Perché i tuoi capelli sembrano paglia e come ripararli

Contenuto

• Perché i miei capelli sono così secchi e fragili?
• I capelli di paglia potrebbero essere una preoccupazione medica?
• Come riparare i capelli secchi e fragili
• Porta via

Quando i tuoi capelli sembrano paglia, di solito è a causa della mancanza di umidità. Il trattamento in genere dipende da ciò che sta causando la mancanza di umidità nei capelli.

In questo articolo, esamineremo le cause comuni dei capelli secchi e fragili e cosa puoi fare per risolvere il problema.

Perché i miei capelli sono così secchi e fragili?

I capelli simili alla paglia sono spesso il risultato di comuni sviste sulla cura dei capelli, come queste:

• utilizzando strumenti di asciugatura e styling (asciugatrici, arricciacapelli, rulli elettrici, ferri da stiro) a temperature troppo elevate
• usare troppo spesso strumenti di asciugatura e styling a base di calore
• shampoo troppo spesso
• usando uno shampoo con ingredienti aggressivi, come i solfati, che si stanno asciugando per il tuo tipo di capelli
• non usare un balsamo abbastanza spesso o progettato per il tuo tipo di capelli
• senza includere una maschera idratante per capelli nella routine di cura dei capelli
• non essere abbastanza gentile quando districhi i capelli bagnati
• non seguire una dieta che abbia abbastanza vitamine e minerali necessari per sostenere la salute dei capelli
• avere i capelli tinti o ritoccati troppo frequentemente
• non avere i capelli tagliati abbastanza spesso, con conseguenti doppie punte
• non proteggere i capelli dal sole con un cappello o utilizzando un prodotto che protegge dai raggi UV
• esponendo i capelli a determinati ambienti, come un clima caldo e secco o l'aria fredda e secca che può verificarsi con un cambio di stagione
• sovraesporre i capelli a sostanze chimiche, ad esempio trascorrendo molto tempo in piscina

I capelli di paglia potrebbero essere una preoccupazione medica?

I capelli secchi e fragili potrebbero essere un'indicazione di un problema medico, come ad esempio:

• Ipotiroidismo: Quando la ghiandola tiroidea non produce abbastanza ormone tiroideo, uno dei primi sintomi può essere capelli secchi e fragili.
• ipoparatiroidismo: Quando il tuo corpo non produce abbastanza ormone paratiroideo, potresti avere una carenza di calcio, con conseguente capelli secchi e fragili.
• Un disturbo alimentare: Molti disturbi alimentari provocano la malnutrizione, che può portare a capelli secchi e fragili.

Come riparare i capelli secchi e fragili

Il primo passo per riparare i capelli di paglia è affrontare la tua routine di cura dei capelli. Valuta di adattare il tuo comportamento e i prodotti che stai utilizzando. Per esempio:

• prova ad abbassare l'impostazione del calore sugli strumenti per l'asciugatura e lo styling dei capelli e usali meno frequentemente
• seleziona uno shampoo adatto al tuo tipo di capelli e riduci la frequenza dello shampoo
• scegli un balsamo adatto al tuo tipo di capelli e usalo spesso
• proteggere i capelli dai raggi UV del sole e da altri fattori ambientali indossando un cappello, una sciarpa o un altro copricapo
• adegua la tua dieta per includere alimenti nutrizionali che supportano i capelli sani

Se non vedi i risultati dello stile di vita e dei cambiamenti del prodotto, fissa un appuntamento per consultare un medico di base o un dermatologo. Potrebbero avere altri suggerimenti riguardo alla cura dei tuoi capelli. Potrebbero anche testare le condizioni mediche sottostanti.

Porta via

Se i tuoi capelli sembrano paglia, è molto probabilmente un problema con l'umidità. Questo in genere può essere riparato modificando i soliti prodotti per capelli e la routine di cura dei capelli.

Se i cambiamenti del prodotto e dello stile di vita non risolvono il problema, consultare il medico o il dermatologo. Possono testare potenziali condizioni mediche come ipotiroidismo o iperparatiroidismo.