Autore: Florence Bailey
Data Della Creazione: 21 Marzo 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Aprile 2025
Anonim
Runner: le 5 cause di dolore all’anca e all’inguine (e una cosa che devi ASSOLUTAMENTE sapere)
Video: Runner: le 5 cause di dolore all’anca e all’inguine (e una cosa che devi ASSOLUTAMENTE sapere)

Contenuto

Il dolore all'inguine è un sintomo comune nelle donne in gravidanza e nelle persone che praticano sport ad alto impatto, come il calcio, il tennis o la corsa. Generalmente, il dolore all'inguine non è un sintomo grave, può comparire sia sul lato sinistro che su quello destro dell'inguine per le stesse cause, come strappi muscolari, ernie inguinali e addominali, infezioni e sciatica.

Tuttavia, se il dolore all'inguine impiega più di 1 settimana per scomparire o è accompagnato da altri sintomi come febbre superiore a 38 ° C, vomito costante o sanguinamento nelle urine, si consiglia di andare dal medico per i test e identificare correttamente il problema , iniziando il trattamento appropriato.

Principali cause di dolore all'inguine

Il dolore all'inguine è un sintomo comune sia negli uomini che nelle donne e può essere causato da gas eccessivo, infiammazione del nervo sciatico, appendicite o calcoli renali, per esempio. Tuttavia, le cause più comuni di dolore all'inguine sono:


1. Gravidanza

È comune che le donne provino dolore e disagio all'inguine all'inizio e alla fine della gravidanza e questo perché le articolazioni dell'anca si allentano per consentire al feto di svilupparsi e all'addome di allargarsi. Generalmente, il dolore all'inguine in gravidanza peggiora quando la donna incinta si trova sulla schiena, apre le gambe, sale le scale o dopo aver fatto grandi sforzi.

Cosa fare: quando il dolore all'inguine si verifica durante la gravidanza, si consiglia di fare esercizi leggeri, come aerobica in acqua o pilates, e utilizzare mutandine specifiche per le donne in gravidanza per aumentare la stabilità della regione pelvica e diminuire il disagio. Inoltre, è importante evitare le scale e assumere farmaci solo se indicato dal medico.

2. Problemi nel testicolo

Alcuni cambiamenti nella regione genitale maschile, come epididimite, orchite, ictus o torsione testicolare possono portare a dolore all'inguine, oltre al dolore ai testicoli, che è abbastanza scomodo per gli uomini e ha un impatto diretto sulla loro qualità di vita . Scopri altre cause di dolore ai testicoli.


Cosa fare: si consiglia di consultare l'urologo principalmente se il dolore dura più di 3 giorni o se è molto intenso e associato ad altri sintomi, oltre a interferire direttamente con le abitudini di vita quotidiana dell'uomo.

3. Lesione muscolare

Il dolore all'inguine può verificarsi anche a causa di un danno muscolare che può verificarsi dopo una corsa o per un'eccessiva attività fisica, e può anche accadere quando la persona ha una gamba più corta dell'altra, anche se la differenza è di solo 1 cm, il che può causare la persona a camminare in modo sbagliato e causare dolore e disagio all'inguine.

Cosa fare: di solito in questi casi non è necessario alcun trattamento specifico e il dolore scompare naturalmente senza bisogno di farmaci. Tuttavia, si consiglia di riposare e applicare ghiaccio sulla zona interessata, fino a quando il dolore non si attenua.

Nei casi in cui il dolore peggiori o si consideri l'ipotesi che ci sia una differenza tra le altezze delle gambe, è necessario consultare un ortopedico ed eseguire radiografie per verificare se è necessario indossare scarpe con sottopiede in tinta l'altezza delle gambe e, quindi, diminuire il dolore e il disagio che possono essere avvertiti all'inguine.


4. Ernia

Il dolore all'inguine può anche verificarsi a causa di un'ernia inguinale o un'ernia addominale, che si verifica quando una piccola parte dell'intestino attraversa i muscoli della parete addominale e si traduce in un rigonfiamento nella zona inguinale, che può causare molto disagio e dolore. Questo tipo di ernia può verificarsi a causa dello sforzo di evacuazione o come conseguenza del sollevamento di un peso eccessivo, ad esempio. Impara a riconoscere i sintomi e le cause principali dell'ernia inguinale.

Cosa fare: in questi casi, si consiglia di applicare ghiaccio nella regione per 15 minuti, da 2 a 3 volte al giorno, e di mantenere il riposo, evitando attività intense come la corsa o il salto. Inoltre, a seconda della gravità dell'ernia, il medico può consigliare di eseguire un intervento chirurgico per rafforzare i muscoli ed eliminare l'ernia.

5. Sciatica

Il dolore al nervo sciatico, chiamato anche sciatica, può anche portare a dolore all'inguine, che molto spesso si irradia alla gamba e provoca bruciore, che può essere aggravato quando la persona cammina o si siede.

Cosa fare: in caso di sciatica si raccomanda di evitare un esercizio fisico eccessivo e di consultare un medico di base o ortopedico in modo che venga fatta la diagnosi e possa essere indicato il trattamento migliore, che solitamente prevede l'uso di farmaci antinfiammatori e sedute di fisioterapia. Controlla come viene eseguito il trattamento della sciatica.

6. Infezioni

Alcune infezioni da virus, funghi o batteri possono portare alla comparsa di un piccolo nodulo doloroso all'inguine, indicando che l'organismo agisce contro un agente infettivo.

Cosa fare: quando non ci sono sintomi, di solito non c'è bisogno di preoccuparsi e il nodulo dovrebbe scomparire nel tempo. Tuttavia, quando compaiono altri sintomi, come secrezione o dolore durante la minzione, ad esempio, è importante andare dall'urologo o dal ginecologo per indagare sulla causa dell'infezione e iniziare il trattamento più appropriato.

7. Cisti ovarica

La presenza di cisti nelle ovaie può anche causare dolore e fastidio all'inguine, soprattutto nei primi 3 giorni di mestruazione. Oltre al dolore all'inguine, puoi anche provare dolore durante il contatto intimo, aumento di peso e difficoltà a perdere peso, per esempio. Vedi di più sulle cisti ovariche.

Cosa fare: si consiglia alla donna di recarsi dal ginecologo non appena compaiono i primi sintomi in modo che sia indicata un'ecografia per identificare se si tratta davvero di una ciste e quale sia il trattamento più adatto, che può essere attraverso l'uso di contraccettivi o interventi chirurgici per rimuovere le cisti.

Appeato Oggi

Sfida il tuo core con questo flusso yoga avanzato per addominali forti

Sfida il tuo core con questo flusso yoga avanzato per addominali forti

Ormai ai che il mondo degli e ercizi addominali e del core work è molto più grande dei crunch #ba ic. (Ma per la cronaca, e e eguiti correttamente, i crunch hanno il loro giu to po to nel tu...
Le celebrità del trattamento della pelle si affidano alla preparazione per il tappeto rosso del Met Gala

Le celebrità del trattamento della pelle si affidano alla preparazione per il tappeto rosso del Met Gala

È il primo lunedì di maggio e ai co a ignifica: le celebrità tanno attualmente facendo di più per preparar i al tappeto ro o del Met Gala. E grazie a In tagram po iamo tutti a i te...