Sostituzione dell'articolazione del ginocchio - scarico

Hai subito un intervento chirurgico per sostituire alcune o tutte le ossa che compongono l'articolazione del ginocchio. Questo articolo ti spiega come prenderti cura del tuo nuovo ginocchio quando torni a casa dall'ospedale.

Hai subito un intervento chirurgico di sostituzione del ginocchio per sostituire tutte o parte delle ossa che compongono l'articolazione del ginocchio. Il chirurgo ha rimosso e rimodellato le ossa danneggiate, quindi ha posizionato la nuova articolazione del ginocchio artificiale. Avresti dovuto ricevere un antidolorifico e imparare a prenderti cura della tua nuova articolazione del ginocchio.

Quando torni a casa, dovresti essere in grado di camminare con un deambulatore o con le stampelle senza bisogno di molto aiuto. Potrebbe essere necessario utilizzare questi ausili per la deambulazione per un massimo di 3 mesi. Dovresti anche essere in grado di vestirti da solo con un piccolo aiuto e di salire e scendere dal letto o da una sedia da solo. Dovresti anche essere in grado di usare il bagno senza molto aiuto.

Nel tempo, dovresti essere in grado di tornare al tuo precedente livello di attività. Dovrai evitare alcuni sport, come lo sci alpino o sport di contatto come calcio e calcetto. Tuttavia, dovresti essere in grado di svolgere attività a basso impatto, come l'escursionismo, il giardinaggio, il nuoto, il tennis e il golf.

Un fisioterapista può farti visita a casa per assicurarsi che la tua casa sia configurata in modo sicuro per te mentre ti riprendi.

Il tuo letto dovrebbe essere abbastanza basso da permettere ai tuoi piedi di toccare il pavimento quando ti siedi sul bordo del letto. Tieni i pericoli fuori dalla tua casa.

• Scopri come prevenire le cadute. Rimuovi i fili o i cavi sciolti dalle aree che attraversi per spostarti da una stanza all'altra. Rimuovere i tappetini larghi. NON tenere animali di piccola taglia in casa. Riparare qualsiasi pavimento irregolare nelle porte. Usa una buona illuminazione.
• Rendi sicuro il tuo bagno. Metti i corrimano nella vasca da bagno o nella doccia e vicino al water. Metti un tappetino antiscivolo nella vasca da bagno o nella doccia.
• NON portare nulla quando cammini. Potresti aver bisogno delle tue mani per aiutarti a bilanciare.

Metti le cose dove sono facili da raggiungere.

Configura la tua casa in modo da non dover salire gradini. Alcuni suggerimenti sono:

• Prepara un letto o usa la camera da letto sullo stesso piano.
• Avere un bagno o un comò portatile sullo stesso piano dove trascorri la maggior parte della giornata.

Potresti aver bisogno di aiuto per fare il bagno, usare il bagno, cucinare, fare commissioni e fare la spesa, andare agli appuntamenti medici e fare esercizio. Se non hai un caregiver che ti aiuti a casa per le prime 1 o 2 settimane, chiedi al tuo medico di avere un caregiver qualificato che venga a casa tua.

Usa il tuo deambulatore o le stampelle come ti ha detto il tuo fornitore di usarli. Fai spesso brevi passeggiate. Indossa scarpe che calzino bene e abbiano suole antiscivolo. NON indossare tacchi alti o pantofole mentre ti stai riprendendo da un intervento chirurgico.

Fai gli esercizi che ti ha insegnato il tuo fisioterapista. Il tuo medico e fisioterapista ti aiuterà a decidere quando non hai più bisogno di stampelle, bastone o deambulatore.

Chiedi al tuo medico o fisioterapista di usare una cyclette e nuotare come esercizi extra per costruire muscoli e ossa.

Cerca di non sederti per più di 45 minuti alla volta. Alzati e muoviti dopo 45 minuti se rimarrai seduto ancora un po'.

Per prevenire lesioni al nuovo ginocchio:

• NON torcere o ruotare il corpo quando si utilizza un deambulatore.
• NON salire su una scala o uno sgabello.
• NON inginocchiarsi per raccogliere qualcosa.
• Quando sei a letto, tieni un cuscino sotto il tallone o la caviglia, NON il ginocchio. È importante mantenere il ginocchio dritto. Cerca di rimanere in posizioni che non pieghino il ginocchio.

Il tuo medico o fisioterapista ti dirà quando puoi iniziare a mettere peso sulla gamba e quanto peso va bene. Quando puoi iniziare a sopportare il peso dipenderà dal tipo di articolazione del ginocchio che hai. È importante non iniziare a sopportare il peso finché il medico non ti dice che è sicuro farlo.

NON trasportare nulla di peso superiore a 5-10 libbre (da 2,25 a 4,5 chilogrammi).

Ice il ginocchio 30 minuti prima e 30 minuti dopo l'attività o gli esercizi. La glassa ridurrà il gonfiore.

Tieni la medicazione (benda) sull'incisione pulita e asciutta. Cambia la medicazione solo se te lo ha detto il chirurgo. Se lo cambi, segui questi passaggi:

• Lavati bene le mani con acqua e sapone.
• Rimuovere la medicazione con attenzione. NON tirare con forza. Se necessario, immergi parte della medicazione con acqua sterile o soluzione salina per allentarla.
• Immergere una garza pulita con soluzione salina e pulire da un'estremità all'altra dell'incisione. NON strofinare avanti e indietro sulla stessa area.
• Asciugare l'incisione allo stesso modo con una garza pulita e asciutta. Pulisci o tampona in una sola direzione.
• Controlla la tua ferita per segni di infezione. Questi includono grave gonfiore e arrossamento e drenaggio che ha un cattivo odore.
• Applicare una nuova medicazione come le ha mostrato il medico o l'infermiere.

Le suture (punti) o le graffette verranno rimosse circa 10-14 giorni dopo l'intervento. Puoi fare la doccia da 5 a 6 giorni dopo l'intervento, a condizione che il chirurgo lo dica. Quando puoi fare la doccia, lascia che l'acqua scorra sull'incisione, ma non strofinare l'incisione o lasciare che l'acqua la colpisca. NON immergere in una vasca da bagno, vasca idromassaggio o piscina.

Potresti avere lividi intorno alla ferita. Questo è normale e andrà via da solo. La pelle intorno all'incisione potrebbe essere un po' arrossata. Anche questo è normale.

Il tuo fornitore ti darà una prescrizione per i farmaci antidolorifici. Riempilo quando torni a casa in modo da averlo quando ne hai bisogno. Prendi la tua medicina del dolore quando inizi ad avere dolore. Aspettare troppo a lungo per prenderlo consentirà al tuo dolore di diventare più grave di quanto dovrebbe.

Nella prima parte del recupero, l'assunzione di antidolorifici circa 30 minuti prima di aumentare l'attività può aiutare a controllare il dolore.

Potrebbe esserti chiesto di indossare calze a compressione speciali sulle gambe per circa 6 settimane. Questi aiuteranno a prevenire la formazione di coaguli di sangue. Potrebbe anche essere necessario assumere fluidificanti del sangue per 2-4 settimane per ridurre il rischio di coaguli di sangue.

Prendi tutte le tue medicine come ti è stato detto.

• NON raddoppiare il farmaco antidolorifico se si dimentica una dose.
• Se stai assumendo fluidificanti del sangue, chiedi al tuo fornitore se puoi assumere anche ibuprofene (Advil, Motrin) o altri farmaci antinfiammatori.

Potrebbe essere necessario evitare l'attività sessuale per un po'. Il tuo provider ti dirà quando è possibile ricominciare.

Le persone che hanno una protesi, come un'articolazione artificiale, devono proteggersi attentamente dalle infezioni. Dovresti portare una carta di identità medica nel tuo portafoglio che dice che hai una protesi. Potrebbe essere necessario assumere antibiotici prima di qualsiasi intervento odontoiatrico o procedure mediche invasive. Assicurati di controllare con il tuo fornitore e di informare il tuo dentista o altri chirurghi della sostituzione del ginocchio.

Chiama il tuo provider se hai:

• Sangue che impregna la medicazione e l'emorragia non si ferma quando fai pressione sull'area
• Dolore che non scompare dopo aver preso il tuo antidolorifico
• Gonfiore o dolore al muscolo del polpaccio
• Piedi o dita dei piedi più scuri del normale o sono freddi al tatto
• Scarico giallastro dalla tua incisione
• Una temperatura superiore a 101°F (38,3°C)
• Gonfiore intorno alla tua incisione
• Rossore intorno alla tua incisione
• Dolore al petto
• Congestione toracica
• Problemi respiratori o mancanza di respiro

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