5 modi per stimolare il bambino ancora nella pancia

Contenuto

• 1. Tocca leggermente la pancia
• 2. Metti le cuffie sulla pancia
• 3. Raccontare storie al bambino
• 4. Fare esercizi in acqua
• 5. Prendi il sole ogni giorno

Stimolare il bambino mentre è ancora nel grembo materno, con la musica o la lettura, può favorire il suo sviluppo cognitivo, poiché è già consapevole di ciò che accade intorno a lui, rispondendo agli stimoli attraverso il battito cardiaco, che sono più calmi, i suoi movimenti e imitando il movimento di suzione.

Inoltre, gli esercizi utilizzati per stimolare il bambino aiutano anche a rafforzare i legami tra la madre e il bambino, riducendo ad esempio il rischio di depressione post-partum.

Alcuni modi per stimolare il bambino ancora nella pancia sono:

1. Tocca leggermente la pancia

Toccare la pancia durante la gravidanza è un movimento che quasi tutte le donne incinte compiono dall'inizio della gravidanza e di solito viene interpretato come la donna incinta che vuole dare affetto al bambino che sta crescendo nella sua pancia.

Tuttavia, diversi studi indicano che il tatto può essere sentito anche dal bambino, soprattutto dopo 8 settimane di gestazione, facendolo sentire più rilassato e amato, facilitando il suo sviluppo. Spesso, il bambino può anche rispondere al tocco muovendosi nell'utero o spingendo i piedi e le mani contro la pancia.

2. Metti le cuffie sulla pancia

A partire dalla 25 ° settimana di gravidanza, l'orecchio del bambino è sufficientemente sviluppato per poter sentire voci e suoni dall'esterno della pancia e, quindi, è già in grado di riconoscere stimoli come la musica.

La musica di solito ha un effetto rilassante sul bambino, oltre ad aiutare con la comprensione del linguaggio, poiché le canzoni con parole, come le canzoni per bambini, possono aiutare il bambino a riconoscere le parole più facilmente dopo la nascita.

3. Raccontare storie al bambino

Come la musica, raccontare storie al bambino aiuta anche il bambino a riconoscere le parole prima, facilitando il processo di sviluppo del linguaggio.

Sebbene le storie possano essere raccontate dal padre, è anche importante che siano raccontate dalla madre, poiché è la voce della madre che il bambino riconosce meglio, poiché è la voce che è sempre più vicina al grembo materno durante il giorno.

4. Fare esercizi in acqua

Stare in acqua è uno dei modi più semplici per rilassarsi durante la gravidanza, in quanto aiuta ad alleviare tutto il peso e la pressione che si creano sul corpo, facilitando così fino a quando la madre non sarà in grado di rilasciare tutto lo stress emotivo che sta provando.

Rilasciare lo stress è molto importante, non solo per la salute della donna incinta, ma anche per il bambino, poiché quando gli ormoni dello stress sono molto alti, possono ostacolare lo sviluppo del cervello.

5. Prendi il sole ogni giorno

Prendere il sole ogni giorno, per almeno 20 minuti, aiuta il tuo bambino a sviluppare ossa più forti e previene anche problemi cardiaci. Inoltre, il sole aiuta il corpo a produrre più vitamina D, che può prevenire l'insorgenza dell'autismo.