Olio di cocco per il mal di freddo

Contenuto

• Panoramica
• Come usare l'olio di cocco per l'herpes labiale
• È efficace?
• Rischi ed effetti collaterali
• Altri rimedi per l'herpes labiale
• Porta via

Panoramica

L'olio di cocco è uno di quei potenti ingredienti che è stato ampiamente utilizzato in medicina per migliaia di anni. Uno degli usi meno conosciuti dell'olio di cocco è come potenziale rimedio per l'herpes labiale.

L'olio di cocco contiene trigliceridi a catena media che hanno forti proprietà antivirali, antimicotiche e antibiotiche, che possono favorire la guarigione e aiutare a prevenire le infezioni secondarie nelle ferite causate da infezioni virali.

L'olio di cocco ha anche proprietà antisettiche che possono ridurre il disagio. È anche molto idratante, quindi può lenire l'area e ridurre i sintomi visibili.

L'herpes labiale, chiamato anche "vesciche febbrili", sono minuscole vesciche piene di liquido che appaiono raggruppate in gruppi sopra o intorno alle labbra. Una volta che si rompono, sulle vesciche si formerà una crosta incrostata. L'herpes labiale può essere diffuso da persona a persona. Sono causati dal virus dell'herpes simplex estremamente comune.

Come usare l'olio di cocco per l'herpes labiale

L'olio di cocco può essere applicato localmente e assunto internamente per aiutare a curare l'herpes labiale. Per ottenere i migliori risultati, usa olio di cocco biologico non trasformato.

Per applicarlo localmente, inizia con una piccola quantità di olio di cocco sciolto. Applicalo direttamente sulla zona con un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone, strofinandolo delicatamente sulle vesciche. Lavarsi le mani immediatamente dopo aver toccato le vesciche.

Puoi consumare l'olio di cocco internamente mangiandolo liscio o aggiungendolo al cibo. Puoi scioglierlo nel caffè o usarlo come olio da cucina.

È efficace?

Esistono ricerche limitate sull'olio di cocco utilizzato specificamente per l'herpes labiale, ma ci sono più studi che mostrano diversi benefici per la salute dell'olio di cocco e quanto possa essere efficace in determinati trattamenti.

L'olio di cocco contiene sia monolaurina che acido laurico, due ingredienti che hanno potenti proprietà antivirali, antimicrobiche e antibatteriche. Gli studi hanno scoperto che questi ingredienti sono efficaci nel combattere alcuni virus, compreso l'herpes.

Le proprietà antinfiammatorie e analgesiche dell'olio di cocco vergine possono anche ridurre il gonfiore e migliorare la guarigione.

Anche quando si trattano le ferite fredde con olio di cocco, ci vorrà del tempo prima che guariscano. Il primo breakout dura in genere il più lungo, circa due settimane. Gli sfoghi successivi possono durare circa una settimana, anche se l'olio di cocco e altri trattamenti possono ridurre da uno a tre giorni ciascuno.

Rischi ed effetti collaterali

L'olio di cocco è sicuro per la maggior parte delle persone da applicare localmente. Quelli con la pelle sensibile, tuttavia, possono manifestare irritazione cutanea o acne. Per questo motivo, applicalo su una piccola zona di pelle per testarlo prima di applicarlo su una base più diffusa.

Ci sono più rischi associati all'ingestione di olio di cocco. L'olio di cocco è un grasso. Può causare disturbi digestivi, soprattutto se non sei abituato a consumarlo liscio o in grandi quantità. Se scegli di consumarlo, fallo con moderazione, come con qualsiasi grasso.

Alcune prove dimostrano anche che l'ingestione di olio di cocco può essere dannoso per la salute del cuore a causa del suo alto numero di grassi saturi. Per questo motivo, consumare occasionalmente olio di cocco solo in piccole quantità. Se stai cercando di ridurre i livelli di colesterolo, scegli oli sani per il cuore che siano in forma liquida a temperatura ambiente.

Altri rimedi per l'herpes labiale

Oltre ai farmaci da prescrizione e ai farmaci antivirali da banco (che possono essere entrambi efficaci), ci sono una serie di altri rimedi "naturali" alternativi che possono essere utilizzati per curare e ridurre i sintomi del mal di freddo.

Il gel di aloe vera è un ottimo esempio. Alcune prime ricerche hanno trovato prove che l'aloe vera pura applicata localmente può lenire il disagio causato dall'herpes labiale grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e curative.

La melissa è un altro rimedio naturale che può aiutare a curare l'herpes labiale grazie ai suoi effetti antivirali e antinfiammatori. Un membro della famiglia della menta, la melissa o un infuso di melissa possono ridurre il gonfiore e il rossore associati all'herpes labiale, migliorandone l'aspetto. Se l'herpes labiale è sulle labbra, puoi usare un balsamo per labbra contenente questo ingrediente per mantenere anche le labbra idratate. Utilizzare un prodotto contenente almeno l'1% di melissa e senza ingredienti irritanti.

Puoi applicare uno di questi ingredienti localmente sull'herpes labiale insieme all'olio di cocco.

Porta via

Le proprietà antivirali, antisettiche e antinfiammatorie dell'olio di cocco sono ciò che lo rende più efficace come potenziale rimedio per l'herpes labiale. Applicarlo localmente più volte al giorno è il modo migliore per ottenere i risultati più immediati, senza i grassi saturi che si otterrebbero ingerendolo. Puoi combinarlo con trattamenti antivirali da banco o altri rimedi naturali come l'aloe vera o la melissa, per accelerare il più possibile la guarigione.