Una guida di Germophobe ai bagni pubblici

Contenuto

• Passaggio 1: individuare un bagno pubblico adatto per l'uso
• Passaggio 2: entra nel bagno come una persona corretta
• Passaggio 3: gestire gli odori
• Passaggio 4: entrare in una stalla o avvicinarsi a un orinatoio
• Passaggio 5: valuta il posto (se sei seduto in bagno)
• Passaggio 6: lavaggio
• Passaggio 6a: esci dallo stallo se ne stai usando uno
• Passaggio 7: lavarsi le mani
• Step 8: asciugati le mani
• Passaggio 9: esci dal bagno
• E ora che hai la mia guida ...
• Ricorda la tua ABC

Se non l'hai ancora capito, sono un germofobo. Sfortunatamente, oltre a questo e ai miei problemi digestivi, ho anche bisogno costante di un bagno. (Ho una vescica minuscola.) Ciò significa - con mio infinito sgomento - devo usare regolarmente i bagni pubblici.

Non ha aiutato il fatto che NPR confermasse anche le mie peggiori paure di germi con il loro articolo "Quali microbi si nascondono nell'ultimo bagno pubblico che hai usato?"

Apparentemente, tutti loro. Alcuni batteri persistono per mesi - mesi! - nonostante la pulizia,e circa il 45 percento di quei batteri ha un'origine fecale. Quindi davvero la mia paranoia non è poi così irragionevole.

Così ho deciso di condividere la mia guida passo passo alla navigazione delle miniere di terra che sono bagni pubblici. Adessoanche tu puoi ottenere un maggiore apprezzamento per l'eliminazione dei germi, riducendo al contempo il rischio di contatto con i nessi del bagno.

Passaggio 1: individuare un bagno pubblico adatto per l'uso

Mentre ho un radar incorporato per trovare il bagno pubblico decente più vicino, potresti non aver ancora affinato il tuo.(È un po 'come avere "senso di Spidey.") Ma le tue migliori scommesse sono hotel, librerie, caffè e ristoranti.

Pro-consiglio: Entra come te appartenere lì, e avanza intenzionalmente verso dove si trova probabilmente il bagno (molto probabilmente nella parte posteriore). Se non riesci a trovarlo, chiedi educatamente ma con sicurezza.

Se ricevi pushback, ad esempio "I bagni sono solo per i clienti", acquista la cosa più economica che puoi. Quindi non tornare mai più.

Passaggio 2: entra nel bagno come una persona corretta

Cerca di non toccare direttamente le superfici, a partire dalla maniglia della porta. Poiché il 95 percento delle persone non si lava le mani correttamente, tracce di norovirus (che possono causare diarrea e vomito), C. difficile(che può causare grave diarrea) e l'epatite A probabilmente ti sta aspettando lì.

Pro-consiglio: I tuoi vestiti sono i tuoi migliori amici. Usa una sciarpa o una manica per proteggere la tua mano dal toccare direttamente le cose. Prova ad usare il gomito, la manica o la spalla per aprire la porta o aspetta fino a quando qualcuno che esce dal bagno ti tiene aperta la porta.

Usa la tua mano non dominante se tu dovere toccare una porta del bagno con la mano.

Passaggio 3: gestire gli odori

Cerca di non pensare alle molecole di odore che entrano nelle cavità nasali. Se nei locali è presente un deodorante per ambienti, utilizzalo. In caso contrario, copriti il ​​naso con la manica, il braccio o quella sciarpa leggera che speri di indossare.

Pro-consiglio: Inspira all'interno del tuo gomito, che presumo abbia un odore più gradevole di un bagno dall'odore sgradevole.

Passaggio 4: entrare in una stalla o avvicinarsi a un orinatoio

Utilizza le stesse tecniche descritte nel secondo passaggio, tenendo presente la mia regola numero uno: "Non toccare nulla a mani nude". Niente è al sicuro. Se la persona prima di te ha sciacquato, ricorda che lo sciacquone di una toilette può far schizzare nell'aria aerosol carichi di batteri e depositarsi ovunque. E quello i batteri fecali possono sopravvivere sulle superfici per diverse ore.

Passaggio 5: valuta il posto (se sei seduto in bagno)

Eseguire un'ispezione visiva del sedile del water prima di sedersi su di esso. Stai attento a qualsiasi umidità o scolorimento. Quelle potrebbero essere tracce di urina, feci o sangue. Non correre rischi.

Pro-consiglio: Guadare un po 'di carta igienica, pulire il sedile (senza toccarti le mani), e poi metti giù il coperchio del sedile di carta. Se non ci sono coprisedili, posizionare la carta igienica fresca sul sedile prima di sedersi.

Passaggio 6: lavaggio

Idealmente, il gabinetto si scarica automaticamente, ma se è necessario sciacquare manualmente dopo l'uso, utilizzare la carta igienica per toccare la maniglia e gettare la carta igienica nella tazza quando inizia a sciacquare.

Pro-consiglio: Se la situazione è davveromale - come un punk rock club di New York negli anni '70 o il "peggior bagno in Scozia" del film "Trainspotting" - usa il piede (con la scarpa) per abbassare la maniglia. Tutto è giusto in amore, in guerra e in un bagno davvero terribilesituazioni.

Passaggio 6a: esci dallo stallo se ne stai usando uno

Prendi carta igienica fresca per evitare di toccare la porta della stalla quando la apri.

Passaggio 7: lavarsi le mani

Questa è la parte più importante! Assicurati di seguire il corretto protocollo di lavaggio delle mani. Idealmente, il bagno ha distributori automatici di sapone, rubinetti automatici dell'acqua e distributori automatici di asciugamani di carta. Altrimenti, usa un tovagliolo di carta per accendere e spegnere i rubinetti, perché qualcuno avrebbe potuto toccare la maniglia dopo aver contaminato le mani con tracce di materia fecale umana.

Il CDC stima che lavarsi le mani con acqua e sapone potrebbe ridurre il 50 percento dei decessi associati alla diarrea. Se il bagno è senza sapone (l'orrore!), Usa un disinfettante per le mani.

Pro-consiglio: Porta sempre con te un disinfettante per le mani. Il sapone e l'acqua sono preferiti, ma il disinfettante per le mani è un buon piano di backup.

Step 8: asciugati le mani

La modalità di asciugatura delle mani dipende dal fatto che il bagno sia dotato di essiccatori d'aria o distributori di salviette di carta. Se sei fortunato, l'essiccatore o il distributore di asciugamani di carta ha una funzione automatica in cui agiti le mani per attivarlo. Se devi toccare qualcosa per attivarlo, usa il gomito, la spalla o la manica.

Pro-consiglio: Come ultima risorsa, asciugati le mani bagnate sui vestiti. Almeno sono sicuramente più puliti di qualsiasi altra cosa tu sia adesso.

Passaggio 9: esci dal bagno

Il bagno ideale ha un distributore automatico di salviette di carta e un cestino per rifiuti situato vicino alla porta, quindi prendi una salvietta di carta, apri la porta per usarla e lascia cadere la salvietta di carta nel cestino mentre esci dalla porta. In caso contrario, prova ad uscire dal bagno senza toccare la porta. Se necessario, utilizzare il disinfettante per le mani dopo essere usciti dal bagno.

E ora che hai la mia guida ...

Ecco i miei auguri per te:

Spero che tutti i bagni pubblici che incontri siano puliti e privi di macchie e odori.

Spero che abbiano servizi igienici che sciacquano automaticamente, distributori di sapone a mani libere, rubinetti funzionanti, essiccatori d'aria e distributori di asciugamani in posizione ideale.

Spero che tu possa entrare, fare ciò che devi fare ed uscire senza dover toccare alcuna superficie.

Ricorda la tua ABC

• UNlways
• Be
• Cappoggiato (le tue mani)

Buona fortuna là fuori.

Janine Annett è una scrittrice di New York che si concentra sulla scrittura di libri illustrati, pezzi umoristici e saggi personali. Scrive su argomenti che vanno dalla genitorialità alla politica, dal serio allo sciocco.