Rimedio casalingo per l'angina

Contenuto

• Succo di papaya con arancia
• Altre opzioni fatte in casa
• Come prevenire il dolore al petto

Gli alimenti ricchi di fibre, come papaia, arancia e semi di lino macinati, sono importanti per combattere l'angina, poiché normalizzano i livelli di colesterolo e prevengono la formazione di placche di grasso all'interno delle arterie, che è la principale causa di angina. Oltre al cibo, per evitare l'angina, è importante fare esercizio regolarmente con monitoraggio professionale, oltre ad evitare di fumare e bere alcolici.

L'angina corrisponde alla sensazione di oppressione e dolore al petto che si verifica principalmente a causa della formazione di placche di grasso, chiamate ateromi, all'interno delle arterie, diminuendo il flusso sanguigno e, di conseguenza, l'arrivo di ossigeno al cuore. Comprendi di più sull'angina.

Succo di papaya con arancia

Il succo di papaya all'arancia è ottimo per prevenire l'angina, in quanto abbassa il colesterolo, prevenendo la formazione di placche di grasso all'interno delle arterie.

ingredienti

• 1 papaia;
• Succo di 3 arance;
• 1 cucchiaio di semi di lino macinati.

Modalità di preparazione

Per fare il succo, basta sbattere la papaia con l'arancia nel mixer o nel frullatore e quindi aggiungere i semi di lino macinati. Se ne senti il ​​bisogno, puoi addolcirlo con miele a piacere.

Altre opzioni fatte in casa

Per diminuire le possibilità di angina si possono utilizzare anche altre piante officinali, poiché ricche di antiossidanti, prevengono danni alle arterie, abbassano il colesterolo e riducono il rischio di ictus e infarto.

Alcune opzioni sono zenzero, curcuma, amalaki, mirtilli, estratto di semi d'uva nera, basilico santo e liquirizia, per esempio, che possono essere consumati in succhi, tè o freschi. Guarda a cosa serve e quali sono i benefici della liquirizia.

Come prevenire il dolore al petto

Altri suggerimenti importanti per ridurre il rischio di angina sono:

• Ridurre il consumo di cibi fritti e ricchi di grassi;
• Evita i dolci e le bevande analcoliche;
• Sostituire gli oli con olio d'oliva e noci;
• Consumare regolarmente cibi ricchi di fibre;
• Usa sempre la frutta come dessert.

Chi soffre di angina dovrebbe seguire questi consigli per tutta la vita, per evitare la formazione di placche di grasso all'interno delle arterie, riducendo il rischio di malattie cardiache. Tuttavia, è importante notare che i trattamenti domiciliari non sostituiscono i farmaci prescritti dal medico, ma possono contribuire alla salute e al benessere della persona. Scopri come viene trattata l'angina.