Problemi alimentari

Contenuto

• Sommario
• Cosa sono i disturbi alimentari?
• Quali sono i tipi di disturbi alimentari?
• Quali sono le cause dei disturbi alimentari?
• Chi è a rischio di disturbi alimentari?
• Quali sono i sintomi dei disturbi alimentari?
• Come vengono diagnosticati i disturbi alimentari?
• Quali sono i trattamenti per i disturbi alimentari?

Sommario

Cosa sono i disturbi alimentari?

I disturbi alimentari sono gravi disturbi di salute mentale. Implicano gravi problemi con i tuoi pensieri sul cibo e i tuoi comportamenti alimentari. Puoi mangiare molto meno o molto di più del necessario.

I disturbi alimentari sono condizioni mediche; non sono una scelta di vita. Influenzano la capacità del tuo corpo di ottenere una corretta alimentazione. Questo può portare a problemi di salute, come problemi cardiaci e renali, o talvolta anche alla morte. Ma ci sono trattamenti che possono aiutare.

Quali sono i tipi di disturbi alimentari?

I tipi comuni di disturbi alimentari includono

• abbuffate, che è mangiare fuori controllo. Le persone con disturbo da alimentazione incontrollata continuano a mangiare anche dopo essere state sazi. Mangiano spesso finché non si sentono molto a disagio. In seguito, di solito provano sensi di colpa, vergogna e angoscia. Mangiare troppo e troppo spesso può portare ad aumento di peso e obesità. Il disturbo da alimentazione incontrollata è il disturbo alimentare più diffuso negli Stati Uniti.
• Bulimia nervosa. Le persone con bulimia nervosa hanno anche periodi di abbuffate. Ma dopo si purgano, facendosi vomitare o usando lassativi. Possono anche fare troppo esercizio o digiunare. Le persone con bulimia nervosa possono essere leggermente sottopeso, normopeso o sovrappeso.
• Anoressia nervosa. Le persone con anoressia nervosa evitano il cibo, limitano severamente il cibo o mangiano quantità molto piccole solo di determinati alimenti. Possono considerarsi in sovrappeso, anche quando sono pericolosamente sottopeso. L'anoressia nervosa è il meno comune dei tre disturbi alimentari, ma spesso è il più grave. Ha il più alto tasso di mortalità di qualsiasi disturbo mentale.

Quali sono le cause dei disturbi alimentari?

La causa esatta dei disturbi alimentari è sconosciuta. I ricercatori ritengono che i disturbi alimentari siano causati da una complessa interazione di fattori. Questi includono fattori genetici, biologici, comportamentali, psicologici e sociali.

Chi è a rischio di disturbi alimentari?

Chiunque può sviluppare un disturbo alimentare, ma sono più comuni nelle donne. I disturbi alimentari compaiono frequentemente durante l'adolescenza o la prima età adulta. Ma le persone possono anche svilupparli durante l'infanzia o più tardi nella vita.

Quali sono i sintomi dei disturbi alimentari?

I sintomi dei disturbi alimentari variano a seconda del disturbo:

I sintomi di abbuffata includere

• Mangiare quantità insolitamente grandi di cibo in un lasso di tempo specifico, ad esempio un periodo di 2 ore
• Mangiare anche quando si è sazi o non si ha fame
• Mangiare velocemente durante gli episodi di abbuffata
• Mangiare fino a sentirsi sazi
• Mangiare da soli o di nascosto per evitare imbarazzo
• Ti senti angosciato, vergognoso o in colpa per il tuo modo di mangiare
• Dieta frequente, possibilmente senza perdita di peso

I sintomi di bulimia nervosa includere gli stessi sintomi delle abbuffate, oltre a cercare di sbarazzarsi del cibo o del peso dopo aver abbuffato

• Purgandosi, facendosi vomitare o usando lassativi o clisteri per accelerare il movimento del cibo attraverso il corpo
• Fare esercizio fisico intenso ed eccessivo
• Digiuno

Nel tempo, la bulimia nervosa può causare problemi di salute come health

• Infiammazione cronica e mal di gola
• Ghiandole salivari gonfie nella zona del collo e della mascella
• Smalto dei denti consumato e denti sempre più sensibili e cariati. Ciò è causato dall'esposizione all'acido dello stomaco ogni volta che vomiti.
• GERD (reflusso acido) e altri problemi gastrointestinali
• Grave disidratazione da spurgo
• Squilibrio elettrolitico, che potrebbe essere un livello troppo basso o troppo alto di sodio, calcio, potassio e altri minerali. Questo può portare a un ictus o un attacco di cuore.

I sintomi di anoressia nervosa includere

• Mangiare pochissimo, fino a morire di fame
• Esercizio intenso ed eccessivo
• Magrezza estrema
• Intensa paura di ingrassare
• Immagine distorta del corpo: vedersi in sovrappeso anche quando si è gravemente sottopeso

Nel tempo, l'anoressia nervosa può causare problemi di salute come health

• Assottigliamento delle ossa (osteopenia o osteoporosi)
• Anemia lieve
• Atrofia muscolare e debolezza
• Capelli e unghie sottili e fragili
• Pelle secca, macchiata o giallastra
• Crescita di peli fini su tutto il corpo
• Costipazione grave Se
• Bassa pressione sanguigna
• Respirazione e polso rallentati.
• Sentirsi sempre freddo a causa di un calo della temperatura corporea interna
• Sensazione di svenimento, vertigini o debolezza
• Mi sento sempre stanco
• infertilità
• Danni alla struttura e alla funzione del cuore
• Danno cerebrale
• Insufficienza multiorgano

L'anoressia nervosa può essere fatale. Alcune persone con questo disturbo muoiono per complicazioni dovute alla fame e altre muoiono per suicidio.

Alcune persone con disturbi alimentari possono anche avere altri disturbi mentali (come depressione o ansia) o problemi con l'uso di sostanze.

Come vengono diagnosticati i disturbi alimentari?

Poiché i disturbi alimentari possono essere così gravi, è importante cercare aiuto se tu o una persona cara pensate di avere un problema. Per fare una diagnosi, il tuo medico curante

• Prenderà una storia medica e chiederà dei tuoi sintomi. È importante essere onesti sui tuoi comportamenti alimentari e di esercizio in modo che il tuo fornitore possa aiutarti.
• Farò un esame fisico
• Può eseguire esami del sangue o delle urine per escludere altre possibili cause dei sintomi
• Può fare altri test per vedere se hai altri problemi di salute causati dal disturbo alimentare. Questi possono includere test di funzionalità renale e un elettrocardiogramma (ECG o ECG).

Quali sono i trattamenti per i disturbi alimentari?

I piani di trattamento per i disturbi alimentari sono personalizzati in base alle esigenze individuali. Probabilmente avrai un team di fornitori che ti aiuterà, inclusi medici, nutrizionisti, infermieri e terapisti. I trattamenti possono includere

• Psicoterapia individuale, di gruppo e/o familiare. La terapia individuale può includere approcci cognitivo comportamentali, che aiutano a identificare e modificare i pensieri negativi e inutili. Ti aiuta anche a sviluppare capacità di coping e a modificare i modelli comportamentali.
• Assistenza medica e monitoraggio, compresa la cura per le complicazioni che i disturbi alimentari possono causare
• Consulenza nutrizionale. Medici, infermieri e consulenti ti aiuteranno a mangiare sano per raggiungere e mantenere un peso sano.
• Medicinali, come gli antidepressivi, gli antipsicotici o gli stabilizzatori dell'umore, possono aiutare a trattare alcuni disturbi alimentari. I farmaci possono anche aiutare con i sintomi di depressione e ansia che spesso accompagnano i disturbi alimentari.

Alcune persone con gravi disturbi alimentari potrebbero aver bisogno di essere ricoverate in ospedale o in un programma di trattamento residenziale. I programmi di trattamento residenziale combinano servizi di alloggio e trattamento.

NIH: Istituto Nazionale di Salute Mentale