Assistenza ad alto rischio durante la gravidanza

Contenuto

• 1. Visita regolarmente l'ostetrico
• 2. Mangia sano
• 3. Non consumare bevande alcoliche
• 4. Riposo
• 5. Verificare il peso
• 6. Non fumare

Durante le gravidanze ad alto rischio, è importante seguire le raccomandazioni dell'ostetrica, come il riposo e una dieta equilibrata, ad esempio, in modo che la gravidanza funzioni senza intoppi per la madre o il bambino.

È anche importante che la donna sappia identificare i segni del travaglio prematuro, come la presenza di secrezioni gelatinose, che possono o meno contenere tracce di sangue, poiché il rischio di andare in travaglio precocemente è maggiore in questi casi.

Pertanto, alcune precauzioni che la donna incinta ad alto rischio dovrebbe prendere durante la gravidanza includono:

1. Visita regolarmente l'ostetrico

Le donne incinte ad alto rischio di solito hanno più consultazioni prenatali in modo che l'ostetrica possa monitorare lo sviluppo della gravidanza, identificare precocemente i problemi e istituire un trattamento appropriato il prima possibile, al fine di mantenere la salute della madre e del bambino. Pertanto, è importante che le donne in gravidanza non perdano gli appuntamenti e seguano tutte le raccomandazioni proposte dall'ostetrica.

2. Mangia sano

Durante la gravidanza ad alto rischio è importante avere una dieta sana ed equilibrata. La dieta dovrebbe essere ricca di frutta, verdura, cereali integrali, pesce, carni bianche, come pollo e tacchino, e semi, come sesamo o semi di girasole.

D'altra parte, le donne incinte dovrebbero evitare cibi fritti, dolci, salsicce, bibite, caffè o cibi con dolcificanti artificiali, come bibite analcoliche leggere. Scopri come dovrebbe essere l'alimentazione durante la gravidanza.

3. Non consumare bevande alcoliche

Il consumo di alcol durante la gravidanza può aumentare il rischio di malformazioni nel bambino, parto prematuro e aborto spontaneo, ad esempio. Pertanto, si raccomanda alle donne di non consumare bevande alcoliche durante la gravidanza.

4. Riposo

È importante che la donna incinta rispetti il ​​riposo secondo la guida dell'ostetrica, poiché il riposo è essenziale per prevenire il peggioramento di qualsiasi malattia che la donna incinta abbia o anche per prevenire il ricovero in ospedale o la comparsa di problemi futuri.

5. Verificare il peso

Si raccomanda alle donne in gravidanza ad alto rischio di non ingrassare più di quanto raccomandato dall'ostetrico, poiché il sovrappeso aumenta il rischio di complicazioni nella madre, come ipertensione e diabete e malformazioni nel bambino, come i difetti cardiaci. Guarda quanti chili puoi mettere durante la gravidanza.

6. Non fumare

È importante non fumare ed evitare luoghi frequenti con fumo di sigaretta, poiché può aumentare il rischio di aborto spontaneo, parto prematuro e malformazioni nel bambino, oltre ad aumentare il rischio di complicazioni, come la trombosi. Scopri 7 motivi per non fumare in gravidanza.