5 vantaggi di Piracetam (Plus effetti collaterali)

Contenuto

• 1. Può aumentare la funzione cerebrale
• 2. Può ridurre i sintomi della dislessia
• 3. Può proteggere dalle convulsioni miocloniche
• 4. Può ridurre la demenza e i sintomi della malattia di Alzheimer
• 5. Può ridurre l'infiammazione e fornire sollievo dal dolore
• Effetti collaterali
• Dosaggio e raccomandazioni
• La linea di fondo

I nootropi o droghe intelligenti sono sostanze naturali o sintetiche destinate a migliorare le prestazioni mentali.

Piracetam è considerato il primo farmaco nootropico nel suo genere. Può essere acquistato online o nei negozi di alimenti naturali ed è disponibile sia in capsule che in polvere (1).

È un popolare derivato sintetico del neurotrasmettitore acido gamma-amminobutirrico (GABA), un messaggero chimico che aiuta a rallentare l'attività del sistema nervoso.

Tuttavia, piracetam non sembra influenzare il tuo corpo allo stesso modo di GABA.

In effetti, i ricercatori non sono ancora del tutto sicuri di come funzioni (1).

Detto questo, gli studi collegano il farmaco a diversi benefici, tra cui una migliore funzione cerebrale, una riduzione dei sintomi della dislessia e un minor numero di convulsioni miocloniche.

Ecco 5 vantaggi di piracetam.

1. Può aumentare la funzione cerebrale

La ricerca suggerisce che l'assunzione di piracetam può migliorare la funzione cerebrale. Anche se non è chiaro il motivo, gli studi sugli animali forniscono potenziali motivi.

Ad esempio, studi sugli animali indicano che il piracetam rende le membrane cellulari più fluide. Ciò semplifica l'invio e la ricezione di segnali per le celle, facilitando la comunicazione (2, 3).

Questo potrebbe essere un motivo per cui i suoi effetti sembrano essere più forti negli anziani e nelle persone con problemi mentali, poiché la ricerca mostra che le membrane delle loro cellule tendono ad essere meno fluide (4).

Altri studi osservano che il piracetam aumenta l'afflusso di sangue al cervello, così come il consumo di ossigeno e glucosio, specialmente nelle persone con disabilità mentale. Questi sono altri fattori che possono migliorare la funzione cerebrale (5, 6, 7, 8, 9).

In uno studio su 16 persone sane, quelli che assumevano 1.200 mg di piracetam al giorno hanno ottenuto risultati migliori nelle attività di apprendimento verbale rispetto alle persone del gruppo placebo dopo 14 giorni, sebbene non siano state rilevate differenze nella memoria e nella cognizione dopo 7 giorni (10).

In un altro studio di 21 giorni su 16 adulti con dislessia e 14 studenti sani, l'assunzione di 1,6 grammi di piracetam al giorno ha migliorato l'apprendimento verbale del 15% e dell'8,6%, rispettivamente (11).

Ulteriori ricerche su 18 adulti sani e anziani hanno scoperto che i partecipanti hanno ottenuto risultati significativamente migliori in una varietà di compiti di apprendimento quando hanno assunto 4.800 mg di piracetam al giorno, rispetto a quando non hanno integrato il farmaco (12).

Nel frattempo, un'analisi di tre studi ha esaminato gli effetti del piracetam sulle persone sottoposte a intervento chirurgico di bypass coronarico, una procedura che ripristina il flusso di sangue al cuore.

La compromissione del cervello può essere un effetto collaterale di questo intervento chirurgico. Tuttavia, piracetam ha migliorato le prestazioni mentali a breve termine nelle persone post-chirurgia, rispetto a un placebo (13).

Detto questo, la maggior parte degli studi sull'uomo sul piracetam e sulla funzione cerebrale sono abbastanza datati. Sono necessari studi più recenti prima che possano essere tranquillamente raccomandati.

Sommario Piracetam può migliorare le prestazioni mentali, ma i suoi effetti richiedono tempo per apparire. Gli studi sull'uomo su piracetam e cognizione sono datati e sono necessari studi più recenti.

2. Può ridurre i sintomi della dislessia

La dislessia è un disturbo dell'apprendimento, che rende più difficile l'apprendimento, la lettura e l'incantesimo.

La ricerca indica che il piracetam può aiutare le persone con dislessia a imparare e leggere meglio.

In uno studio, 225 bambini con dislessia di età compresa tra 7 e 13 anni sono stati trattati con 3,3 grammi di piracetam o un placebo ogni giorno per 36 settimane. Dopo 12 settimane, i bambini che assumevano piracetam hanno mostrato miglioramenti significativi nella loro capacità di leggere e comprendere il testo (14).

In un altro studio, 257 ragazzi con dislessia di età compresa tra 8 e 13 anni hanno ricevuto 3,3 grammi di piracetam o un placebo ogni giorno per 12 settimane. Quelli trattati con piracetam hanno migliorato significativamente la velocità di lettura e la memoria di ascolto a breve termine (15).

Inoltre, una revisione di 11 studi su oltre 620 bambini e giovani con dislessia ha osservato che l'assunzione di 1,2-3,3 grammi di piracetam al giorno per un massimo di 8 settimane ha migliorato significativamente l'apprendimento e la comprensione (16).

Tuttavia, la maggior parte degli studi su questo nootropico nelle persone con dislessia sono piuttosto datati. Sono necessari studi più recenti prima di poter essere raccomandato come trattamento per i sintomi della dislessia.

Sommario Piracetam sembra aiutare l'apprendimento e la comprensione in bambini e adulti con dislessia, ma sono necessari studi più recenti prima di poter essere raccomandato.

3. Può proteggere dalle convulsioni miocloniche

Le convulsioni miocloniche sono descritte come improvvisi spasmi muscolari involontari. Possono rendere difficili le attività quotidiane come scrivere, lavarsi e mangiare (17).

Numerosi studi hanno scoperto che il piracetam può proteggere dalle convulsioni miocloniche.

Ad esempio, un caso di studio su una donna di 47 anni che ha avuto convulsioni miocloniche ha osservato che l'assunzione giornaliera di 3,2 grammi di piracetam ha interrotto i suoi strappi mioclonici (18).

Allo stesso modo, uno studio su 18 adulti con malattia di Unverricht-Lundborg, un tipo di epilessia che causa convulsioni miocloniche, ha dimostrato che l'assunzione giornaliera di 24 grammi di piracetam ha migliorato i sintomi e i segni di disabilità causati da convulsioni miocloniche (17).

In un altro studio, 11 persone hanno assunto fino a 20 grammi di piracetam al giorno per 18 mesi insieme ai loro farmaci esistenti per aiutare ulteriormente a ridurre i sintomi convulsivi mioclonici. I ricercatori hanno scoperto che il piracetam ha contribuito a ridurre la gravità complessiva delle crisi miocloniche (19).

Sommario Piracetam può ridurre i sintomi di convulsioni miocloniche, che includono alterazioni nella capacità di scrivere, lavare e mangiare.

4. Può ridurre la demenza e i sintomi della malattia di Alzheimer

La demenza descrive un gruppo di sintomi che influenzano la tua memoria, la capacità di eseguire attività e comunicare.

La malattia di Alzheimer è la causa più comune di demenza.

La ricerca suggerisce che il danno causato dall'accumulo di peptidi beta-amiloidi potrebbe avere un ruolo nel suo sviluppo. Questi peptidi tendono a raggrupparsi tra le cellule nervose e interrompere la loro funzione (20, 21).

Gli studi in provetta mostrano che il piracetam può proteggere dalla demenza e dal morbo di Alzheimer prevenendo i danni causati dall'accumulo di peptidi beta-amiloidi (22, 23, 24).

Studi sull'uomo indicano anche che il piracetam può aiutare a migliorare le prestazioni mentali negli anziani con demenza, morbo di Alzheimer o compromissione cerebrale generale.

Ad esempio, un'analisi di 19 studi su circa 1.500 adulti con demenza o insufficienza cerebrale ha rivelato che il 61% delle persone che assumevano piracetam ha mostrato un miglioramento delle prestazioni mentali, rispetto a solo il 33% con il trattamento con placebo (25).

Inoltre, uno studio su 104 persone con malattia di Alzheimer ha rilevato che l'assunzione di 4,8 grammi di piracetam per 4 settimane, seguita da 2,4 grammi per 2 settimane, ha migliorato la memoria, la velocità di reazione, la concentrazione e altri indicatori della salute del cervello (26).

Tuttavia, altri studi non hanno osservato alcun effetto (27).

Inoltre, la maggior parte degli studi sull'uomo sul piracetam sono brevi, il che significa che i suoi effetti a lungo termine nelle persone con malattia di Alzheimer e demenza rimangono sconosciuti (28).

Sommario Piracetam può migliorare le prestazioni mentali nelle persone con demenza, morbo di Alzheimer e insufficienza cerebrale. Tuttavia, i suoi effetti a lungo termine sulle prestazioni mentali in questi gruppi non sono ancora ben compresi.

5. Può ridurre l'infiammazione e fornire sollievo dal dolore

L'infiammazione è una risposta naturale che aiuta il corpo a guarire e combattere le malattie.

Tuttavia, un'infiammazione persistente e di basso livello è stata collegata a molte condizioni croniche, tra cui il cancro, il diabete e le malattie cardiache e renali (29).

Negli studi sugli animali, il piracetam ha dimostrato di avere proprietà antiossidanti, il che significa che può ridurre l'infiammazione aiutando a neutralizzare i radicali liberi, che sono molecole potenzialmente dannose che possono danneggiare le cellule (30).

Inoltre, gli studi sugli animali indicano che può ripristinare e migliorare le naturali difese antiossidanti del cervello, come il glutatione, un potente antiossidante prodotto dal tuo corpo che tende a esaurirsi con l'età e le malattie (31, 32).

Inoltre, il piracetam ha contribuito a ridurre l'infiammazione negli studi sugli animali sopprimendo la produzione di citochine, che sono molecole che stimolano una risposta immunitaria e scatenano l'infiammazione (33, 34).

Piracetam ha anche ridotto il gonfiore e il dolore correlati all'infiammazione negli studi sugli animali (33, 35).

Tuttavia, sono necessari studi sull'uomo per determinare se il farmaco può ridurre l'infiammazione e il dolore nelle persone.

Sommario Gli studi sugli animali mostrano che il piracetam può ridurre l'infiammazione e fornire sollievo dal dolore, ma sono necessari studi sull'uomo prima che possa essere raccomandato per questo uso.

Effetti collaterali

In generale, il piracetam è considerato sicuro con un basso rischio di effetti collaterali.

Negli studi a lungo termine, dosi fino a 24 grammi al giorno non hanno avuto effetti avversi (19, 36).

Detto questo, alcune persone possono sperimentare effetti avversi, tra cui depressione, agitazione, stanchezza, vertigini, insonnia, ansia, mal di testa, nausea, paranoia e diarrea (37).

Piracetam non è raccomandato per le donne in gravidanza o le persone con disturbi renali (1).

Inoltre, può interagire con i farmaci, inclusi fluidificanti del sangue come warfarin (38).

Se stai assumendo farmaci o hai una condizione medica, parla con il tuo medico prima di prendere piracetam.

Sommario Piracetam sembra essere sicuro per la maggior parte delle persone, ma parla con il tuo medico se stai assumendo farmaci o sei affetto da patologie. Le donne in gravidanza o le persone con disturbi renali non devono assumere piracetam.

Dosaggio e raccomandazioni

Piracetam è venduto con una varietà di nomi, tra cui Nootropil e Lucetam.

Sebbene il farmaco non sia illegale negli Stati Uniti, non è approvato dalla Food and Drug Administration (FDA) e potrebbe non essere etichettato o venduto come integratore alimentare.

Puoi acquistarlo da numerosi fornitori online, ma in alcuni paesi, inclusa l'Australia, hai bisogno di una prescrizione.

Assicurati di cercare un prodotto che è stato testato da una terza parte per garantirne la qualità.

A causa della mancanza di studi sull'uomo, non esiste un dosaggio standard per piracetam.

Tuttavia, le seguenti dosi sembrano più efficaci in base alla ricerca attuale (1, 10, 12, 16, 17, 19, 26):

• Cognizione e memoria: 1,2–4,8 grammi al giorno
• Dislessia: fino a 3,3 grammi al giorno
• Disordini mentali: 2,4–4,8 grammi al giorno
• Convulsioni miocloniche: 7,2-24 grammi al giorno

È meglio parlare con il proprio medico prima di prendere piracetam per qualsiasi condizione medica. In molti casi, potrebbe essere disponibile un farmaco più adatto.

Sommario Non esiste un dosaggio standard per piracetam. Sebbene il farmaco sia legale negli Stati Uniti, non è approvato dalla FDA come integratore alimentare. In alcuni paesi, è necessaria una prescrizione. Chiedi al tuo medico prima di prendere piracetam.

La linea di fondo

Piracetam è un nootropico sintetico che può aumentare le prestazioni mentali.

I suoi effetti positivi sul cervello sembrano più evidenti negli adulti più anziani, così come nelle persone con disabilità mentale, demenza o disturbi dell'apprendimento, come la dislessia.

Detto questo, esistono pochissimi studi sul piracetam e la maggior parte della ricerca è datata, quindi sono necessarie nuove ricerche prima che possano essere raccomandate.

Piracetam è relativamente sicuro per la maggior parte delle persone. Tuttavia, se stai assumendo farmaci o hai qualche disturbo medico, parla con il tuo medico prima di provare questo farmaco.