8 prodotti per aiutare i tuoi occhi irritati

Contenuto

• Dietro le quinte del pianto
• Prodotti che i tuoi occhi adoreranno
• Caffeina
• Qualcosa di freddo
• Crema Colorata
• Maschere sotto gli occhi
• Rulli facciali
• Quando nient'altro funziona
• Ingredienti da evitare
• Trova ciò che funziona per te

Non sono sicuro se si tratti di ansia o pura solitudine, ma non ho mai pianto così tanto in vita mia.

Prima di premere il pulsante "Pausa" sul mondo, non avevo usato molti prodotti per la cura degli occhi.

Non ho mai pensato di applicare patch di gel di raffreddamento sotto gli occhi ogni giorno. Sono stato fortunato anche a non aver mai affrontato le occhiaie per mancanza di sonno.

In questi giorni, i miei occhi gridati sono diventati la mia preoccupazione principale per la pelle.

Non sono sicuro se è l'ansia o la pura solitudine che ho provato di recente, ma non ho mai pianto così tanto in vita mia.

Mi sveglio con gli occhi così gonfi, che faccio fatica a vederli al mattino. La mia pelle diventa rosso vivo e macchiata ogni volta che inizio a strapparmi, e il colore non si attenua fino a quando non applico un gel rinfrescante o un sacchetto di piselli congelati sul viso.

Se recentemente hai anche cavalcato un ottovolante emotivo, sappi che piangere è una liberazione emotiva salutare. Inoltre, ci sono modi semplici per ridurre rapidamente gonfiori e arrossamenti intorno alla zona degli occhi post-pianto.

Ho parlato con tre specialisti della cura degli occhi per ottenere i dettagli su cosa succede quando piangi e su come prendersi cura di quegli occhi troppo pianti.

Dietro le quinte del pianto

Che ci crediate o no, c'è molto da fare dietro i tuoi occhi quando ti strappi.

"Quando i tuoi occhi producono molte lacrime, il sistema di drenaggio lacrimale viene sopraffatto e le lacrime sgorgano dai tuoi occhi", spiega Hadley King, MD, un dermatologo certificato a New York City.

Il pianto non solo fa sì che il sistema idrico entri in azione, ma può anche causare arrossamenti intorno agli occhi e talvolta all'intero viso.

"Poiché le lacrime sono prodotte dal nostro sangue, i vasi che trasportano il sangue agli occhi possono dilatarsi o diventare più grandi per consentire un maggiore passaggio del sangue nell'area; questo può contribuire al rossore e al gonfiore degli occhi, delle palpebre e della pelle circostante", afferma Jason Brinton, MD, un chirurgo LASIK certificato a bordo a St. Louis.

Fortunatamente, non ci sono effetti a lungo termine associati al pianto, secondo Nikhil Dhingra, MD, dermatologo certificato presso la Spring Street Dermatology di New York City.

"Può certamente seccare gli occhi e portare a lieve irritazione a breve termine, nonché irritare la pelle intorno agli occhi, ma nessuno di questi effetti dovrebbe avere cambiamenti di lunga durata sugli occhi o sulla pelle che li circonda", Dice Dhingra.

Se i tuoi occhi sono bagnati anche quando ti senti bene, potresti voler parlare con il tuo medico.

"Se l'occhio annaffia anche in assenza di emozione, questo può paradossalmente essere un segno della sindrome dell'occhio secco", afferma Brinton.

Prodotti che i tuoi occhi adoreranno

Caffeina

Probabilmente hai visto la caffeina come ingrediente popolare nei prodotti per gli occhi, e per una buona ragione: la caffeina è un vasocostrittore naturale, il che significa che riduce la dilatazione che porta agli occhi iniettati di sangue e gonfi.

"[La caffeina] diminuirà il gonfiore diminuendo la quantità di fluido che viaggia verso la zona degli occhi", afferma Dhingra.

Dhingra suggerisce Revision Skincare Teamine Eye Complex, che contiene caffeina per ridurre il gonfiore e ridurre la rugosità.

King ama The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG, che contiene caffeina ad alta solubilità e catechine del tè verde per ridurre la pigmentazione e il gonfiore.

King raccomanda anche il pronto soccorso Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gel Cream, che contiene peptidi, estratto di alghe ed estratto di alghe rosse per ridurre le rughe e sostenere la barriera cutanea.

Qualcosa di freddo

Qualsiasi raffreddamento può anche aiutare a limitare i vasi sanguigni, riducendo ulteriormente arrossamenti e gonfiori intorno agli occhi, secondo Brinton.

“Raccomandiamo comunemente ai pazienti di prendere le verdure congelate dal congelatore, avvolgerle con un tovagliolo di carta e posizionarle sopra gli occhi chiusi. Anche la parte posteriore di un cucchiaio che è stato messo nel congelatore può essere calmante ", afferma Brinton.

Altri modi naturali per rinfrescare gli occhi surriscaldati includono impacchi di bustina di tè freddo, cetrioli freddi o anelli di dentizione direttamente dal frigorifero.

Crema Colorata

La terapia di rinnovamento 3 in 1 Total Eye 3 in 1 di Colorscience SPF 35 è un'altra delle preferite di Dhingra. Aiuta a lenire il gonfiore sotto gli occhi con ingredienti come jojoba, acido ialuronico e pantenolo. Inoltre maschera il rossore con una piccola tinta (ideale quando il pianto avviene in un momento inopportuno).

Maschere sotto gli occhi

Dhingra è anche un fan dei cerotti per occhi Hydra-Gel Cloud ialuronico di Peter Thomas Roth con radice di marshmallow e caffeina.

King adora le patch CBD nutrienti sotto gli occhi di MASK Skincare. "[Questi cerotti] contengono estratto di semi di zucca per aiutare a depurare l'area sotto gli occhi", spiega King. "Per una spinta in più, i cerotti possono essere collocati in frigorifero prima dell'uso."

Rulli facciali

I rulli facciali sono sempre una buona opzione per aiutare gli occhi urlati.

King consiglia di provare la Petite Roller Petite di Rose on Rose di Jenny Patinkin, che è realizzata in quarzo rosa e rimarrà fresca dopo la refrigerazione per aiutare a restringere i vasi sanguigni per ridurre il gonfiore.

"Le dimensioni ridotte sono perfette per l'utilizzo intorno alla zona degli occhi", afferma King. "Un leggero rotolamento sotto gli occhi dalla linea mediana verso i lati può aiutare a ridurre l'accumulo di liquidi."

Usa il rullo con movimenti lenti e verso l'alto per favorire il sollevamento, prestando particolare attenzione alla zona degli occhi e alla fronte, tra le sopracciglia e le risate.

Quando nient'altro funziona

Quando nient'altro sembra funzionare, potrebbe essere il momento di parlare con il medico per vedere se un problema di fondo potrebbe interessare i tuoi occhi.

Ingredienti da evitare

I prodotti contenenti potenziali irritanti, tra cui vitamina C, retinoli, prodotti a base acida e amamelide dovrebbero essere evitati sotto gli occhi.

"Se irriti la zona con qualcosa di duro, questo può aumentare ulteriormente il gonfiore e il rossore", spiega Dhingra.

La crema per le emorroidi è un prodotto spesso raccomandato per ridurre il rossore e il gonfiore intorno alla zona degli occhi, poiché la fenilefrina aiuta a restringere i vasi sanguigni e l'idrocortisone all'1% può ridurre temporaneamente il gonfiore.

Ma King contesta, sottolineando che alcune marche contengono ingredienti che possono "causare lesioni se accidentalmente ne prendi un po 'negli occhi e causi irritazione alla pelle sensibile intorno agli occhi".

Brinton sconsiglia inoltre di utilizzare regolarmente colliri per ridurre il rossore, perché possono diventare abitudine. Possono anche portare ad un aumento del rossore e dell'irritazione degli occhi nel tempo.

"Queste gocce includono ingredienti decongestionanti come la tetraidrozolina, la feniramina e la naphazolina, e finiamo col dire a qualcuno ogni settimana nel nostro ufficio di smettere di usare queste gocce", afferma.

"Se usati occasionalmente di tanto in tanto - come prima di fare una presentazione o scattare foto di famiglia - sono efficaci e probabilmente vanno bene", afferma Brinton. Non esagerare.

Trova ciò che funziona per te

Durante questi tempi difficili, versare lacrime può aiutare a liberare molto dolore, tristezza e frustrazione, ma non devi preoccuparti degli effetti a lungo termine.

Mentre piangere spesso può causare temporaneamente gonfiore, arrossamento o sviluppo di occhiaie, i risultati possono essere ridotti con prodotti e ingredienti utili.

Se una forma di sollievo non fa molto per i tuoi occhi, prova a provarne un'altra finché non trovi quello che fa per te. E, naturalmente, assicurati di prenderti cura della tua salute mentale e sicurezza oltre agli occhi stanchi.

Daley Quinn è una giornalista di bellezza e benessere e stratega dei contenuti che vive a Boston. È un ex editore di bellezza in una rivista nazionale e il suo lavoro è apparso su siti come Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women's Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily e altro ancora. Puoi vedere altre sue opere sul suo sito web.