Trombosi venosa profonda - dimissione

Sei stato trattato per trombosi venosa profonda (TVP). Questa è una condizione in cui si forma un coagulo di sangue in una vena che non si trova sopra o vicino alla superficie del corpo.

Colpisce principalmente le grandi vene della parte inferiore della gamba e della coscia. Il coagulo può bloccare il flusso sanguigno. Se il coagulo si rompe e si muove attraverso il flusso sanguigno, può rimanere bloccato nei vasi sanguigni dei polmoni.

Indossare le calze a pressione se prescritte dal medico. Possono migliorare il flusso sanguigno nelle gambe e ridurre il rischio di complicazioni a lungo termine e problemi di coaguli di sangue.

• Evita che le calze diventino molto strette o stropicciate.
• Se usi una lozione sulle gambe, lasciala asciugare prima di indossare le calze.
• Metti la cipria sulle gambe per rendere più facile indossare le calze.
• Lavare le calze ogni giorno con acqua e sapone neutro. Sciacquarli e lasciarli asciugare all'aria.
• Assicurati di avere un secondo paio di calze da indossare mentre l'altro paio viene lavato.
• Se le tue calze si sentono troppo strette, informa il tuo medico. NON smettere di indossarli.

Il medico può prescriverti un medicinale per fluidificare il sangue per aiutare a prevenire la formazione di più coaguli. I farmaci warfarin (Coumadin), rivaroxaban (Xarelto) e apixaban (Eliquis) sono esempi di fluidificanti del sangue. Se ti viene prescritto un anticoagulante:

• Prendi il medicinale come prescritto dal medico.
• Sapere cosa fare se si dimentica una dose.
• Potrebbe essere necessario sottoporsi spesso a esami del sangue per assicurarsi di assumere la dose giusta.

Chiedi al tuo fornitore quali esercizi e altre attività sono sicuri da fare per te.

NON sedersi o sdraiarsi nella stessa posizione per lunghi periodi.

• NON sedersi in modo da esercitare una pressione costante sulla parte posteriore del ginocchio.
• Appoggia le gambe su uno sgabello o una sedia se le gambe si gonfiano quando ti siedi.

Se il gonfiore è un problema, tieni le gambe a riposo sopra il cuore. Quando dormi, alza i piedi del letto di qualche centimetro rispetto alla testata del letto.

Quando si viaggia:

• In macchina. Fermati spesso, esci e cammina per qualche minuto.
• In aereo, autobus o treno. Alzati e cammina spesso.
• Mentre sei seduto in macchina, autobus, aereo o treno. Muovi le dita dei piedi, stringi e rilassa i muscoli del polpaccio e cambia spesso posizione.

Non fumare. Se lo fai, chiedi aiuto al tuo provider per smettere.

Bevi almeno da 6 a 8 tazze (da 1,5 a 2 litri) di liquidi al giorno, se il tuo fornitore dice che va bene.

Usa meno sale.

• NON aggiungere sale extra al cibo.
• NON mangiare cibi in scatola e altri cibi lavorati che hanno molto sale.
• Leggi le etichette degli alimenti per controllare la quantità di sale (sodio) negli alimenti. Chiedi al tuo fornitore quanto sodio va bene per te da mangiare ogni giorno.

Chiama il tuo medico se:

• La tua pelle appare pallida, bluastra o fredda al tatto
• Hai più gonfiore in una o entrambe le gambe
• Hai febbre o brividi
• Hai il fiato corto (è difficile respirare)
• Hai dolore al petto, soprattutto se peggiora dopo aver inspirato profondamente
• Tossisci sangue

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• calze a pressione

Sito web dell'Agenzia per la Ricerca Sanitaria e la Qualità. La tua guida per prevenire e curare i coaguli di sangue. www.ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html#. Aggiornato ad agosto 2017. Accesso al 7 marzo 2020.

Sito web dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Tromboembolia venosa (coaguli di sangue). www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. Aggiornato il 7 febbraio 2020. Accesso al 7 marzo 2020.

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Kline JA. Embolia polmonare e trombosi venosa profonda. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina d'urgenza di Rosen: concetti e pratica clinica. 9a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2018: cap 78.

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