Che cos'è il latte materno e come puoi assicurarti che il tuo bambino ottenga abbastanza?

Contenuto

• Che cos'è il latte posteriore?
• Perché il latte posteriore è importante?
• Come fai a sapere se il tuo bambino sta diventando abbastanza?
• Offri il tuo seno più spesso
• Consenti al tuo bambino di nutrirsi finché vuole da ogni seno
• Pompare fino a quando il seno è vuoto
• Puoi fare più latte posteriore?
• Porta via

Se al momento stai allattando o stai pianificando di allattare il tuo bambino, potresti sentirti un po 'sopraffatto da tutte le informazioni disponibili sull'argomento.

Mentre è importante essere informati e sapere dove andare se si hanno domande o dubbi sull'allattamento, è anche importante seguire il flusso, fidarsi del proprio corpo e del proprio bambino e non pensare troppo al processo. (A volte più facile a dirsi che a farsi, lo sappiamo!)

Una cosa che può essere facile pensare troppo ma che di solito non richiede considerazioni o passaggi speciali, è garantire che il tuo bambino riceva abbastanza latte posteriore ad ogni poppata.

Che cos'è il latte posteriore?

Se hai fatto ricerche sull'allattamento al seno, potresti aver letto o sentito un po 'di latte materno e posteriore. Mentre può sembrare che ognuno di essi sia un tipo distinto di latte, in realtà il seno produce solo un tipo di latte. Questo latte può essere classificato come latte alimentare all'inizio di una poppata e latte posteriore per il resto della poppata.

In generale, il latte materno ha un contenuto di grassi inferiore mentre il latte posteriore ha un contenuto di grassi più elevato e nel corso di una piena alimentazione un bambino ingerirà tutto il latte materno e il latte posteriore di cui hanno bisogno.

Quando un bambino inizia a nutrirsi, il latte a cui accede per primo è il latte più vicino al capezzolo. Mentre il tuo seno produce latte, il grasso si attacca ai lati delle cellule che producono il latte mentre la parte acquosa del latte scorre più facilmente verso il tuo capezzolo, dove si mescola con il latte che è stato lasciato lì dalla fine dell'ultima poppata.

All'aumentare del tempo tra le poppate, questo latte diventa più diluito. Questo latte, a cui il tuo bambino accede per primo quando ricomincia a nutrire, si chiama latte materno. Il latte anteriore ha un contenuto d'acqua maggiore rispetto al latte situato più in profondità all'interno del seno. Il latte materno appare spesso visivamente più sottile o più acquoso.

Mentre il bambino continua ad allattare, iniziano a estrarre il latte più in profondità dal seno in cui sono immagazzinate le cellule del latte grasso. Questo latte, che è più ricco di grassi rispetto al latte precedente, è chiamato il latte posteriore. Il latte posteriore appare spesso denso e cremoso, più ricco e più calorico rispetto al latte materno.

Non ha senso in un alimento in cui il latte passa improvvisamente dal latte materno al latte posteriore, mentre il latte passa gradualmente man mano che l'alimentazione continua.

Più vai avanti tra le poppate, più latte acquoso scorrerà verso la parte anteriore del seno e più tempo potrebbe impiegare un bambino ad iniziare ad accedere al latte grasso immagazzinato più in profondità nel seno.

Perché il latte posteriore è importante?

Il latte materno non è molto diverso dal latte materno, e in realtà l'importanza è che al bambino sia permesso di nutrirsi fino al termine, al fine di continuare la messaggistica della domanda nel processo di domanda e offerta.

I bambini aumenteranno di peso in base al volume complessivo di latte che ingeriscono. Non dipende dal contenuto di grassi del latte stesso.

Mentre vuoi dare loro ampie opportunità di nutrirsi con soddisfazione, il volume del latte materno nel suo insieme, non il volume del latte materno o del latte posteriore, contribuirà alla loro crescita.

Come fai a sapere se il tuo bambino sta diventando abbastanza?

Fortunatamente, questo non deve essere un problema. Se il tuo bambino sta ingrassando in modo appropriato e ha i pannolini bagnati e sporchi, non devi fare nulla per affrontare il latte materno e il latte posteriore.

Tutti i genitori che allattano al seno sono in grado di fornire ai loro bambini sia il latte materno che il latte posteriore. Un vecchio studio del 1988 ha sollevato preoccupazioni sul fatto che troppo latte materno potesse causare disagio o problemi con l'aumento di peso.

Tuttavia, ricerche più recenti del 2006 hanno dimostrato che il contenuto di grassi nel latte non è legato alla frequenza di alimentazione. In effetti, se il tuo bambino sta crescendo come previsto, non devi preoccuparti del contenuto di grassi!

L'eccesso di cibo a volte è visto come un problema di preoccupazione, con i genitori che si preoccupano che il loro bambino non ottenga il giusto equilibrio del latte. La buona notizia è che se si verifica un eccesso di offerta il tuo corpo di solito si regola in pochi giorni. Continuare ad allattare al seno su richiesta garantisce che il bambino ottenga l'equilibrio del latte di cui ha bisogno.

Alcuni segni che hanno causato ai genitori la preoccupazione che il loro bambino stia ricevendo troppo latte materno e che il latte posteriore non sia sufficiente:

• gassiness che sembra fastidioso per il bambino
• pianto frequente o sintomi simili a coliche
• movimenti intestinali allentati o verdi
• un desiderio di allattare più frequentemente del normale

Va notato che questo elenco include anche sintomi e comportamenti che possono essere del tutto normali o che possono avere altre cause o nessuna causa. Ancora una volta, continuare ad alimentare la domanda può aiutare a risolvere eventuali problemi di fondo.

Se temi che il tuo bambino non stia ricevendo abbastanza latte, dovresti sempre contattare il medico o il consulente per l'allattamento per un consiglio. Se il medico o il consulente per l'allattamento concorda sul fatto che il bambino potrebbe trarre beneficio dai cambiamenti di alimentazione, ecco alcuni passaggi che potrebbero suggerire di prendere.

Offri il tuo seno più spesso

Offrire al tuo bambino il seno più frequentemente può aiutare il tuo corpo a produrre più latte in generale. L'alimentazione su richiesta aiuta il tuo corpo e il corpo del tuo bambino a lavorare insieme per comunicare e rispondere alle esigenze dell'offerta.

Consenti al tuo bambino di nutrirsi finché vuole da ogni seno

Mentre può essere divertente terminare una sensazione di alimentazione "sbilenco" con un seno più pieno dell'altro, lasciare che il bambino svuoti il ​​seno aiuta completamente il corpo a regolare l'apporto.

Saprai che il loro feed è completo quando non li senti più deglutire e deglutire. Mentre possono continuare a succhiare, questo è noto come infermieristica comfort (o "non nutritiva").

Pompare fino a quando il seno è vuoto

Se sei un genitore di pompaggio, puoi aumentare la tua fornitura assicurandoti di pompare fino a quando il seno è vuoto. L'espressione della mano è anche utile per svuotare completamente ogni seno durante una sessione di pompaggio.

Puoi fare più latte posteriore?

Sebbene sia certamente possibile produrre più latte e quindi aumentare la produzione di latte posteriore, non è necessario farlo a meno che non si disponga di una scarsa disponibilità di latte in generale.

Foremilk e hindmilk non sono tipi separati di latte e non puoi ottenere dal tuo corpo più latte posteriore, solo più latte. Puoi provare ad aumentare il consumo di latte del tuo bambino seguendo i suggerimenti di cui sopra, anche se questo di solito non è utile a meno che tu non abbia problemi generali di alimentazione o di fornitura di latte.

Porta via

Come genitore che allatta, il tuo corpo produce il cibo perfetto per il tuo bambino. Il latte materno è dinamico e in continua evoluzione e fornisce al tuo bambino tutti i nutrienti di cui ha bisogno per iniziare la vita con successo.

Mentre è importante che il tuo bambino consumi abbastanza latte materno per crescere e prosperare, la maggior parte dei genitori che allattano non devono fare nulla di speciale per garantire che ciò avvenga in modo naturale.

Se temi che il tuo bambino abbia un problema o che non stia ingrassando abbastanza, parla con il suo medico o un consulente per l'allattamento.

Probabilmente ci sono alcuni semplici passi che puoi fare per assicurarti che il tuo bambino stia ricevendo il latte di cui ha bisogno per sentirsi pieno, dormire in modo riposante e prosperare mentre cresce.