Bellezza senza fronzoli, dalla testa ai piedi

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Riponi il tuo phon, riponi le creme idratanti dense e cremose e preparati per una vita estiva spensierata. Mentre il cloro, l'acqua salata, il sole e l'umidità possono seccare pelle e capelli, considera questo: bastano pochi semplici passaggi per navigare con facilità durante l'estate. Abbiamo consultato esperti di bellezza e atlete e li abbiamo convinti a ridurre i loro consigli a questi indispensabili must-have e must-do.

Controlla l'olio, proteggi la pelle

Cerca prodotti che siano convenienti e facili da usare e offrano più di un vantaggio. Salviette detergenti come Olay Daily Facials con beta-idrossiacido esfoliano e rimuovono sudore, sporco e trucco in un solo passaggio. Anche le creme idratanti oil-free con protezione solare integrata sono un must. Banana Boat VitaSkin Facial Care Lotion SPF 30 (in farmacia) è leggera e non grassa. E porta sempre con te la crema solare da riapplicare.

Consiglio dell'esperto Karen Smyers, una triatleta professionista, sa cosa funziona quando si tratta di protezione solare. "Adoro la lozione solare UVA/UVB per bambini Coppertone Water SPF 30; è molto delicata, ma rimane in posizione", afferma.Wende Zomnir, co-fondatore di Urban Decay Cosmetics e atleta multisport, giura su Bullfrog Advanced UVA/UVB Lotion SPF 25 ( www.bullfrogsunscreen.com).

Tratta i tuoi piedi

Sole, sabbia, piedi nudi e sandali sexy, ma inadatti, possono procurarti calli e vesciche. Pulisci le zone ruvide con un esfoliante grintoso come Get Fresh Down n' Dirty (getfresh.net) con gusci di noce tritati e olio di nocciolo di albicocca. Quindi applicare una crema per i piedi come Andrea Foot Spa Sea Botanical Foot Lotion (in farmacia) ogni sera prima di andare a letto per prevenire la formazione di calli.

Consiglio dell'esperto La nuotatrice medaglia d'oro olimpica e modella part-time Ashley Tappin, ricopre le unghie con Nailtiques Formula 3 (800-272-0054) per evitare che diventino fragili. Anche la pedicure regolare può aiutare a mantenere i piedi e le dita dei piedi in condizioni ottimali. Cerca colori audaci sulle punte come Essie Cosmetics Unforget-A-Ball (800-232-1115) e OPI Berry Tubular, un rosa acceso scintillante (www.opi.com). Oppure opta per Sally Hansen Natural Shine Chamois Nail Buffer (in farmacia). Non richiede manutenzione e la finitura lucida può durare per giorni.

!-- Aggiungi umidità ai capelli

Si lava quotidianamente con uno shampoo e un balsamo idratanti per controllare l'effetto crespo e aiutare a contrastare gli effetti secchi di sole, acqua salata e cloro, afferma lo stilista delle celebrità Ginger Boyle del Planet Salon di Beverly Hills. Prova Aveda All Sensitive Shampoo (aveda.com) con estratti idratanti di cocco e Matrix Sleek.look Conditioner (matrixbeautiful.com) con burro di karitè. Per una maggiore idratazione, tratta i tuoi capelli con una maschera idratante profonda settimanale come Wella Lifetex Wellness Depth Charge (866-LIFETEX) o Neutrogena Overnight Therapy (in farmacia), che aiuta a riparare le doppie punte e idrata i capelli mentre dormi.

Consiglio dell'esperto Zomnir mantiene i suoi capelli sani con regolari trattamenti di condizionamento. "Mi lavo i capelli, massaggio un po' di Bumble and bumble Deep Treatment (bumbleandbumble.com) alle estremità, quindi li avvolgo in due piccole crocchette ai lati del collo. Lo lascerò in posa per il resto della giornata mentre Sono all'aperto e lo lavo di notte."

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