5 giochi di stimolazione cerebrale

Contenuto

• 1. Tetris
• 2. 2048
• 3. Sudoku
• 4. Candy Crush Saga
• 5. 7 Bugs Game

Tetris, 2048, Sudoku o Candy Crush Saga sono alcuni esempi di giochi per stimolare il cervello, che migliorano l'agilità, la memoria e il ragionamento, oltre a migliorare la capacità di prendere decisioni e risolvere rapidamente enigmi. Questi giochi sono adatti a persone di tutte le età e l'unica regola è organizzare un gioco che ti piaccia e che porti piacere quando giochi. Scopri altri suggerimenti per mantenere il tuo cervello giovane in 5 abitudini per mantenerlo giovane.

In genere si consiglia di dedicare 30 minuti al giorno al gioco e alcuni dei giochi consigliati per stimolare il cervello includono:

1. Tetris

Tetris è un gioco molto popolare in cui l'obiettivo è impilare e montare pezzi che cadono. Questi pezzi, se correttamente allineati e montati insieme, formano delle linee che vengono eliminate, evitando che il “blocco di pezzi” salga e perda la partita.

Tetris è un gioco che può essere facilmente giocato sul tuo computer, telefono o tablet, che può essere giocato online o scaricato sul tuo dispositivo. Si consiglia di dedicare 30 minuti al giorno al gioco, in modo da stimolare il cervello.

2. 2048

2048 è un gioco impegnativo e matematico, in cui i mattoni virtuali vengono combinati con numeri uguali, utilizzando i tasti freccia. L'obiettivo di questo gioco è fare delle somme fino ad ottenere il mattoncino con il numero 2048, senza utilizzare troppi blocchi, che, poiché non si combinano tra loro, possono portare alla perdita del gioco.

2048 è un gioco che può essere facilmente giocato online o può essere scaricato sul tuo telefono o computer. Per stimolare il cervello in modo efficiente, si consiglia di dedicare 30 minuti della giornata al gioco.

3. Sudoku

Il Sudoku è un gioco molto popolare in tutto il mondo, dove vengono riempiti 81 quadrati, 9 righe e 9 colonne, utilizzando i numeri da 1 a 9. L'obiettivo di questo gioco è usare i numeri da 1 a 9 in ogni riga, colonna e 3 x 3 quadrati, senza ripetere i numeri. Ogni gioco di Sudoku deve avere una sola soluzione e ci sono diversi livelli di difficoltà per il gioco, che devono essere scelti in base alla pratica, capacità di calcolo e ragionamento del giocatore.

Il Sudoku è un gioco che può essere giocato online, su cellulare, tablet o computer, oltre che su riviste o giornali. Inoltre, su alcuni siti c'è anche la possibilità di stampare il gioco, per giocare in seguito. Per mantenere attivo il cervello, si consiglia di risolvere 1 gioco di sudoku al giorno.

4. Candy Crush Saga

Candy Crush Saga è un gioco molto popolare sul social network Facebook, dove l'obiettivo è quello di formare sequenze di “caramelle” virtuali dello stesso colore e forma, al fine di raggiungere determinati obiettivi definiti dal gioco, come il raggiungimento di un certo numero di punti, per esempio.

La Candy Crush Saga può essere facilmente giocata online sul tuo telefono, tablet o computer, utilizzando il social network di Facebook. Si consiglia di giocare 30 minuti al giorno e questo stile di gioco può essere trovato in altre versioni simili con nomi diversi, come Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic o Diamond Battle, per esempio.

5. 7 Bugs Game

Il Gioco dei 7 errori è un gioco vecchio e molto popolare, dove l'obiettivo è confrontare due immagini identiche all'inizio, in modo da trovare le 7 differenze (o 7 errori) tra le due immagini.

Questo gioco può essere giocato online, su cellulare, tablet o computer, nonché su riviste o giornali. Il Gioco dei 7 errori aiuta a sviluppare la capacità di concentrazione e attenzione ai dettagli, si consiglia di giocare 1 o 2 partite al giorno.

Inoltre, il cibo è anche una componente molto importante per avere un cervello sano e attivo, sappi cosa dovresti mangiare regolarmente nei 10 migliori cibi per il cervello.