Arnica: a cosa serve e come usarla

Contenuto

• A cosa serve l'arnica?
• Come usare l'arnica
• 1. Infuso di arnica per uso esterno
• 2. Unguento all'arnica
• 3. tintura di arnica
• Possibili effetti collaterali
• Quando non usare l'arnica

L'arnica è una pianta medicinale ampiamente utilizzata per trattare contusioni, dolori reumatici, abrasioni e dolori muscolari, ad esempio.

Arnica, di nome scientificoArnica montana L.,è anche popolarmente noto come Panaceia-das-falls, Craveiros-dos-alpes o Betônica. Può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali, farmacie e farmacie di manipolazione, essendo venduto sotto forma di pianta secca, unguento, gel o tintura, e deve essere sempre utilizzato esternamente, sulla pelle.

A cosa serve l'arnica?

L'arnica serve per aiutare a trattare:

• Contusioni;
• Abrasioni;
• Distorsione muscolare;
• Dolore muscolare;
• Rigonfiamento;
• Dolori articolari;
• Gola infiammata;
• In caso di trauma;
• Tonico muscolare;
• Artrite;
• Bollire;
• Morso di insetto.

Le proprietà dell'arnica comprendono le sue proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche, antimicotiche, analgesiche, antisettiche, fungicide, antistaminiche, cardiotoniche, cicatrizzanti e collagoghe.

Come usare l'arnica

La parte utilizzata dell'arnica sono i suoi fiori che possono essere preparati sotto forma di infuso, tintura o unguento per applicazione esterna e non devono essere ingeriti. Ecco come preparare 3 diverse ricette fatte in casa con l'arnica:

1. Infuso di arnica per uso esterno

Questo infuso è indicato per l'uso in caso di contusioni, graffi, contusioni e contusioni sulla pelle, ma può essere utilizzato anche per i gargarismi in caso di mal di gola, ma mai ingerito.

ingredienti

• 250 ml di acqua bollente
• 1 cucchiaino di fiori di Arnica

Modalità di preparazione

Mettete i fiori di arnica nell'acqua bollente e lasciate riposare per 10 minuti. Filtrare, immergere l'impacco e applicare caldo sulla zona interessata.

2. Unguento all'arnica

L'unguento all'arnica è ottimo da applicare sulla pelle dolorante a causa di contusioni, colpi o macchie viola perché allevia il dolore muscolare in modo molto efficiente.

Ingredienti:

• 5 g di cera d'api
• 45 ml di olio d'oliva
• 4 cucchiai di foglie e fiori di arnica tritati

Preparazione:

A bagnomaria mettere gli ingredienti in una padella e far bollire a fuoco basso per qualche minuto. Quindi spegnere il fuoco e lasciare in infusione gli ingredienti nella padella per qualche ora. Prima che si raffreddi, filtrare e conservare la parte liquida in contenitori con coperchio. Dovrebbe essere sempre conservato in un luogo asciutto, buio e arioso.

3. tintura di arnica

La tintura all'arnica è un ottimo rimedio per trattare le macchie violacee causate da colpi, contusioni, danni muscolari e artrite.

ingredienti

• 10 grammi di foglie essiccate di arnica
• 100 ml di alcol al 70% senza cetrimide (da non bruciare)

Modalità di preparazione

Mettere 10 grammi di foglie secche di arnica in un barattolo di vetro e aggiungere 100 ml di alcol al 70% senza cetrimide e lasciare riposare coperto per 2 o 3 settimane.

Per utilizzarlo è necessario mescolare bene la soluzione e per ogni goccia di tintura aggiungere 4 gocce d'acqua. Applicare la tintura di arnica nelle posizioni desiderate 3 o 4 volte al giorno utilizzando un batuffolo di cotone, massaggiando la zona.

Possibili effetti collaterali

Gli effetti collaterali dell'arnica se usata in forma topica sono allergia cutanea, gonfiore o dermatite vescicolare. Si sconsiglia di ingerirlo, ad esempio sotto forma di tè, perché può causare allucinazioni, vertigini, problemi digestivi, come difficoltà di digestione e gastrite, e complicazioni cardiache come aritmia, ipertensione, debolezza muscolare, collasso , nausea, vomito morte.

Quando non usare l'arnica

L'arnica è controindicata per i bambini sotto i 3 anni di età e non deve mai essere ingerita, solo se utilizzata in soluzione omeopatica, o applicata pura su una ferita aperta. Inoltre, non deve essere utilizzato durante la gravidanza in quanto abortiva, durante l'allattamento e in caso di malattia del fegato.