Cosa sapere su come evitare l'influenza in caso di SM

Contenuto

• Quali sono i rischi di contrarre l'influenza per le persone con SM?
• In che modo l'influenza è collegata alla ricaduta della SM?
• Le persone con SM dovrebbero farsi vaccinare contro l'influenza?
• Che tipo di vaccino antinfluenzale dovresti ottenere?
• Come evitare il raffreddore e l'influenza?
• Il cibo da asporto

L'influenza è una malattia respiratoria contagiosa che generalmente causa febbre, dolori, brividi, mal di testa e, in alcuni casi, problemi più gravi. È una preoccupazione particolarmente importante se vivi con la sclerosi multipla (SM).

Gli scienziati hanno collegato l'influenza alla ricaduta della SM. Ecco perché ottenere il vaccino contro l'influenza è così importante. Allo stesso tempo, è importante che le persone che convivono con SM ricevano un vaccino antinfluenzale che non interferisca con il loro attuale piano di trattamento.

Continua a leggere per scoprire come l'influenza può causare ricadute nelle persone con SM e come proteggerti.

Quali sono i rischi di contrarre l'influenza per le persone con SM?

La maggior parte delle persone con SM presenta una media di due infezioni delle vie respiratorie superiori all'anno, secondo una revisione del 2015 in Frontiers in Immunology. Gli scienziati hanno scoperto che questi tipi di malattie, come raffreddore e influenza, raddoppiano il rischio che una persona che convive con la SM abbia una ricaduta.

La revisione ha anche rilevato che dopo che le persone con SM hanno avuto un'infezione delle vie respiratorie superiori, si stima che dal 27 al 41% abbia avuto una ricaduta entro 5 settimane. Gli scienziati hanno anche scoperto che la probabilità di ricaduta è stagionale, tipicamente con un picco in primavera.

Inoltre, alcuni farmaci che potresti assumere per la SM possono influenzare il tuo sistema immunitario e metterti a maggior rischio di gravi complicazioni influenzali.

In che modo l'influenza è collegata alla ricaduta della SM?

Sebbene siano necessari ulteriori studi, la ricerca sugli animali suggerisce che le infezioni respiratorie possono incoraggiare il movimento delle cellule immunitarie nel sistema nervoso centrale. A sua volta, questo può innescare una ricaduta di SM.

In uno studio del 2017 pubblicato su PNAS, gli scienziati hanno iniettato topi geneticamente inclini a malattie autoimmuni con il virus dell'influenza A. Hanno scoperto che circa il 29% dei topi che hanno ricevuto il virus hanno sviluppato segni clinici di ricaduta entro due settimane dall'infezione.

I ricercatori hanno anche monitorato l'attività delle cellule immunitarie nei topi, rilevando una maggiore attività nel sistema nervoso centrale. Suggeriscono che l'infezione virale abbia innescato questo cambiamento e, a sua volta, potrebbe essere la ragione alla base per cui le infezioni esacerbano la SM.

Le persone con SM dovrebbero farsi vaccinare contro l'influenza?

L'American Academy of Neurology (AAN) considera le vaccinazioni una parte essenziale delle cure mediche per le persone che vivono con la SM. L'AAN raccomanda che le persone con SM ricevano il vaccino antinfluenzale ogni anno.

Tuttavia, prima di ricevere il vaccino, è importante parlare con il tuo medico. La tempistica e il tipo di farmaci per la SM che stai assumendo, insieme al tuo stato di salute generale, possono influenzare le opzioni di vaccino antinfluenzale.

In generale, l'AAN raccomanda contro le persone con SM che assumono vaccini vivi, come lo spray nasale per il vaccino antinfluenzale. Ciò è particolarmente importante per le persone che utilizzano determinate terapie modificanti la malattia (DMT) per trattare la SM.

Se stai vivendo una grave ricaduta, il tuo medico probabilmente ti consiglierà di aspettare da 4 a 6 settimane dopo la comparsa dei sintomi per essere vaccinato.

Se stai pensando di cambiare trattamento o di iniziare un nuovo trattamento, il tuo medico potrebbe suggerirti di vaccinarti da 4 a 6 settimane prima di iniziare un trattamento che sopprimerà o modulerà il tuo sistema immunitario.

Secondo il Rocky Mountain MS Center, i vaccini antinfluenzali sono efficaci dal 70 al 90% circa, ma tale efficacia potrebbe essere inferiore nelle persone con SM che assumono farmaci che influenzano il loro sistema immunitario.

Che tipo di vaccino antinfluenzale dovresti ottenere?

In generale, l'AAN raccomanda alle persone con SM di ottenere una forma non viva del vaccino antinfluenzale. I vaccini sono disponibili in diverse forme:

• Non vivo. Questi tipi di vaccini includono un virus inattivato o ucciso o solo proteine ​​del virus.
• Vivere. I vaccini vivi attenuati contengono una forma di virus indebolita.

I vaccini antinfluenzali attualmente disponibili sono forme di vaccino non vivi e generalmente considerati sicuri per le persone con SM.

Lo spray nasale antinfluenzale è un vaccino vivo e non è raccomandato per le persone con SM. È particolarmente importante evitare i vaccini vivi se si utilizzano, utilizzati di recente o se si prevede di utilizzare determinate terapie modificanti la malattia (DMT) per la SM.

La National MS Society rileva quali DMT e la tempistica del trattamento possono causare preoccupazione se stai prendendo in considerazione un vaccino vivo.

È considerato sicuro ottenere un vaccino antinfluenzale inattivato anche se stai assumendo uno di questi farmaci:

• interferone beta-1a (Avonex)
• interferone beta 1-b (Betaseron)
• interferone beta 1-b (Extavia)
• peginterferone beta 1-a (Plegridy)
• interferone beta 1-a (Rebif)
• teriflunomide (Aubagio)
• glatiramer acetato (Copaxone)
• fingolimod (Gilenya)
• glatiramer acetato iniezione (Glatopa)
• alemtuzumab (Lemtrada)
• mitoxantrone cloridrato (Novantrone)
• dimetilfumarato (Tecfidera)
• natalizumab (Tysabri)
• ocrelizumab (Ocrevus)

Per gli adulti dai 65 anni in su, è disponibile Fluzone High-Dose. È un vaccino inattivato, ma i ricercatori non hanno studiato come funziona nelle persone con SM. Parlate con il vostro medico se state considerando questa opzione di vaccino.

Come evitare il raffreddore e l'influenza?

Oltre a farti vaccinare, puoi fare molte cose per ridurre il rischio di contrarre raffreddori e influenza. Ti consiglia di:

• Evita il contatto con persone ammalate.
• Resta a casa se sei malato.
• Lavati regolarmente le mani con acqua e sapone o con un detergente a base di alcol.
• Copriti il ​​naso e la bocca quando starnutisci.
• Disinfetta le superfici di uso comune.
• Dormi molto e segui una dieta sana.

Il cibo da asporto

Se vivi con la SM, è particolarmente importante ottenere il vaccino antinfluenzale ogni anno. Discuti i farmaci che stai assumendo con il tuo medico e decidi un piano per i tempi del tuo vaccino antinfluenzale.

L'influenza può essere più grave nelle persone che convivono con la SM e aumenta il rischio di ricaduta. Se hai i sintomi dell'influenza, visita il tuo medico il prima possibile.