Le cose più belle da provare quest'estate: Ritiro di Cowgirl Yoga

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Ritiro di yoga per cowgirl

Bozeman, Montana

Perché accontentarsi solo dell'equitazione o dello yoga quando puoi avere entrambi? Quando l'ex ragazza di grande città Margaret Burns Vap si è trasferita in Montana alcuni anni fa, ha portato il suo studio di yoga e il suo desiderio di andare a cavallo e ha unito i due per creare Cowgirl Yoga. Il concetto: non solo migliorare le tue abilità in sella, migliora anche il tuo benessere. "Lo yoga ti aiuta a fare tutto meglio, quindi i due sono una combinazione perfetta", afferma Burns Vap.

Cosa comporta diventare una cowgirl flessibile? Svegliati al ranch, segui una lezione di yoga illuminante, fai una colazione abbondante e poi vai in cowgirl 101 e impara come interagire con il tuo cavallo. Quindi sali in sella per un'altra sessione di yoga sul tuo cavallo, così ti senti più a tuo agio nel muoverti con il tuo destriero e confidando che ti terrà al sicuro. Concludi la giornata con una bella grigliata in stile ranch vecchio stile.

Due scelte con questo campo: Iscriviti per il ritiro di lusso di una settimana e pernotta in un hotel o vai per il weekend di 3 giorni in un ranch rustico, giù e sporco e dormi in una casa a castello come una vera cowgirl. ($ 2750 per il ritiro di lusso di 5 giorni; $ 995 a $ 1195 per soggiorni di 3 giorni; bigskyyogaretreats.com)

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