Che cos'è la rosacea e come affrontarla?

Contenuto

• Cos'è la rosacea?
• Quali sono le cause più comuni della rosacea?
• Cosa può scatenare la rosacea?
• Quali sono i migliori trattamenti per la rosacea?
• Recensione per

È prevedibile uno sciacquo temporaneo durante un momento imbarazzante o dopo una corsa all'aperto in una calda giornata estiva. Ma cosa succede se hai un rossore persistente sul viso che può aumentare e diminuire, ma non scompare mai del tutto? Potresti avere a che fare con la rosacea, che si stima colpisca più di 16 milioni di americani, secondo la National Rosacea Society.

La rosacea è una condizione a lungo termine e le cause sono ancora un po' un mistero, ma anche se non esiste una cura, ci sono modi per gestirla e trattarla. Di seguito, gli esperti della pelle spiegano cos'è la rosacea, cosa la scatena e cosa puoi fare (compresi i prodotti su cui fare affidamento) per aiutare a tenere sotto controllo la rosacea. (Correlato: cosa sta causando tutto quel rossore della pelle?)

Cos'è la rosacea?

La rosacea è una condizione della pelle che provoca arrossamento, protuberanze cutanee e vasi sanguigni rotti, spiega Gretchen Frieling, M.D., un dermatopatologo con sede a Boston, certificato dal consiglio (una specialità congiunta di dermatologia e patologia, lo studio della malattia). Può verificarsi in qualsiasi parte del corpo, ma si trova più comunemente sul viso, in particolare sulle guance e intorno al naso. I sintomi della rosacea possono variare da lievi a gravi e includere un mix di arrossamento e protuberanze anche se, alla fine della giornata, il rossore cronico è il segno rivelatore. (Correlato: La verità sulla pelle sensibile)

Quali sono le cause più comuni della rosacea?

Colpisce tutte le razze, ma è più comune in quelle di pelle chiara, in particolare quelle di discendenza nord europea. Sfortunatamente, la causa è ancora abbastanza sconosciuta. "La causa esatta della rosacea deve ancora essere determinata, sebbene la comunità medica consideri la storia familiare come una possibile causa", osserva il dott. Frieling.

Oltre alla genetica, i danni del sole sono un altro possibile fattore. Quelli con rosacea possono avere vasi sanguigni iperattivi che si gonfiano, diventando più visibili sotto la pelle. I danni del sole possono esacerbare questo, poiché scompongono il collagene e l'elastina, le proteine ​​che aiutano a sostenere i vasi sanguigni. Quando il collagene e l'elastina si rompono, i vasi sanguigni possono fare lo stesso, il che crea arrossamento e scolorimento sul viso. (Correlato: Lena Dunham si apre sulle lotte con la rosacea e l'acne)

Anche la sensibilità agli acari e ai batteri può svolgere un ruolo, sottolinea il dott. Frieling, in particolare quando si tratta del tipo di rosacea in cui sono coinvolti i dossi. Se hai la rosacea, potresti essere più sensibile agli acari microscopici che vivono nel tuo letto e persino nelle tue ghiandole sebacee (grossolane, ma tutti ne hanno), innescando una risposta immunitaria che si traduce in protuberanze rosse e grana della pelle ruvida.

Cosa può scatenare la rosacea?

La causa principale potrebbe essere sconosciuta, ma almeno sappiamo cosa aggrava la condizione della pelle. Il colpevole numero uno: l'esposizione al sole, che ha colpito l'81% dei pazienti con rosacea in un sondaggio condotto dalla National Rosacea Society.

Successivamente, quella temuta parola con la 'S': stress. Lo stress emotivo provoca il rilascio di cortisolo (giustamente soprannominato l'ormone dello stress), che provoca ogni tipo di caos sulla pelle. Innesca un picco nell'infiammazione, che può aumentare e peggiorare il rossore per quelli con rosacea. (Altro qui: 5 condizioni della pelle che peggiorano con lo stress.)

Altri comuni fattori scatenanti della rosacea includono esercizio fisico intenso, alcol, cibi piccanti e temperature estremamente fredde o calde, nonché alcuni farmaci (come corticosteroidi e farmaci per il trattamento dell'ipertensione), afferma il dott. Frieling.

Quali sono i migliori trattamenti per la rosacea?

Potrebbe non esserci ancora una cura per la rosacea, ma la buona notizia è che ci sono azioni utili che puoi intraprendere e prodotti che puoi usare per aiutare a gestire i sintomi.

Innanzitutto, è importante determinare quali sono i trigger specifici. Noti un rossore estremo dopo una lezione di spinning o un margarita piccante? Individua le cause delle riacutizzazioni della pelle e cerca di evitare il più possibile quelle sostanze irritanti. (Correlato: la "dieta della rosacea" funziona davvero?)

Adotta un approccio globale ultra delicato quando si tratta di cura della pelle. Gli stessi tipi di regole si applicano qui come farebbero per qualcuno con la pelle generalmente sensibile. "Concentrati su detergenti e creme idratanti calmanti e lenitivi e formule di trucco senza olio", raccomanda Sheel Desai Solomon, M.D., un dermatologo certificato a Raleigh, nella Carolina del Nord. (Continua a leggere per alcuni dei suoi preferiti.)

E, naturalmente, applica la protezione solare ogni giorno: maggiore è l'SPF, meglio è. "Applicare regolarmente la protezione solare aiuterà sia a gestire i sintomi che a proteggerti dall'esposizione al sole come fattore scatenante", aggiunge il dott. Solomon. Cerca una formula ad ampio spettro con almeno un SPF 30 e attieniti alle formulazioni minerali, che hanno meno probabilità di irritare la pelle come le loro controparti chimiche. Prova questa opzione amata dai dermatologi: SkinCeuticals Physical Fusion Protezione UV SPF 50 (Compralo, $ 34, skinceuticals.com).

Tieni presente che se i topici da banco non lo tagliano, sono disponibili anche trattamenti professionali. I dermatologi possono prescrivere antibiotici orali e creme da prescrizione, che funzionano per restringere i vasi sanguigni, mentre i laser aiutano a eliminare i vasi sanguigni rotti. (Leggi di più sul trattamento della luce: Sophia Bush suggerisce un trattamento con luce blu per rosacea e arrossamento)

Nel frattempo, dai un'occhiata a quattro scelte di prodotti approvati dal derma che puoi aggiungere al tuo arsenale per aiutare a calmare la pelle e tenere sotto controllo la rosacea:

Garnier SkinActive Latte Detergente Lenitivo con Acqua di Rose(Compralo, $ 7, amazon.com): "Questo è un detergente per il latte economico che rimuove il trucco e gli agenti inquinanti quotidiani e allo stesso tempo lenisce la pelle, grazie all'acqua di rose nella formula", spiega il dott. Solomon. Inoltre, è anche privo di parabeni e coloranti, entrambi i quali dovrebbero essere evitati dai tipi di pelle sensibile.

Detergente schiumogeno ultra-calmante Aveeno(Compralo, $ 6 $11, amazon.com): l'ingrediente principale di questo detergente delicato è una pianta medicinale nota come Partenio, che è utile per calmare la rosacea e altre infiammazioni della pelle, osserva il dott. Solomon. La formula è ipoallergenica e senza sapone, quindi non secca la pelle.

Cetaphil Crema idratante quotidiana per alleviare il rossore SPF 20(Compralo, $ 11 $14, amazon.com): "La caffeina e l'allantoina in questa crema idratante estremamente leggera alleviano il rossore causato dalla rosacea", afferma il dott. Solomon. Ottimo anche? Ha una leggera sfumatura per minimizzare e uniformare il rossore. Sebbene contenga SPF, il Dr. Solomon consiglia di utilizzare una crema solare separata, con almeno SPF 30, su questa crema idratante per garantire una protezione adeguata.

Eucerin Crema calmante per la pelle (Compralo, $ 9 $12, amazon.com): il Dr. Solomon è un fan di questa crema senza profumo sia per i pazienti con rosacea ed eczema, poiché vanta avena colloidale per aiutare a lenire irritazioni e macchie rosse. "C'è anche glicerina in questa crema calmante, che attira l'umidità dall'aria per mantenere la pelle idratata", sottolinea.

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