Cinetosi (cinetosi): cos'è e come viene effettuato il trattamento
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La cinetosi, nota anche come cinetosi, è caratterizzata dalla comparsa di sintomi come nausea, vomito, vertigini, sudorazione fredda e malessere, ad esempio quando si viaggia in auto, aereo, nave, autobus o treno.
I sintomi della cinetosi possono essere prevenuti con semplici misure, come sedersi davanti al veicolo ed evitare bevande alcoliche o cibi pesanti prima di viaggiare, per esempio.Inoltre, in alcuni casi, il medico può prescrivere l'assunzione di farmaci antiemetici.
Perché succede
La cinetosi di solito si verifica a causa di segnali incoerenti inviati al cervello. Ad esempio, durante un viaggio, il corpo avverte movimento, turbolenza e altri segni che indicano movimento, ma allo stesso tempo gli occhi non ricevono quel segnale di movimento, come quando una persona sta camminando per strada, ad esempio. È questo conflitto di segnali ricevuti dal cervello che porta a sintomi come nausea, vomito e vertigini.
Quali sintomi
I sintomi che possono verificarsi nelle persone con cinetosi sono nausea, vomito, vertigini, sudorazione fredda e malessere generale. Inoltre, alcune persone potrebbero anche avere difficoltà a mantenere l'equilibrio.
Questi sintomi sono più comuni nei bambini dai 2 ai 12 anni e nelle donne in gravidanza.
Come prevenire la cinetosi
Per prevenire la cinetosi, è possibile adottare le seguenti misure:
- Sedersi davanti al mezzo di trasporto o vicino a una finestra e guardare l'orizzonte, quando possibile;
- Evita di leggere mentre viaggi o utilizzi dispositivi come telefoni cellulari, laptop o tavoletta;
- Evita di fumare e bere alcolici prima e durante il viaggio;
- Mangia un pasto sano prima del viaggio, evitando cibi molto acidi o grassi;
- Quando possibile, apri un po 'la finestra per respirare aria fresca;
- Evita gli odori forti;
- Prendi un rimedio casalingo, come le capsule di tè o zenzero, per esempio.
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Come viene eseguito il trattamento
Per prevenire e alleviare la cinetosi, oltre alle misure preventive sopra menzionate, la persona può scegliere di assumere farmaci che prevengono i sintomi, come dimenidrinato (Dramin) e meclizine (Meclin), che dovrebbero essere ingeriti da mezz'ora a un'ora prima di partire. Ulteriori informazioni sul rimedio Dramin.
Questi rimedi agiscono sui sistemi vestibolare e reticolare, responsabili della nausea e del vomito, e agiscono anche sul centro del vomito, prevenendo e curando i sintomi della cinetosi. Tuttavia, possono causare effetti collaterali, come sonnolenza e sedazione.