi essenziali, tra cui l'acido linoleico e linolenico. Gli acidi grassi aiutano a mantenere forti le pareti cellulari in modo che non perdano acqua.

I numerosi acidi grassi presenti nell'olio di rosa canina lo rendono un'opzione eccellente per idratare la pelle secca e pruriginosa. La pelle assorbe anche facilmente l'olio, permettendo ai suoi antiossidanti di viaggiare in profondità negli strati della pelle.

2. Idrata

L'idratazione aiuta a bloccare la naturale idratazione della pelle e gli eventuali oli aggiunti.

L'uso di polvere di rosa canina suggerisce che i cinorrodi offrono diverse proprietà antietà, inclusa la capacità di mantenere la pelle idratata. I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti che hanno assunto la polvere di rosa canina per via orale hanno riscontrato notevoli miglioramenti nell'umidità complessiva della loro pelle.

Puoi anche ottenere questi benefici applicando l'olio di rosa canina per via topica. L'olio di rosa canina è un olio secco o non grasso. Questo lo rende un ottimo idratante naturale per tutti i tipi di pelle.

3. Aiuta a esfoliare e aiuta a illuminare la pelle

L'esfoliazione naturale con olio di rosa canina può aiutare a ridurre l'ottusità e lasciare una pelle luminosa e vibrante.

Questo perché l'olio di rosa canina è ricco di vitamine A e C. La vitamina A, o retinolo, incoraggia il ricambio delle cellule della pelle. La vitamina C aiuta anche la rigenerazione cellulare, aumentando la luminosità generale.

4. Aiuta a stimolare la formazione del collagene

Il collagene è l'elemento costitutivo della pelle. È essenziale per l'elasticità e la compattezza della pelle. Il tuo corpo produce naturalmente meno collagene con l'avanzare dell'età.

L'olio di rosa canina è ricco di vitamine A e C, entrambe necessarie per la produzione di collagene. La rosa canina deve anche inibire la creazione di MMP-1, un enzima che scompone il collagene nel corpo.

La ricerca supporta anche questi vantaggi. In uno, i ricercatori hanno scoperto che i partecipanti che hanno assunto la polvere di rosa canina per via orale hanno sperimentato un notevole aumento dell'elasticità della pelle.

5. Aiuta a ridurre l'infiammazione

La rosa canina è ricca sia di polifenoli che di antociani, che possono aiutare a ridurre l'infiammazione. Contiene anche vitamina E, un antiossidante noto per i suoi effetti antinfiammatori.

Con questo in mente, l'olio di rosa canina può aiutare a calmare l'irritazione derivante da:

• acne rosacea
• psoriasi
• eczema
• dermatite

6. Aiuta a proteggere dai danni del sole

Il danno cumulativo derivante da un'esposizione al sole per tutta la vita gioca un ruolo importante nell'invecchiamento precoce. L'esposizione ai raggi UV può anche interferire con la capacità del corpo di produrre collagene.

L'olio di rosa canina contiene antiossidanti come le vitamine A, C ed E. È stato dimostrato che queste vitamine combattono sinergicamente i danni visibili del sole. Possono anche aiutare a prevenire il fotoinvecchiamento.

Con questo in mente, l'olio di rosa canina può essere utilizzato per ridurre gli effetti negativi dell'esposizione ai raggi UV. Ma non dovrebbe essere usato al posto della crema solare. Parla con il tuo medico o dermatologo per sapere come puoi utilizzare entrambi in sicurezza nella tua routine di cura della pelle.

7. Aiuta a ridurre l'iperpigmentazione

L'iperpigmentazione si verifica quando l'eccesso di melanina forma macchie o macchie scure sulla pelle. Ciò può derivare da una serie di fattori, tra cui:

• esposizione al sole
• cambiamenti ormonali, come la gravidanza o la menopausa
• alcuni farmaci, comprese le pillole anticoncezionali e i farmaci chemioterapici

L'olio di rosa canina è ricco di vitamina A. La vitamina A è composta da diversi composti nutrizionali, inclusi i retinoidi. I retinoidi sono noti per la loro capacità di ridurre l'iperpigmentazione e altri segni visibili dell'invecchiamento con l'uso regolare.

L'olio di rosa canina contiene anche licopene e beta carotene. Questi ingredienti hanno proprietà schiarenti per la pelle, rendendoli ingredienti base in molti prodotti schiarenti per la pelle.

Gli studi sugli animali indicano che l'estratto di rosa canina contiene e può giustificare ulteriori studi per il suo utilizzo sugli esseri umani.

8. Aiuta a ridurre cicatrici e linee sottili

L'olio di rosa canina è ricco di acidi grassi essenziali e antiossidanti, che sono parte integrante della rigenerazione dei tessuti e delle cellule della pelle. Non c'è da meravigliarsi che l'olio sia stato a lungo utilizzato come rimedio popolare per la guarigione delle ferite, così come per la riduzione di cicatrici e linee sottili.

Uno sulla polvere di rosa canina ha mostrato una significativa riduzione della comparsa di rughe intorno agli occhi, note anche come zampe di gallina, dopo otto settimane di trattamento. I partecipanti a questo studio hanno consumato la polvere per via orale.

In uno studio separato del 2015, i partecipanti con cicatrici post-chirurgiche hanno trattato il loro sito di incisione due volte al giorno con olio di rosa canina topico. Dopo 12 settimane di utilizzo, il gruppo che utilizzava l'olio di rosa canina ha registrato miglioramenti significativi nel colore della cicatrice e nell'infiammazione rispetto al gruppo che non ha ricevuto alcun trattamento topico.

9. Aiuta a rafforzare l'immunità

L'olio di rosa canina è ricco di antiossidanti e acidi grassi polinsaturi, come l'acido linoleico, che sono fondamentali per prevenire la rottura delle membrane cellulari della pelle. Cellule forti e sane agiscono da barriera per impedire ai batteri di invadere la pelle, il che può portare a focolai e infezioni.

Sia negli studi sugli animali che su quelli sull'uomo, la polvere di rosa canina rafforza la forza e la longevità delle cellule della pelle. La polvere di rosa canina doveva ridurre la produzione di MMP-1, un enzima che scompone le strutture cellulari come il collagene.

Come usare l'olio di rosa canina

L'olio di rosa canina è un olio secco che si assorbe facilmente dalla pelle.

Sebbene sia generalmente sicuro per tutti i tipi di pelle, dovresti eseguire un patch test prima del primo utilizzo. In questo modo sarai sicuro di non essere allergico all'olio.

Per farlo:

1. applicare una piccola quantità di olio di rosa canina sull'avambraccio o sul polso
2. coprire l'area trattata con un cerotto o una garza
3. dopo 24 ore, controllare l'area per segni di irritazione
4. se la pelle è pruriginosa o infiammata, non dovresti usare l'olio di rosa canina (consultare il medico se l'irritazione persiste)
5. se la pelle non mostra alcun segno di irritazione, dovrebbe essere sicuro da usare altrove

Dopo aver eseguito un patch test, puoi applicare l'olio di rosa canina fino a due volte al giorno. L'olio può essere utilizzato da solo oppure puoi aggiungere alcune gocce a un altro olio vettore o alla tua crema idratante preferita.

L'olio di rosa canina può irrancidire rapidamente. Per prolungarne la durata, conservare l'olio in un luogo fresco e buio. Puoi anche conservarlo in frigorifero.

Sebbene sia leggermente più costoso, l'olio di rosa canina biologico spremuto a freddo è consigliato per la purezza e i migliori risultati.

Le scelte popolari includono:

• Radha olio di rosa canina
• Olio di semi di rosa canina Kate Blanc
• Majestic Pure Cosmeceuticals Rosehip Oil
• Olio di semi di rosa canina puro biologico Life-Flo
• Olio essenziale di semi di rosa canina di Teddie Organics

Possibili effetti collaterali e rischi

L'olio di rosa canina è generalmente sicuro per tutti i tipi di pelle, ma la reazione allergica non è rara. Prima di usare l'olio di rosa canina per la prima volta, dovresti eseguire un patch test per assicurarti che la tua pelle possa tollerare l'olio.

Rivolgiti al medico se inizi a sperimentare:

• pelle arrossata e pruriginosa
• prurito, lacrimazione agli occhi
• gola irritata
• nausea
• vomito

L'anafilassi è possibile nei casi gravi di reazione allergica. Rivolgiti immediatamente al medico di emergenza se inizi a sperimentare:

• respirazione difficoltosa
• respiro sibilante
• gonfiore alla bocca, alla gola o al viso
• battito cardiaco accelerato
• mal di stomaco

La linea di fondo

L'olio di rosa canina ha una lunga storia come rimedio terapeutico e prodotto di bellezza. È ricco di vitamine, antiossidanti e acidi grassi essenziali che sono tutti apprezzati per la loro capacità di nutrire la pelle.

Studi scientifici che dimostrano la promessa dell'olio di rosa canina lo rendono un'opzione intrigante per chiunque cerchi di ridurre i segni visibili dell'invecchiamento, eliminare le cicatrici o migliorare in altro modo la propria routine di cura della pelle. Non solo è ragionevolmente conveniente e facile da usare, ma è considerato generalmente sicuro per tutti i tipi di pelle.