Come sbarazzarsi dei brufoli sulla schiena

Contenuto

• Rimedi più usati
• Come dovrebbe essere il cibo
• Opzioni di trattamento domiciliare

Per curare le spine dorsali è importante andare dal dermatologo, in modo che la pelle venga valutata, e se necessario avere la prescrizione di prodotti nei casi più gravi, come antibiotici o lozioni a base di perossido di benzoile o acido acetilsalicilico, per esempio.

Inoltre, è anche importante avere alcuni atteggiamenti come fare una leggera esfoliazione due volte a settimana, bere circa 2 litri di acqua al giorno e iniziare una dieta più sana.

La causa principale dei brufoli sulla schiena è l'eccessiva untuosità, innescata da cambiamenti ormonali che possono finire per ostruire e infiammare i pori, provocando l'acne, soprattutto negli adulti con predisposizione genetica, donne incinte, adolescenti e anche persone che soffrono di ciclo mestruale non regolato . Inoltre, lo stress e il nervosismo possono anche causare cambiamenti ormonali, consentendo la comparsa di brufoli.

Rimedi più usati

Il trattamento per l'acne sulla schiena va fatto preferibilmente con l'utilizzo di prodotti topici, a base di lozioni o creme con sostanze che seccano e prevengono i brufoli, guidati dal dermatologo. Alcune opzioni sono:

• Saponi anti-acne a base di acido salicilico, ad esempio perossido di zolfo o benzoile, che aiutano a controllare e combattere la comparsa dei brufoli;
• Tonici purificanti per la pelle, usato quotidianamente per ridurre l'untuosità e prevenire i brufoli;
• Lozioni e pomate perossido di benzoile, acido salicilico, acido retinoico, adapalene o tretinoina, per esempio, trattano la maggior parte dei casi;
• Antibiotici come la clindamicina, l'eritromicina e l'isotretinoina,possono essere prescritti dal dermatologo in caso di acne molto infiammata e intensa, che non si attenua con altri trattamenti.

Oltre ai farmaci ci sono anche tecniche di radiofrequenza, fototerapia con luci speciali, laser e luce pulsata, ad esempio, che curano i brufoli. Controlla altre opzioni di trattamento per i brufoli.

Come dovrebbe essere il cibo

Una dieta equilibrata, che fornisce tutti i nutrienti necessari, può regolare non solo gli ormoni, riducendo l'untuosità che causa l'acne, ma anche aiutare a regolare l'umore, il peso e i livelli di grasso nel sangue, per esempio.

In questo video la nutrizionista Tatiana Zanin parla di come un'alimentazione sana può aiutare nel trattamento e nella riduzione dei brufoli:

Opzioni di trattamento domiciliare

Il trattamento domiciliare per curare i brufoli sulla schiena può completare il trattamento prescritto dal dermatologo, oltre a prevenire il ripetersi dell'acne in questa regione. In questo modo dovresti:

• Esfolia la schiena due volte a settimana, con spugna vegetale o prodotto esfoliante;
• Bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno per mantenere la pelle idratata;
• Evita i cibi ricchi di zuccheri e grassi, oltre ai prodotti industrializzati, come conserve e salsicce, bevande gassate o alcoliche;
• Usa una crema idratante quotidianaper pelli a tendenza acneica senza olio;
• Preferisci la protezione solare senza olio, se esposto al sole;
• Evita di spremere i brufolipoiché può infettare la pelle e aggravare il problema.

Inoltre, pulire la pelle con tè alla menta almeno una volta al giorno può aiutare a ridurre i brufoli interni e migliorare il trattamento. Dai un'occhiata a 4 rimedi casalinghi per l'acne alla schiena.