Khloe Kardashian condivide la sua posizione sessuale preferita per un "allenamento hardcore"

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Chiaramente Khloé K non si fermerà davanti a nulla quando si tratta di iniziare un allenamento intenso. Nell'ultimo post sul suo sito web, rivela che usa un "calcolatore del sesso" per determinare quante calorie sta bruciando mentre fa sesso. (ICYMI, Fai un giro nell'Insane Fitness Closet di Khloé Kardashian.)

"Mi piace divertirmi con il fitness ed è il modo migliore per rimanere motivato ad allenarmi. Ho chiesto al mio team di mettere insieme un elenco di posizioni sessuali che bruciano più calorie, perché cosa c'è di più divertente che scendere??? LOL ", ha scritto Khloé. Aspetta: dove ci candidiamo esattamente per un lavoro nella squadra di Khloé?! "Ho anche trovato questo "calcolatore del sesso" che ti dice esattamente quante calorie vengono bruciate tra le lenzuola in base al tuo sesso, peso, posizione, stile ("lento", "vivace" o "veloce e furioso", haha) e tempo portafoto." Chiaramente, prende queste cose sul serio.

Spiega che una donna di altezza e peso medi brucerà 40 calorie mentre è nella posizione del missionario per 15 minuti, il che semplicemente non raggiunge la sua soglia nel reparto calorie o sesso. "Non sono una missionaria e non appartengo a un missionario!!! LOL, forse sarei più in questa posizione se fosse più un allenamento, ma il missionario brucia molte più calorie per gli uomini - da qualche parte tra 100-300 in un'ora!" lei scrisse.

Stai ancora cercando maggiori informazioni sulla vita sessuale (e sugli allenamenti) di Khloé? Spiega che preferisce la "cowgirl al contrario" perché "non solo porterà a termine il lavoro, ma darà al tuo core un allenamento hardcore!" (Se ti senti ispirato a prendere una pagina dal libro di Khloé, prova queste posizioni sessuali che fungono anche da esercizio.)

Chiaramente sta facendo qualcosa di giusto per avere addominali come quelli. Promemoria, però, odiando no bruciare calorie.

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