Autore: Virginia Floyd
Data Della Creazione: 10 Agosto 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Calcolare l’ovulazione: Il miglior momento per restare incinta
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Ovulazione è il nome dato al momento del ciclo mestruale in cui l'ovulo viene rilasciato dall'ovaio ed è pronto per essere fecondato, che normalmente avviene nel mezzo del ciclo mestruale nelle donne sane.

Per scoprire quale giorno sarà la tua prossima ovulazione, inserisci i dati nella calcolatrice:

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Se l'ovulo viene penetrato da uno spermatozoo durante l'ovulazione, avviene la fecondazione, segnando l'inizio di una gravidanza. Tuttavia, se l'uovo non viene fecondato fino a raggiungere l'utero, verrà eliminato dalle mestruazioni e inizierà un nuovo ciclo mestruale.

Possibili sintomi di ovulazione

L'ovulazione genera alcuni sintomi caratteristici che includono:

  • Perdite vaginali trasparenti, viscose, simili a uova;
  • Leggero aumento della temperatura corporea, solitamente intorno a 0,5ºC;
  • Aumento della libido e dell'appetito;
  • Potrebbe esserci dolore pelvico, simile a una colica lieve.

Molti di questi sintomi possono passare inosservati dalla maggior parte delle donne e, quindi, finire per essere difficili da identificare. Quindi, il modo migliore per sapere se una donna sta ovulando è calcolare quando sarà la prossima ovulazione.


È importante ricordare che le donne che assumono contraccettivi non ovulano e, di conseguenza, non hanno sintomi, né possono rimanere incinte.

Come viene calcolato il giorno dell'ovulazione?

Il giorno dell'ovulazione avviene nel mezzo del ciclo mestruale di una donna ed è quindi più facile da calcolare per le donne che hanno un ciclo regolare. Ciò significa che, se la donna ha un ciclo di 28 giorni, ad esempio, l'ovulazione avverrà intorno al 14 ° giorno. Questo 14 ° giorno è calcolato dalla data del primo giorno dell'ultima mestruazione (giorno + 14 giorni), che segna l'inizio del nuovo ciclo mestruale.

Poiché in ogni ciclo il giorno dell'ovulazione può variare da 1 a 2 giorni, è generalmente più appropriato che la donna tenga conto del periodo fertile anziché della data dell'ovulazione. Questo perché il periodo fertile è l'insieme dei 6 giorni intorno all'ovulazione e che aiutano a compensare i cicli in cui prima o poi arriva l'ovulazione.

Nel caso di donne con ciclo irregolare, il giorno dell'ovulazione non può essere identificato con tale precisione e, quindi, si consiglia di calcolare il periodo fertile. Guarda come calcolare il periodo fertile nel ciclo irregolare.


L'ovulazione e il periodo fertile sono la stessa cosa?

Sebbene siano spesso usati in modo intercambiabile, l'ovulazione e il periodo fertile non sono la stessa cosa. L'ovulazione è il giorno in cui l'ovulo maturo viene rilasciato dall'ovaio, pronto per essere fecondato. Il periodo fertile, invece, è un insieme di giorni che vengono calcolati intorno al possibile giorno di ovulazione e che segnano il periodo in cui è più probabile che la donna rimanga incinta, una volta che l'uovo è già stato rilasciato. Cioè, senza l'ovulazione non c'è periodo fertile.

Comprendi meglio come funziona il periodo fertile:

Qual è il momento migliore per rimanere incinta?

Il periodo migliore per rimanere incinta è noto come "periodo fertile" ed è considerato l'insieme di 3 giorni prima e 3 giorni dopo l'ovulazione, cioè il periodo compreso tra l'11 ° e il 16 ° giorno dopo il primo giorno dell'ultima mestruazione. Le donne che stanno cercando di rimanere incinte dovrebbero quindi avere rapporti sessuali non protetti durante questo periodo. Le donne che stanno cercando di evitare la gravidanza dovrebbero fare attenzione a evitare di avere relazioni non protette durante questo periodo.


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