Bambini e dolore

I bambini reagiscono in modo diverso rispetto agli adulti quando affrontano la morte di una persona cara. Per consolare tuo figlio, impara le normali risposte al dolore che i bambini hanno e i segni quando tuo figlio non sta affrontando bene il dolore.

Aiuta a capire come pensano i bambini prima di parlare loro della morte. Questo perché devi parlare con loro dell'argomento al loro livello.

• Neonati e bambini saranno consapevoli che le persone sono tristi. Ma non avranno alcuna reale comprensione della morte.
• I bambini in età prescolare pensano che la morte sia temporanea e reversibile. Possono vedere la morte semplicemente come una separazione.
• I bambini sopra i 5 anni stanno cominciando a capire che la morte dura per sempre. Ma pensano che la morte sia qualcosa che accade agli altri, non a se stessi o alle proprie famiglie.
• Gli adolescenti capiscono che la morte è un arresto delle funzioni corporee ed è permanente.

È normale soffrire per la morte di un parente stretto o di un amico. Aspettati che tuo figlio mostri una serie di emozioni e comportamenti che possono sorgere in momenti inaspettati, come ad esempio:

• Tristezza e pianto.
• Rabbia. Il tuo bambino potrebbe esplodere di rabbia, giocare in modo troppo duro, avere incubi o litigare con altri membri della famiglia. Comprendi che il bambino non si sente in controllo.
• Agire più giovane. Molti bambini si comportano da giovani, soprattutto dopo la morte di un genitore. Potrebbero voler essere cullati, dormire da un adulto o rifiutarsi di essere lasciati soli.
• Fare la stessa domanda più e più volte. Lo chiedono perché non credono del tutto che qualcuno che amano sia morto e stanno cercando di accettare quello che è successo.

Tieni a mente quanto segue:

• Non mentire su quello che sta succedendo. I bambini sono intelligenti. Capiscono la disonestà e si chiederanno perché stai mentendo.
• Non costringere i bambini che hanno paura ad andare ai funerali. Trova altri modi per i tuoi figli di ricordare e onorare il defunto. Ad esempio, puoi accendere una candela, pregare, far volare un palloncino nel cielo o guardare le foto.
• Fai sapere agli insegnanti di tuo figlio cosa è successo in modo che il bambino possa ricevere sostegno a scuola.
• Dai molto amore e sostegno ai bambini mentre soffrono. Lascia che raccontino le loro storie e ascoltino. Questo è un modo per i bambini di affrontare il dolore.
• Dai ai bambini il tempo di piangere. Evita di dire ai bambini di tornare alle normali attività senza il tempo di piangere. Ciò può causare problemi emotivi in ​​seguito.
• Prenditi cura del tuo dolore. I tuoi figli guardano a te per capire come gestire il dolore e la perdita.

Chiedi aiuto al medico curante di tuo figlio se sei preoccupato per tuo figlio. I bambini possono avere problemi reali con il dolore se sono:

• Negare che qualcuno sia morto
• Depresso e non interessato alle attività
• Non giocano con i loro amici
• Rifiutarsi di essere soli
• Rifiuto di frequentare la scuola o ha un calo del rendimento scolastico
• Visualizzazione di cambiamenti nell'appetito
• Avere problemi a dormire
• Continuando ad agire più giovane per molto tempo
• Dicendo che si uniranno alla persona morta

Sito web dell'American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Dolore e figli. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Children-And-Grief-008.aspx. Aggiornato a luglio 2018. Accesso al 7 agosto 2020.

McCabe ME, Serwint JR. Perdita, separazione e lutto. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020:cap 30.

• Lutto
• Salute mentale del bambino