Le migliori app per il recupero dei disturbi alimentari del 2019
Autore:
Louise Ward
Data Della Creazione:
8 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento:
2 Aprile 2025
Contenuto
- Panoramica
- Record di recupero: Gestione dei disturbi alimentari
- Rise Up + Recupera: uno strumento di monitoraggio e gestione dei disturbi alimentari per Anoressia, Bulimia, Binge Eating ed EDNOS
- RealifeChange
- MindShift CBT - Ansia Canada
- Che cosa succede? - Un'app per la salute mentale
- Auto-aiuto CBT del diario cognitivo
Panoramica
Lo sviluppo di una relazione positiva con il cibo può essere un processo complesso, specialmente per coloro che convivono o si riprendono da un'alimentazione disordinata.Ma la tecnologia può essere utile per capire come monitorare le tue abitudini, migliorare la tua salute mentale e fare passi positivi verso una mente e un corpo più forti.
Record di recupero: Gestione dei disturbi alimentari
Rise Up + Recupera: uno strumento di monitoraggio e gestione dei disturbi alimentari per Anoressia, Bulimia, Binge Eating ed EDNOS
RealifeChange
MindShift CBT - Ansia Canada
Che cosa succede? - Un'app per la salute mentale
<Auto-aiuto CBT del diario cognitivo
Jessica Timmons è una scrittrice freelance dal 2007. Scrive, cura e consulta un grande gruppo di conti costanti e l'occasionale progetto una tantum, il tutto destreggiandosi tra la vita frenetica dei suoi quattro figli con il marito sempre disponibile. Adora il sollevamento pesi, i lattes davvero fantastici e il tempo in famiglia.
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