Suggerimenti per evitare reazioni allergiche pericolose

Contenuto

• Evitare reazioni allergiche
• Evitare punture e punture di insetti
• Evitare le allergie ai farmaci
• Evitare le allergie alimentari
• Allergie alimentari comuni
• Anafilassi
• Fattori di rischio
• Altri modi per stare al sicuro

Cos'è un'allergia?

Il compito del sistema immunitario del tuo corpo è proteggerti da invasori esterni, come virus e batteri. Tuttavia, a volte il sistema immunitario produce anticorpi in risposta a qualcosa che non è affatto dannoso, come determinati alimenti o farmaci.

La risposta del sistema immunitario a un tale irritante o allergene generalmente innocuo è chiamata reazione allergica. La maggior parte delle allergie non sono gravi, ma solo fastidiose. I sintomi di solito includono prurito o lacrimazione, starnuti e naso che cola.

Evitare reazioni allergiche

L'unico modo sicuro per prevenire una grave reazione allergica è evitare completamente i fattori scatenanti. Può sembrare un compito quasi impossibile, ma esistono diversi modi per ridurre il rischio. Le misure che intraprendi per proteggerti dipendono dal tuo tipo di allergia. Le allergie gravi più comuni provengono da:

• punture e punture di insetti
• cibo
• farmaci

Evitare punture e punture di insetti

Quando sei allergico al veleno degli insetti, le attività all'aperto possono diventare più stressanti di quanto dovrebbero essere. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare a prevenire morsi e punture:

• Evita di indossare profumi, deodoranti e lozioni profumati.
• Indossare sempre scarpe quando si cammina all'aperto.
• Usa una cannuccia quando bevi la soda da una lattina.
• Evita abiti luminosi e fantasia.
• Copri il cibo quando mangi fuori.

Evitare le allergie ai farmaci

Informa sempre il tuo medico e il farmacista di eventuali allergie ai farmaci che hai. In caso di allergia alla penicillina, potrebbe esserti chiesto di evitare antibiotici simili, come l'amoxicillina (Moxatag). Se il farmaco è necessario, ad esempio un colorante di contrasto per TAC, il medico può prescrivere un corticosteroide o antistaminici prima di somministrare il farmaco.

Alcuni tipi di farmaci hanno maggiori probabilità di causare gravi reazioni allergiche, tra cui:

• penicillina
• insulina (soprattutto di origine animale)
• Coloranti di contrasto per TAC
• farmaci anticonvulsivanti
• farmaci sulfa

Evitare le allergie alimentari

Evitare gli allergeni alimentari può essere difficile se non prepari tutto ciò che mangi da solo.

Quando sei in un ristorante, fai domande dettagliate sugli ingredienti del cibo. Non aver paura di chiedere sostituzioni.

Quando acquisti alimenti confezionati, leggi attentamente le etichette. La maggior parte degli alimenti confezionati ora riporta le avvertenze sull'etichetta se contengono allergeni comuni.

Quando mangi a casa di un amico, assicurati di parlargli in anticipo di eventuali allergie alimentari.

Allergie alimentari comuni

Esistono molti allergeni alimentari comuni che possono causare reazioni gravi in ​​alcune persone. Alcuni di questi possono essere "nascosti" come ingredienti negli alimenti, come:

• latte
• uova
• soia
• Grano

Altri alimenti possono essere pericolosi a causa del rischio di contaminazione incrociata. Questo è quando gli alimenti entrano in contatto con un allergene prima del consumo. Le potenziali fonti di contaminazione incrociata includono:

• pesce
• crostacei
• arachidi
• noci

Anafilassi

L'anafilassi è una reazione allergica pericolosa per la vita che si verifica immediatamente dopo l'esposizione all'allergene scatenante. Colpisce tutto il corpo. Istamine e altre sostanze chimiche vengono rilasciate da vari tessuti in tutto il corpo, causando sintomi pericolosi come:

• vie aeree ristrette e difficoltà respiratorie
• improvviso calo della pressione sanguigna e shock
• gonfiore del viso o della lingua
• vomito o diarrea
• dolore al petto e palpitazioni cardiache
• biascicamento
• perdita di conoscenza

Fattori di rischio

Sebbene l'anafilassi sia difficile da prevedere, esistono alcuni fattori di rischio che possono aumentare le probabilità che una persona manifesti una grave reazione allergica. Questi includono:

• storia di anafilassi
• storia di allergie o asma
• storia familiare di grave reazione allergica

Anche se hai avuto una reazione grave solo una volta, è più probabile che tu soffra di anafilassi in futuro.

Altri modi per stare al sicuro

Prevenire una reazione è sempre la cosa migliore, ma a volte si verificano reazioni gravi nonostante i nostri migliori sforzi. Ecco alcuni modi per aiutare te stesso in caso di una grave reazione allergica:

• Assicurati che amici e familiari sappiano della tua allergia e cosa fare in caso di emergenza.
• Indossa un braccialetto di identificazione medica che elenca le tue allergie.
• Non partecipare mai alle attività all'aperto da solo.
• Porta sempre con te un autoiniettore di epinefrina o un kit per puntura d'ape.
• Attiva la composizione rapida per il 911 e tieni il telefono a portata di mano.