Autore: Louise Ward
Data Della Creazione: 8 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 24 Aprile 2025
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IL RIPOSO
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Panoramica

Lo sviluppo di una relazione positiva con il cibo può essere un processo complesso, specialmente per coloro che convivono o si riprendono da un'alimentazione disordinata.Ma la tecnologia può essere utile per capire come monitorare le tue abitudini, migliorare la tua salute mentale e fare passi positivi verso una mente e un corpo più forti.

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Jessica Timmons è una scrittrice freelance dal 2007. Scrive, cura e consulta un grande gruppo di conti costanti e l'occasionale progetto una tantum, il tutto destreggiandosi tra la vita frenetica dei suoi quattro figli con il marito sempre disponibile. Adora il sollevamento pesi, i lattes davvero fantastici e il tempo in famiglia.


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