I migliori cuscini per la gravidanza del 2020 per un po 'di riposo tanto necessario

Contenuto

• Perché usare un cuscino per la gravidanza?
• Sicurezza del sonno
• Come abbiamo scelto
• Guida ai prezzi:
• Il cuscino per la gravidanza più versatile
• Cuscino total body multiuso Boppy
• Il miglior cuscino per la gravidanza a forma di U.
• Cuscino per gravidanza a forma di U a forma di regina rosa
• Il miglior cuscino per gravidanza a forma di C.
• Cuscino PharMeDoc a forma di C per tutto il corpo
• Il miglior cuscino per gravidanza a cuneo
• Zeppa gravidanza Boppy
• Il miglior cuscino per la gravidanza per chi dorme nello stomaco
• Bump accogliente
• Il miglior cuscino per il corpo
• Cuscino total body originale Leachco Snoogle
• Il miglior cuscino per gravidanza in memory foam triturato
• Cuscino corpo regolabile Coop Home Goods
• I migliori cuscini per la gravidanza economici
• Cuscino imbottito trapuntato Wamsutta
• Cuscino per gravidanza con letto laterale Boppy
• Consigli per lo shopping dei cuscini in gravidanza
• Condivisione del letto
• Tessuti e imbottiture
• Il tuo stile di sonno
• Porta via

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Desideri un dolce, dolce riposo? Circa a metà della gravidanza, dormire potrebbe non essere confortevole come ricordi in passato. Il tuo corpo sta iniziando a cambiare e cambiare seriamente, il che può significare nuove posizioni di sonno scomode e dolori e dolori associati.

Se hai raggiunto questo stadio durante la gravidanza, permettici di presentarti il ​​tuo nuovo migliore amico: un cuscino per la gravidanza.

Con l'aiuto di un cuscino per la gravidanza, dormire con un pancione può effettivamente essere - osiamo dire - confortevole. Il primo passo, tuttavia, è scegliere il miglior cuscino per la gravidanza adatto alle tue esigenze e al tuo budget.

Perché usare un cuscino per la gravidanza?

Mentre il tuo corpo cambia e cresce durante la gravidanza, potresti riscontrare dolori che ti tengono sveglio. Ti verrà anche consigliato di dormire dalla tua parte, che potrebbe non essere la tua posizione di sonno naturale. Tutto ciò può rendere difficile il riposo, quando ne hai più bisogno.

I cuscini per la gravidanza sono progettati per supportare te e il tuo corpo in modo da poter dormire in posizioni sicure durante la gravidanza.

Quando acquisti un cuscino per la gravidanza, potresti imbatterti nelle versioni a “C” e “U”. Una versione a U offrirà supporto sia per la schiena che per la parte anteriore, ma occupa più spazio nel letto.

In alternativa, un cuscino a forma di C occuperà un po 'meno spazio, ma non riuscirà a offrire il supporto completo che potresti desiderare.

Ad ogni modo, entrambi sono grandi cuscini per tutto il corpo che lo faranno decisamente essere presenti nel tuo letto: se condividi un letto con un partner, è importante averli a bordo con questa nuova aggiunta!

I cuscini per la gravidanza vengono anche come cunei, cuscini per il corpo in linea retta e varie forme gonfiabili. Tutte queste opzioni possono essere utilizzate per aiutare a sostenere il tuo corpo in determinate posizioni e alleviare specifici punti di pressione.

Sicurezza del sonno

I cuscini appositamente progettati sono così ambiti dalle donne in gravidanza perché man mano che la pancia cresce, ci sono meno posizioni ideali in cui dormire.

Sebbene il tuo OB-GYN possa raccomandare di dormire sul lato sinistro per un flusso sanguigno ottimale al tuo cuore, una revisione degli studi del 2019 ha effettivamente scoperto che il lato sinistro o destro è A-OK.

Tuttavia, dormire sulla schiena non è raccomandato in quanto provoca l'addome a riposare sull'intestino e su alcuni importanti vasi sanguigni. La pressione dell'addome può causare una varietà di problemi di salute, il più grave dei quali è la mancanza di flusso sanguigno verso mamma e bambino.

Come abbiamo scelto

Dal momento che solo una donna incinta può davvero giudicare se un cuscino per la gravidanza è comodo, ci siamo assicurati di considerare ciò che le future mamme stanno dicendo nelle recensioni. Abbiamo anche preso in considerazione il prezzo, la qualità dei tessuti e le caratteristiche speciali, come sappiamo anche quelli importanti.

Guida ai prezzi:

• $ = meno di $ 30
• $$ = $30–$50
• $$$ = oltre $ 50

Il cuscino per la gravidanza più versatile

Cuscino total body multiuso Boppy

Prezzo: $$

Se sei alla ricerca di versatilità, il cuscino Total Body di Boppy copre molte basi. Può supportarti in più posizioni diverse, è sagomato per adattarsi al tuo corpo che cambia durante l'intero periodo di gravidanza / postpartum ed è completamente lavabile in lavatrice (non solo sulla copertina!).

Un recensore dice: "Ti piega, piega, curva e ti abbraccia. È estremamente versatile, ma non così grande che il tuo partner deve dormire sul divano. Lo uso ogni notte per alzare la testa mentre leggo a letto o lo metto sotto le gambe in modo da potermi sedere più comodamente. ”

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Il miglior cuscino per la gravidanza a forma di U.

Cuscino per gravidanza a forma di U a forma di regina rosa

Prezzo: $$

Quando si tratta di cuscini a forma di U, la Queen Rose è ai vertici della sua categoria. La lunghezza extra di questo cuscino consente di modellare qualsiasi numero di modi, incluso piegarlo in una forma a doppia C per il supporto della gamba bonus o avvolgerlo intorno come cuscino da allattamento una volta arrivato il bambino.

Detto questo, è sicuramente un aspetto positivo: in effetti, a meno che tu non voglia calciare il tuo partner su un divano, questo è meglio usato con un letto king size. Mentre la dimensione standard è lunga 55 pollici, arriva anche nelle dimensioni da 60 e 65 pollici se non riesci a ottenere abbastanza cuscino.

I recensori sembrano pensare che valga la pena, comunque. Una mamma dice: "Questo cuscino deve essere stato fabbricato dagli elfi di Narnia e deve essere stato riempito con lanugine lanuginose e fibre di unicorno". Wow.

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Il miglior cuscino per gravidanza a forma di C.

Cuscino PharMeDoc a forma di C per tutto il corpo

Prezzo: $$

Questo cuscino da gravidanza a forma di C di PharMeDoc è abbastanza lungo da offrire sia il supporto superiore che inferiore del corpo in un cuscino, e abbastanza versatile da avvolgerlo in posizione seduta per l'allattamento al seno o per guardare la TV. Ciò che rende davvero in cima alla lista dei cuscini per la gravidanza è però tutte le recensioni brillanti di mamme in gravidanza!

Una mamma dice: “Lo adoro! Mio marito ed io abbiamo cambiato la nostra misurazione del tempo in BP (Before Pillow) e AP (After Pillow). ” Un altro afferma: "Sono attualmente incinta del mio quarto figlio e onestamente non so COME abbia mai vissuto senza questo cuscino".

Ma una mamma avverte che mentre la fodera è lavabile, il materiale è molto fragile, quindi è meglio lavarlo in una borsa a rete.

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Il miglior cuscino per gravidanza a cuneo

Zeppa gravidanza Boppy

Prezzo: $

Piccolo ma efficiente, il Boppy Wedge può adattarsi ovunque tu abbia bisogno di sostegno (il tuo pancione, la schiena, tra le gambe, ecc.). La morbida fodera in jersey si apre e si spegne facilmente per il lavaggio in lavatrice, e i recensori affermano che mentre il livello di fermezza è sorprendente all'inizio, è la giusta quantità di supporto.

Questo cuneo non è solo abbastanza piccolo e leggero da viaggiare, ma non ruberà il letto al tuo partner.Tuttavia, non può essere utilizzato come cuscino normale o cuscino di supporto per l'allattamento, quindi ha una durata più breve di alcune delle altre opzioni in questo elenco.

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Il miglior cuscino per la gravidanza per chi dorme nello stomaco

Bump accogliente

Prezzo: $$$

Se sei disposto ad avere un cuscino che occupa molto spazio (e sembra un po 'sciocco), questo cuscino "letto" di Cozy Bump può permetterti di continuare a dormire sullo stomaco più a lungo di quanto altrimenti potresti trovare comodo.

Mentre un cuscino gonfiabile non è la tazza di tè di tutti, ti consente di regolare la fermezza e le dimensioni man mano che l'urto cresce. È anche sicuro per l'uso in piscina o in mare, rendendolo un ottimo galleggiante per le gravidanze estive.

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Il miglior cuscino per il corpo

Cuscino total body originale Leachco Snoogle

Prezzo: $$$

Questo cuscino ottiene recensioni entusiastiche per la sua coccole complessive. Lo Snoogle è stato progettato per abbracciare tutto il corpo e modellarsi sia alla schiena che al ventre. Inoltre, la lunghezza è la stessa su ogni lato, il che significa che anche se lanci e giri, rimarrai intrappolato in una palla di conforto.

Se desideri qualcosa che duri oltre i tuoi giorni di gravidanza, Snoogle può anche essere usato come cuscino per il recupero post-partum e supporto per i biberon più grandi.

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Il miglior cuscino per gravidanza in memory foam triturato

Cuscino corpo regolabile Coop Home Goods

Prezzo: $$$

Questo cuscino extra lungo di Coop Home Goods è regolabile, il che significa che puoi aggiungere o rimuovere tutta la microfibra e il ripieno di memory foam triturati di cui hai bisogno per farlo sembrare giusto. Inoltre, questo cuscino è completamente lavabile in lavatrice per una facile pulizia.

Mentre questa opzione ha molti vantaggi, l'unico vero aspetto negativo è che la memory foam triturata emana un odore funky quando la togli la prima volta dalla confezione. Coop dice che fare attenzione a far scoppiare il cuscino nell'asciugatrice a fuoco basso con alcuni fogli dell'asciugatrice.

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I migliori cuscini per la gravidanza economici

Cuscino imbottito trapuntato Wamsutta

Prezzo: $

Se preferisci evitare di perdere denaro su un cuscino specifico per la gravidanza, questo cuscino per il corpo di base è un'aggiunta conveniente alla tua casa che non sembrerà fuori posto anche quando il tuo bambino è cresciuto.

Mentre non viene fornito con tutte le campane e i fischi di un cuscino per la gravidanza più tradizionale, questo cuscino per il corpo può ancora aiutare a supportare le parti chiave del corpo di una futura mamma, offrendo un tocco confortante mentre dormi. Se preferisci il massimo comfort senza il prezzo, puoi acquistarne due (uno per la parte anteriore e quella posteriore) per imitare la sensazione di un cuscino a forma di U.

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Cuscino per gravidanza con letto laterale Boppy

Prezzo: $

Se stai cercando un po 'di supporto per la pancia e la schiena (insieme a un promemoria per rimanere dalla tua parte mentre dormi), Boppy Side Sleeper è un'ottima opzione.

Il pannello elasticizzato consente a questo cuscino di crescere con il tuo pancione, e il design compatto ha una fodera lavabile in lavatrice. L'unico aspetto negativo è la mancanza di supporto per gambe e collo, ma poiché questo modello non ruberà il letto al tuo partner, forse saranno disposti a darti un massaggio!

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Consigli per lo shopping dei cuscini in gravidanza

Ecco alcune altre cose da considerare quando si acquista il cuscino per la gravidanza da sogno (gioco di parole!):

Condivisione del letto

Se dormi con un partner, vorrai far correre le dimensioni del tuo futuro cuscino da gravidanza, poiché potrebbe occupare una parte del letto di cui normalmente si divertono.

Tessuti e imbottiture

Se corri caldo, potresti prendere in considerazione l'uso di un cuscino per la gravidanza ricoperto di cotone invece di un tessuto meno traspirante come il poliestere.

Inoltre, quando si considera il tipo di imbottitura desiderata nel cuscino per la gravidanza, pensare a quanto ti piacciono i cuscini e il materasso. Questo può aiutarti a scegliere il giusto riempimento, che si tratti di un cuscino gonfiato, un cuneo di memory foam o un soffice cuscino per il corpo!

Il tuo stile di sonno

Lo stile di sonno che hai preferito prima di rimanere incinta potrebbe essere un indicatore del tipo di cuscino per gravidanza che ti aiuterà a dormire meglio. Indica se sei in genere un dormiente anteriore, posteriore o laterale quando pensi a quale configurazione di cuscini per gravidanza ha senso per te.

Porta via

Crescere un essere umano è un duro lavoro! Puoi usare tutto il resto e il relax possibili. Purtroppo, il tuo pancione in crescita e i nuovi punti di pressione potrebbero rendere difficile trovare una posizione di sonno confortevole.

Fortunatamente, puoi scegliere tra tantissime opzioni di cuscini per la gravidanza e abbiamo fatto del nostro meglio per essere un matchmaker utile. Dormi profondamente, mamma!