Autore: Sharon Miller
Data Della Creazione: 20 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 27 Giugno 2024
Anonim
Sweatiquette adeguata per ClassPass e servizi di prenotazione fitness - Stile Di Vita
Sweatiquette adeguata per ClassPass e servizi di prenotazione fitness - Stile Di Vita

Contenuto

I servizi di prenotazione delle lezioni come ClassPass, FitReserve e Athlete's Club ti danno accesso a più centri fitness di quanti tu possa sognare: l'abbonamento in palestra definitivo per gli amanti delle lezioni di gruppo. Ma ci sono alcune cose che devi sapere prima di iniziare a scendere in ogni studio entro dieci miglia da casa tua, in modo che tu, i tuoi colleghi atleti e gli studi siate in una situazione vantaggiosa per tutti. (Dai un'occhiata a questi servizi di fitness di lusso che vorremmo poterci permettere.)

Chiama prima di chiamare: Ogni studio è diverso: non aspettarti asciugamani, docce o persino spogliatoi in ogni luogo. E poiché molti degli studi sui servizi di prenotazione sono piccoli punti locali, alcuni non hanno i servizi fantasiosi offerti nelle grandi palestre. Non è sempre una cosa negativa. Ma questi studi più piccoli molto probabilmente offrono un modo più personalizzato da parte della scrivania. Oltre ai servizi, chiedi se hai bisogno di indossare qualcosa di speciale per la classe che stai frequentando. Non c'è niente di peggio che iscriversi a un corso di barre e rendersi conto di non aver portato i calzini aderenti necessari!


Imposta la sveglia un'ora prima: La prima volta che provi un nuovo studio dovrebbe essere eccitante, non stressante. Concediti un sacco di tempo per arrivarci e tieni conto delle metropolitane perse, dei lunghi semafori rossi e delle infinite linee Starbucks. Arriva almeno 10 minuti prima per darti il ​​tempo di capire come funzionano gli armadietti (seriamente, alcuni sono piuttosto high tech), preparati per la lezione (nessuno vuole essere quella ragazza che entra e esce da una stanza piena di gente che fa salti in modo che possa afferrare i suoi manubri) e compilare eventuali scartoffie (sì, è una seccatura, ma ti stai solo proteggendo).

Se ti piace, acquista un pacchetto: Classpass ti permette di frequentare fino a 3 lezioni al mese nello stesso studio; dopodiché devi provare qualcosa di nuovo (questa è l'idea, dopotutto). Ma se ti innamori del riformatore Pilates o ti piacciono le playlist del tuo istruttore, mostra il tuo supporto acquistando un pacchetto di lezioni per quello studio. L'accesso a un servizio di prenotazione aiuta i piccoli studi a ottenere visibilità, ma per rimanere competitivi e offrirti il ​​miglior servizio, devono anche acquisire nuovi clienti abituali.


Prenota in anticipo, cancella in anticipo: Sei mai stato messo in lista d'attesa per una lezione, poi hai cancellato i tuoi programmi per la cena quando il tuo nome è uscito dalla lista, solo per scoprire che c'erano cinque biciclette aperte quando sei arrivato allo studio? Le piattaforme di prenotazione online hanno reso l'allenamento molto più semplice dandoti il ​​lusso di pianificare in anticipo e programmare in anticipo, ma concedi agli altri il lusso di prendere il tuo posto se non hai intenzione di mostrarti. Annullando con largo anticipo, dai alle persone in lista d'attesa il tempo di preparare la borsa della palestra. (Fai della perdita di peso uno sforzo di gruppo (classe).)

Recensione per

Annuncio

Pubblicazioni Interessanti

7 insalate Keto semplici e deliziose

7 insalate Keto semplici e deliziose

La dieta chetogenica è un metodo alimentare a bao contenuto di carboidrati e ricco di grai che è popolare per la perdita di peo. In genere comporta la limitazione dell'aunzione di carboi...
Noci crude vs noci tostate: qual è più sano?

Noci crude vs noci tostate: qual è più sano?

Le noci ono etremamente alutari e fanno uno puntino perfetto quando ei in viaggio.ono ricchi di grai ani, fibre e proteine ​​e ono un'ottima fonte di molti importanti nutrienti e antioidanti.Inolt...