Mancanza di appetito: 5 cause principali e cosa fare

Contenuto

• 1. Problemi emotivi o psicologici
• 2. Infezioni
• 3. Malattie croniche
• 4. Uso di medicinali
• 5. Abuso di droghe legali e illegali
• Quando andare dal dottore

La mancanza di appetito di solito non rappresenta un problema di salute, anche perché le esigenze nutrizionali variano da persona a persona, così come le loro abitudini alimentari e il loro stile di vita, che influenzano direttamente l'appetito.

Tuttavia, quando la mancanza di appetito è accompagnata da altri sintomi come una rapida perdita di peso e diarrea, ad esempio, è importante consultare un medico in modo da identificare la causa della perdita di appetito e iniziare un trattamento appropriato.

In questo modo è possibile evitare possibili complicazioni come i cambiamenti ormonali dovuti alla mancanza di nutrienti e alla malnutrizione. Comprendi le conseguenze sulla salute della malnutrizione.

Le cause principali della mancanza di appetito possono essere:

1. Problemi emotivi o psicologici

La depressione e l'ansia, ad esempio, possono diminuire l'appetito di una persona e possono persino provocare perdita di peso e problemi intestinali.

Oltre a questi disturbi psicologici, l'anoressia è considerata una delle principali cause di perdita di appetito, perché la persona si sente molto in sovrappeso e ha paura di mangiare, il che fa diminuire l'appetito. Capire meglio cos'è l'anoressia e come trattarla.

Cosa fare: l'opzione migliore è cercare l'aiuto di uno psicologo o psichiatra in modo che la depressione, l'ansia, l'anoressia o un altro problema psicologico vengano identificati e trattati. Inoltre, è importante che la persona si rivolga a un nutrizionista in modo che sia indicata una dieta in base alle proprie esigenze nutrizionali.

2. Infezioni

La maggior parte delle infezioni, sia batteriche, virali o parassitarie, hanno una mancanza di appetito e in alcuni casi sintomi gastrointestinali come diarrea e dolore addominale, nonché febbre, nausea e vomito.

Cosa fare: quando ci sono sintomi legati a malattie infettive, è importante rivolgersi all'infettologo o al medico di base per fare degli esami, identificando la causa dell'infezione e iniziando così il trattamento più appropriato per il caso, che può includere l'uso di antibiotici o antivirali, per esempio.

3. Malattie croniche

Malattie croniche come il diabete, l'insufficienza cardiaca, la broncopneumopatia cronica ostruttiva e il cancro possono presentarsi come un sintomo di perdita di appetito.

Nel caso specifico del cancro, oltre alla mancanza di appetito, c'è una rapida perdita di peso senza causa apparente e cambiamenti nelle urine. Impara a identificare altri sintomi del cancro.

Cosa fare: è importante chiedere consiglio al medico di base se si sospetta una malattia cronica. Pertanto, è possibile identificare la causa della perdita di appetito e avviare un trattamento appropriato, evitando complicazioni e ripristinando il desiderio della persona di mangiare e salute.

4. Uso di medicinali

Alcuni farmaci come fluoxetina, tramadolo e liraglutide hanno un effetto collaterale di diminuzione dell'appetito, che di solito passa dopo la fase di adattamento del medicinale, che non è grave, a meno che non insorgano altri sintomi che possono interferire con la qualità della vita della persona come i cambiamenti nel sonno e nel mal di testa, per esempio.

Cosa fare: se la perdita di appetito è correlata all'uso di farmaci e interferisce con le attività quotidiane, è importante che ciò venga comunicato al medico responsabile del trattamento per valutare la possibilità di sostituire il farmaco con uno che non abbia questo effetto collaterale.

5. Abuso di droghe legali e illegali

Un consumo eccessivo di bevande alcoliche, sigarette e altri farmaci può anche interferire con l'appetito riducendolo e addirittura eliminandolo completamente, oltre a causare altre complicazioni di salute, come la dipendenza chimica e lo sviluppo di disturbi psicologici. Scopri quali malattie sono correlate all'abuso di droghe.

Cosa fare: la soluzione migliore per questi casi è ridurre o evitare il consumo di queste sostanze, perché oltre a regolarizzare l'appetito, evita malattie, come steatosi epatica, cancro ai polmoni e depressione, per esempio.

Quando andare dal dottore

Se la mancanza di appetito è associata ad altri sintomi, in particolare rapida perdita di peso, nausea, vomito, vertigini e diarrea, è importante consultare un medico, poiché questa condizione può portare a grave malnutrizione e disidratazione.

Per indagare sulla causa della mancanza di appetito, il medico può indicare l'esecuzione di test come l'emocromo completo, il pannello lipidico, il livello di glucosio nel sangue e la proteina C-reattiva (CRP) per esempio.

Inoltre, è molto importante che la persona cerchi la guida di un nutrizionista dopo che la diagnosi ha escluso malattie e infezioni, in modo che attraverso una valutazione nutrizionale completa, si possano fornire i nutrienti necessari per il ritorno al corretto funzionamento dell'organismo, che in alcuni casi può indicare l'uso di integratori alimentari.