Cosa prendere per pulire il fegato

Contenuto

• Tè al mirtillo e cardo
• Tè ai Carciofi
• Tè Milfolhas

Quello che si può prendere per sbarazzarsi dei problemi al fegato è una tisana al mirtillo con cardo di mare, carciofo o millefoglie perché queste piante medicinali aiutano a disintossicare il fegato.

Il fegato è un organo sensibile che può causare sintomi come fastidio addominale sul lato destro, pancia gonfia, scarso appetito e mal di testa. Soprattutto quando ci sono eccessi, come prendere grandi dosi di bevande alcoliche e mangiare cibi pesanti e grassi, come barbecue, coda di bue, hamburger, hot dog, patatine fritte e bibite.

Tè al mirtillo e cardo

ingredienti

• 1/2 cucchiaio di foglie di boldo tritate
• 1/2 cucchiaio di foglie di cardo tritate
• 1 tazza di acqua bollente

Modalità di preparazione

Mescolare gli ingredienti in una tazza e coprire con un piattino. Lasciate riposare per 5 minuti, filtrate e bevete successivamente, senza dolcificare.

Questo tè è utile per combattere i sintomi del fegato gonfio ma si consiglia anche di scegliere una dieta sana, a base di frutta e verdura, riposando quando possibile ma se i sintomi dei problemi al fegato persistono per più di 2 giorni, consiglia il consulto medico.

Tè ai Carciofi

Il tè preparato con le foglie di carciofo è epatoprotettivo per la presenza di due sostanze, cinaropicrina e cinarina che sono amare

ingredienti

• 1 cucchiaio di foglie di carciofo
• 1 tazza di acqua bollente

Modalità di preparazione

Porre le foglie in un infusore immergendolo in acqua calda e attendere 3 minuti, togliendo l'infusore e bevendo il tè mentre è ancora caldo.

Tè Milfolhas

Il tè Milfolhas è utile per depurare il fegato perché contiene sostanze amare, flavonoidi e tannini.

ingredienti

• 1 cucchiaio di foglie milleft
• 1 tazza di acqua bollente

Modalità di preparazione

Immergete le foglie nella tazza di acqua bollente e coprite e lasciate riposare per 5 minuti. Quindi filtrare e bere 1 tazza più volte al giorno.

Porre le foglie in un infusore immergendolo in acqua calda e attendere 3 minuti, togliendo l'infusore e bevendo il tè mentre è ancora caldo.