Comprendi cos'è la menopausa precoce e come trattarla

Contenuto

• Sintomi della menopausa precoce
• Trattamento per la menopausa precoce
• Farmaci ormonali sostitutivi
• Trattamento alternativo
• Cosa mangiare all'inizio della menopausa

La menopausa precoce o prematura è causata dall'invecchiamento precoce delle ovaie, con la perdita di ovuli nelle donne sotto i 40 anni, che porta problemi di fertilità e difficoltà a rimanere incinta nelle donne più giovani.

In una fase iniziale, l'invecchiamento precoce delle ovaie può essere un problema silenzioso, che non causa sintomi, poiché la donna può continuare ad avere le mestruazioni e senza saperlo potrebbe essere diretta verso una menopausa precoce. Tuttavia, esiste già un test per valutare la fertilità, che può essere eseguito dalle donne più giovani per valutare il rischio di sviluppare la menopausa precoce.

Sintomi della menopausa precoce

La menopausa precoce è causata da una carenza nella produzione dell'ormone estrogeno nell'organismo e provoca sintomi identici a quelli della menopausa, prima dei 40 anni, come:

• Cicli mestruali irregolari, con lunghi intervalli o completa assenza di mestruazioni;
• Instabilità emotiva come improvvisi cambiamenti di umore e irritabilità senza causa apparente;
• Diminuzione della libido e mancanza di desiderio sessuale;
• Improvvise ondate di calore, che appaiono in qualsiasi momento e anche in luoghi freschi;
• Sudore eccessivo, specialmente di notte;
• Secchezza vaginale.

Tra le principali cause della menopausa precoce ci sono l'età, poiché è più comune tra i 35 ei 40 anni, e una storia di insufficienza ovarica precoce in famiglia, e il primo sintomo che si manifesta è la mestruazione irregolare o la mancanza di mestruazioni. Controlla altri sintomi e come viene fatta la diagnosi qui.

Trattamento per la menopausa precoce

Farmaci ormonali sostitutivi

Il trattamento della menopausa precoce avviene attraverso trattamenti ormonali sostitutivi con estrogeni, che servono non solo ad alleviare i sintomi causati dalla mancanza di estrogeni nel corpo, ma anche a mantenere la massa ossea e prevenire la comparsa di malattie come l'osteoporosi. Alcuni indicati sono estradiolo e progesterone combinati con un estrogeno. Scopri altri rimedi indicati per la sostituzione ormonale, quando è indicato e le sue implicazioni.

Trattamento alternativo

Per diminuire i sintomi della menopausa precoce, il trattamento può essere completato con la pratica di una regolare attività fisica e trattamenti alternativi come l'agopuntura che aiuta a riequilibrare le energie del corpo ei sintomi della menopausa. Anche le erbe e le piante medicinali possono essere di grande aiuto, si consiglia di prendere il tè alla mora o l'aromaterapia con la stessa pianta.

Cosa mangiare all'inizio della menopausa

Nella menopausa precoce, si consiglia una dieta ricca di soia, noci e zenzero, ad esempio, e con integratori alimentari come la lecitina di soia, secondo il consiglio del medico. Inoltre va evitato il consumo di caffeina, tè verde e tè nero e cibi ricchi di grassi perché è più facile ingrassare in questa fase.

Scopri altri consigli alimentari che possono aiutare a combattere i sintomi della menopausa precoce in questo video:

Nei casi in cui la donna intenda rimanere incinta, a seconda dell'invecchiamento delle ovaie, possono essere eseguiti trattamenti di fertilità come la fecondazione in vitro o la stimolazione delle ovaie con ormoni.